5 Jenius Hacks Jason Wu karena meningkatkan kreativitas Anda

2. Temukan hobi yang membantu Anda berlatih perhatian

Saya suka memasak, menghabiskan berjam -jam di pasar petani dan bersiap untuk makan malam bersama teman -teman di apartemen saya. Saya merasa sangat terapeutik dan santai.

3. Pertimbangkan kolaborasi

Saya bekerja dengan sekelompok orang yang energik sehingga saya tidak terlalu sering lelah keluar.

4. Beri otak Anda istirahat

Terkadang, memiliki waktu yang jauh dari suatu proyek bisa sangat bagus dan ide -ide itu berasal dari ruang yang paling tidak terduga. Salah satu hal favorit saya adalah menonton a Taman Selatan maraton!

5. Membekukan

Saya suka cryotherapy. Itu membuat adrenalin saya berjalan.

Untuk lebih banyak cara menghemat waktu untuk menjalani kehidupan terbaik Anda: Jadilah ahli biohacking dengan 8 tips ini, dan gunakan 5 menit ini untuk mengurangi kecemasan dan mengalahkan perut kembung.