Nasihat Dermatologis Penjajinan Kulit Terbaik yang Diberikan pada tahun 2022

4. Anda harus memakai tabir surya selama manikur gel

"Lain kali Anda mendapatkan gel mani Anda, jangan lupa untuk membawa tabir surya Anda," kata Adeline Kikam, Do, seorang dokter kulit bersertifikat papan. "Cahaya UV yang digunakan untuk mengeraskan cat kuku berpotensi meningkatkan risiko kanker kulit dan menyebabkan penuaan dini. Lampu kuku terutama memancarkan radiasi UV, ini adalah salah satu panjang gelombang penetratif yang paling mengubah DNA, dan penyebab nomor satu dalam mempercepat penuaan dini dan juga berkontribusi pada kanker kulit kanker kulit kulit."

5. Lebih sedikit lebih banyak ketika datang ke perawatan jerawat

"Jika jerawat Anda semakin buruk, saya tidak akan mulai menggunakan banyak produk sekaligus," kata Marisa Garshick, MD, seorang dokter kulit bersertifikat di New York City. "Jika Anda akan memulai produk perawatan kulit baru, pastikan Anda hanya melakukan satu per satu. Berikan tiga minggu lagi, tapi jangan panik dan cobalah semua yang Anda lihat di lorong toko obat. Pastikan bahwa Anda bijaksana dalam pendekatan Anda dan gunakan saja satu hal baru sekaligus. Mungkin mulai dengan memperkenalkan pembersih baru. Jadi bagi sebagian orang yang sudah menggunakan bahan aktif resep dan mungkin pembersih yang lembut, mungkin saja mereka membutuhkan pembersih obat bersamaan dengan itu. Tapi jangan gunakan itu plus pengelupas ditambah toner sekaligus."

6. Menggaruk atau mengelupas psoriasis dapat memperburuknya

"Ada fenomena yang diketahui yang disebut fenomena Koebner, di mana segala jenis potongan trauma-jadi, goresan, bahkan trauma yang diinduksi sendiri, seperti goresan atau gosok-gosok-gesekan psoriasis Anda," kata Ivy Lee, MD, yang disertifikasi oleh papan yang disertifikasi oleh papan yang disertifikasi oleh papan-papan yang disertifikasi papan dengan papan dewan Dokter kulit di Pasadena, California. Dia menjelaskan bahwa seringkali pasien dengan psoriasis ringan akan mencoba menyingkirkannya dengan menggosok daerah dengan loofah atau batu apung, dan kemudian akan menemukan bahwa timbangan menjadi lebih buruk atau menyebar ke area yang lebih luas. "Dan itulah yang kami sebut fenomena Koebner, di mana jika Anda memanipulasi, menggaruk, atau menghilangkan psoriasis Anda, itu dapat menyebar."

7. Pengisi permanen adalah yang utama no-no

Saat memilih untuk mendapatkan pengisi, Anda bisa mendapatkan pengisi permanen yang bertahan atau pengisi sementara yang menggunakan bahan-bahan seperti asam hialuronat yang rusak seiring waktu dan memerlukan injeksi ulang. Ranella Hirsch, MD, seorang dokter kulit bersertifikat di Massachusetts tidak akan mendekati yang pertama. "Yang permanen seperti silikon tertentu dan yang lainnya membawa risiko komplikasi yang tertunda dan sering permanen," kata Dr. Hirsch. "Meskipun tidak ada prosedur yang sepenuhnya tanpa risiko, pengisi sementara cenderung lebih langsung, sementara, dan seringkali reversibel."

8. Anda dapat menggunakan antiperspirant di seluruh tubuh Anda

"Antiperspiran mengandung garam aluminium yang merupakan bahan yang digunakan untuk memblokir kelenjar keringat dan mengurangi keringat," kata Heather Woolery-Lloyd, MD, seorang dokter kulit bersertifikat di Miami di Miami. "Sebagian besar antiperspiran juga mengandung bahan untuk menghilangkan atau menutupi bau juga, tetapi tujuan utama dari antiperspiran adalah untuk mengurangi keringat."Dia menambahkan bahwa tidak apa-apa menggunakan antiperspirant biasa di lengan, kaki, dada, perut, dan di mana pun Anda mungkin membutuhkannya-satu-satunya pengecualian adalah wajah Anda dan area intim Anda.

9. Tetap di atas pelembab membuat perbedaan seiring bertambahnya usia

Saat kulit Anda kering, kencang. Dan saat ketat, lebih mudah bagi garis -garis halus dan kerutan untuk mengendap dan bertahan. Jadi menjaga wajah Anda tetap lembab dapat membantu mencegah tanda-tanda prematur penuaan, menjelaskan Jeanine Downie, MD, seorang dokter kulit bersertifikat di Montclair, New Jersey, dan pendiri Dermatologi Image. "Saya berharap saya lebih banyak melembabkan ketika saya masih muda," katanya.

10. Niacinamide dapat membantu mengatur produksi minyak

"Niacinamide memiliki sifat menenangkan dan anti-inflamasi, yang menangkal efek hormon stres pada kulit," kata Shirley Chi, MD, seorang dokter kulit bersertifikat di California Selatan California Selatan California Selatan. "Hormon stres meningkatkan produksi minyak pada kulit, jadi penurunan peradangan membuat kulit Anda kurang berminyak."Itu karena kelenjar yang menciptakan minyak dan sebum memiliki reseptor hormon di atasnya. Jadi menenangkan kulit Anda dan melindunginya dari hormon stres membantu menormalkan kelenjar minyak.

Ingin lebih banyak kecantikan intel dari editor kami? Ikuti Akun Fineprint Instagram kami untuk tips dan trik yang harus diketahui.