Tidak, kami sebenarnya * tidak * memiliki banyak waktu luang sekarang. Mengapa kita perlu berhenti melanggengkan mitos itu

Untuk itu, orang yang bekerja dengan aman dari rumah mengalami kesulitan menyesuaikan diri dengan normal baru mereka. Noel Liotta, yang bekerja dalam penjualan dan pemasaran di Raleigh, North Carolina, mengatakan dia bekerja lebih keras dari sebelumnya karena perusahaannya harus memberhentikan karyawan untuk pertama kalinya dalam 18 tahun sejarahnya. “Saya hanya mencoba untuk menjaga denyut nadi tentang apa yang normal,” katanya. Di awal pandemi, dia mengeluarkan gitar dan keyboardnya, tetapi dia belum menyentuh keduanya dalam hampir dua minggu. “Saya tidak memiliki anak, saya masih punya pekerjaan, tapi saya tidak melakukan sesuatu yang ekstra atau sesuatu yang luar biasa kecuali untuk malam pertandingan Sabtu malam baru dengan teman -teman melalui zoom."

Waktu luang adalah kemewahan, terutama selama pandemi, ketika orang tua berusaha menjadi guru di rumah, profesional perawatan kesehatan dan karyawan penting lainnya tidak dapat berhenti bekerja, dan mereka yang diberhentikan atau dikurangi dalam jam kerja dengan putus asa berusaha untuk mengakhiri akhir bertemu.

Memprioritaskan produktivitas dapat menyebabkan kelelahan, tetapi juga mengubah konsep "waktu luang."" Ketika kita berada dalam pola pikir produktivitas ini, konsep waktu luang tidak ada, "kata Ander Camino, seorang terapis dengan Alma, sebuah komunitas untuk para profesional kesehatan mental. Tidak hanya itu, tetapi ketika kebanyakan orang pulang kerja, jika mereka masih memiliki pekerjaan, mereka mungkin check -in dengan anggota keluarga dan teman melalui telepon, merawat anak -anak mereka, dan memenuhi kebutuhan dasar mereka sendiri. “Kita dapat dengan mudah jatuh ke dalam kesalahan menganggap [waktu luang] apa pun sebagai kesempatan untuk berinvestasi dan melakukan lebih banyak."

Tapi "lebih," bagi banyak orang, tidak mungkin sekarang. Waktu luang adalah kemewahan, terutama selama pandemi, ketika orang tua berusaha menjadi guru di rumah, profesional perawatan kesehatan dan karyawan penting lainnya tidak dapat berhenti bekerja, dan mereka yang diberhentikan atau dikurangi dalam jam kerja dengan putus asa berusaha untuk mengakhiri akhir bertemu.

Kelly Small adalah salah satu dari orang tua itu, bersama dengan istri mereka. Seorang direktur kreatif yang tinggal di Toronto, Small telah berjuang dengan tuntutan homeschooling anak mereka yang berusia 7 tahun. “Kami berdua bekerja penuh waktu dari rumah,” kata Small. “Kekacauan untuk mencoba mengelola anak -anak dan klien sekaligus."Semanat" waktu luang "hampir menghilang.

Quezada-York mengatakan jauh lebih sulit baginya untuk menemukan waktu luang daripada sebelum pandemi. Istrinya, yang merupakan orang tua yang tinggal di rumah, sekarang mengawasi program pembelajaran jarak jauh anak mereka yang berusia 9 tahun. Anak mereka yang berusia tiga tahun juga baru saja memulai terapi wicara dan terapi fisik-yang terakhir bergerak maju melalui obrolan video. “Seluruh jadwal kami melakukan tugas-tugas dan semua hal kecil yang menjalankan rumah tangga itu jauh,” katanya. Pra-Pandemi, dia biasa menikmati membaca selama perjalanannya, tetapi dia berpikir bahwa mengenakan topeng 11 jam sehari membuatnya sulit baginya untuk fokus. Bahkan di rumah, dia mengatakan melakukan apa pun selain istirahat itu sulit. “Setelah saya menyelesaikan semua pekerjaan kerja saya dan pekerjaan rumah tangga saya untuk hari itu, mungkin [sebelum pandemi] saya akan menonton beberapa TV atau melakukan beberapa membaca atau memainkan permainan, tetapi sekarang saya hanya ingin tidur,” dia mengatakan.

Itu masuk akal, kata Chambers, karena bagi kebanyakan orang, sekarang bukan waktu untuk mengambil lebih banyak. Dia mengatakan orang perlu memprioritaskan kesejahteraan mereka sendiri, dan jika mereka memiliki waktu luang, pertimbangkan untuk membantu mereka yang tidak. “Setiap orang memiliki tantangan mereka sendiri di periode ini, dan mereka yang memiliki lebih banyak waktu luang harus mencari untuk mendukung yang paling rentan dan terbebani, tidak menjadi individualistis dan memiliki visi terowongan, kehilangan apa yang bisa mereka lakukan untuk komunitas mereka,” katanya. "Ini adalah waktu untuk menjadi lebih untuk satu sama lain, untuk melakukan apa yang kita bisa untuk mendukung diri kita sendiri dan orang lain melalui tantangan yang kita hadapi."