Cermin mandiri nyssa memungkinkan Anda Anda menebaknya dengan mudah melihat bagian Anda, jadi saya mencobanya
"Di awal usia dua puluhan, saya menderita kista Bartholin. Sekarang, saya tidak tahu pada saat itu apa kelenjar Bartholin atau apa kista Bartholin, tetapi ini pada dasarnya adalah kelenjar pelumasan Anda untuk vagina Anda dan untuk vulva Anda. Pada saat saya tahu apa yang sedang terjadi, itu sangat buruk sehingga saya harus mendapatkan operasi, "kata Howard. "Jika saya bisa memeriksa dan melihat itu terjadi, saya bisa saja mengambil beberapa antibiotik daripada harus melalui operasi yang sangat menyakitkan dan traumatis yang membuat saya tidak bisa duduk untuk waktu yang sangat lama."
Mary Jane Minkin, MD, An Ob/Gyn mengatakan itu tidak pernah merupakan ide yang buruk untuk melihat vulva Anda, dan bahkan menyarankan membawa cermin periksa diri NYSSA dengan Anda ke ujian ginekologi Anda untuk dokter Anda meninjau apa yang Anda lihat dengan Anda. "Saya baru saja meninjau salah satu vulva pasien saya dengannya kemarin dan dia berusia 70 tahun. Apa yang dia perhatikan adalah beberapa perubahan-karena beberapa prolaps, [atau] dinding posterior vagina (di atas rektum) turun sedikit. Dia khawatir itu mungkin sesuatu yang mengkhawatirkan, dan saya meyakinkannya bahwa itu adalah anatomi normal."
Dia bilang dia tidak memberi tahu pasiennya untuk secara rutin melihat vulva mereka selama hal -hal terasa baik -baik saja, tapi ada baiknya mengambil tampilan awal untuk mempelajari seperti apa bentuk normal bagimu. "Jika Anda memiliki beberapa gatal dan itu sembuh, jangan khawatir. Tetapi jika Anda mengalami gatal -gatal, dan Anda melihat vulva Anda dan Anda melihat area apa pun yang terlihat merah atau putih, maka Anda ingin check -in dengan penyedia perawatan Anda. Dan jika Anda benar -benar gatal, dan itu tidak akan hilang, maka Anda ingin check -in dengan penyedia Anda tetap."
Shannon Chavez, PSYD, Terapis Seks Berlisensi untuk Vagisil, mengatakan bahwa berkenalan dengan penampilan Genital Anda juga dapat meningkatkan kesenangan seksual.
“Mengetahui anatomi seksual dan fisiologi Anda dapat meningkatkan respons seksual Anda dan minat terhadap seks,” kata Dr. Chavez. “Anda lebih cenderung berkomunikasi dengan pasangan tentang apa yang terasa menyenangkan jika Anda mengenal tubuh Anda dan di mana dan bagaimana Anda menikmati stimulasi."
Dr. Chavez merekomendasikan juga menggunakan cermin untuk menonton apa yang terjadi saat Anda masturbasi. "Anda dapat melihat tubuh Anda berubah saat Anda melakukan masturbasi," katanya. "Ini membantu melibatkan respons seksual Anda dan membantu Anda tetap diwujudkan selama diri sendiri."
Bagaimana rasanya menggunakan cermin mandiri nyssa
Dengan tangan yang dicuci dan tirai tertutup, saya berbaring di tempat tidur dan meletakkan cermin di antara paha saya. Saya mendapat pandangan paling jelas dari vulva saya yang pernah saya miliki. Bentuknya benar -benar memungkinkan Anda untuk mengamankan cermin di antara kaki Anda sehingga tangan Anda bebas untuk bergerak. Memegangnya di antara paha saya sangat bagus untuk eksplorasi permukaan menjadikannya posisi yang bagus untuk trim dan investigasi cahaya. Tetapi untuk benar -benar menjadi dalam, saya membutuhkan kaki saya menjadi sedikit lebih luas. Jadi saya meletakkan kaki saya di posisi kupu -kupu, dengan telapak kaki saya bersama -sama dan lutut saya menghadap ke luar, dan memegang bagian atas cermin di tempatnya dengan betis sementara dasar cermin bersandar di tempat tidur saya. Ini memberi saya ruang untuk benar -benar melihat semua sudut dan celah saya.
Cahaya ini melemparkan cahaya putih hangat yang bagus yang tidak terasa sama sekali steril (yang bisa terasa tidak menyenangkan). Meskipun tidak cukup cerah untuk digunakan sendiri di ruangan yang gelap, saya menemukan bahwa ketika dipasangkan dengan lampu lain, ia menerangi vulva saya dengan cara yang benar-benar membuka mata. Jawab kelamin kita secara harfiah disebut sebagai "di mana matahari tidak bersinar."Vulva kita terkubur di antara kaki kita di bawah tubuh kita. Menyinari di bawah ada game-changer absolut.
Dalam 10 tahun yang telah berlalu sejak pertama kali saya menggunakan cermin tangan untuk pemeriksaan sendiri, saya dapat mengandalkan kedua tangannya berapa kali saya melihat lagi. Itu benar -benar gila untuk dipikirkan. Cermin ini membuat terlihat tidak hanya lebih mudah dan lebih efektif, tetapi juga menyenangkan. Dan sementara bentuk cermin dimaksudkan untuk membantu Anda menahannya di tempatnya, itu memberikan cermin garis modern abad pertengahan yang lucu, yang berarti saya bisa meninggalkannya sebagai dekorasi jadi saya selalu diingatkan untuk menggunakannya. Bisakah Anda menggunakan cermin tangan biasa? Ya. Tapi pengalaman itu tidak akan menyala seperti saat menggunakan cermin mandiri NYSSA.
Oh hai! Anda terlihat seperti seseorang yang menyukai latihan gratis, diskon untuk merek Wellness Fave-Fave, dan Konten Good Well+Eksklusif. Daftar untuk Well+, Community of Wellness Insiders Online kami, dan membuka kunci imbalan Anda secara instan.
