Berjuang dengan perhatian? Meditasi berjalan dua menit ini adalah pengubah permainan

Berjuang dengan perhatian? Meditasi berjalan dua menit ini adalah pengubah permainan

Siap mencoba meditasi mini untuk diri sendiri? Cukup tekan Play:

Ini adalah gaya meditasi terbaik untuk Anda, berdasarkan kebutuhan kesehatan Anda. Atau, inilah cara meditasi dapat membantu meringankan kesengsaraan periode sial.