Apakah Tiktok terkenal 'Jell-o Tea' sebenarnya adalah obat tenggorokan yang enak? Inilah yang dikatakan para ahli

Madu dapat membantu meringankan gejala

Banyak orang online membuat teh jell-o mereka dengan madu, yang sering dapat menghilangkan sakit sakit tenggorokan melalui sifat anti-inflamasi dan efek penekan batuk ringan, menurut Mayo Clinic. Pikirkan seperti ini: jika Anda kurang batuk tenggorokan Anda akan kurang teriritasi, yang berarti sakit tenggorokan Anda akan terasa lebih baik.

Tetap terhidrasi itu penting

Jell-O biasanya digunakan dalam bentuk padat untuk menambah hidrasi pasien saat air minum tidak mudah, kata Nancy Mitchell, RN, perawat terdaftar dan penulis yang berkontribusi untuk Living Center yang dibantu. Beberapa aspek yang sama berlaku di sini: Teh Jell-O membantu Anda mengonsumsi air tanpa menjadi diuretik, seperti kopi. Tetap terhidrasi adalah cara yang baik untuk membantu tubuh Anda melawan infeksi dan menjaga tenggorokan Anda agar tidak mengering.

Efek plasebo adalah hal yang kuat

Dr. Gibson mengatakan bahwa kehangatan minuman dan efek plasebo tua yang polos dapat memiliki dampak yang cukup besar. Faktanya, sebuah penelitian kecil dari Journal of Rhinology menilai bahwa minum minuman hangat mungkin membuat Anda merasa seperti mengurangi sakit tenggorokan Anda, yang pada gilirannya sebenarnya membuatnya terasa lebih baik. Itu berarti bahwa bahkan efek plasebo dapat bermanfaat.

The Tanginess in Jell-O dapat mempromosikan produksi saliva

Studi yang sama juga menunjukkan bahwa minuman yang menimbulkan kelebihan air liur (seperti beberapa rasa Jell-O atau minuman buah) dapat membantu melumasi tenggorokan yang mentah dan teriritasi. Namun, Mitchell menambahkan bahwa ada asam sitrat dalam minuman ini, yang meningkatkan keasaman. Sementara itu bisa enak, itu juga berpotensi mengiritasi tenggorokan Anda.

Jadi, vonisnya masih keluar pada apakah gelatin akan memiliki efek menenangkan yang signifikan pada tenggorokan Anda, tetapi teh ini pasti bisa mengangkat semangat Anda dan berpotensi menghilangkan rasa sakit. Atau, Anda bisa minum teh herbal hangat atau memanaskan secangkir sup ayam. Itu panggilanmu.