Apakah Praktek Meditasi Gisele Alasan sebenarnya Patriot memenangkan Super Bowl?

Selama beberapa saat terakhir dari penggigit kuku Super Bowl 2017 antara New England Patriots dan Atlanta Falcons, sebagian besar penggemar di tribun atau di rumah menekan untuk mengantisipasi hasilnya-dan mungkin terus meraih minuman minuman keras atau cheesy nacho untuk menenangkan saraf mereka.

Tapi bukan istri-ke-qb gisele bündchen. Saat jam berdetak dan sepertinya Falcons telah meraih kemenangan itu, Bündchen tahu pertandingan belum berakhir. Setelah menelepon keluarganya dan meminta semua orang untuk berdoa untuk suami Tom Brady dan patriotnya, dia beralih ke meditasi.

"Saya menyalurkan energi besar, dan saya merasa sedikit bertanggung jawab [untuk menang]."

"Saya menyalurkan energi yang hebat, dan saya merasa sedikit bertanggung jawab [untuk menang]," canda dia di Jimmy Fallon The Tonight Show. "Saya membawa cinta dan kedamaian dan kejelasan dan ketenangan ke dalam permainan. Itu bergeser setelah itu, saya harus memberi tahu Anda. Itu berhasil."

Bündchen telah berlatih sejak awal usia 20 -an dan mengatakan itu sangat membantu ketika dia mulai merasa cemas atau menemukan dirinya dalam situasi yang penuh tekanan (seperti ketika suami Anda berada di lapangan di Super Bowl, akan kehilangan permainan terbesar dalam hidupnya). "Itu satu -satunya hal yang bisa menenangkanku, karena itu agak gila," katanya. "Ini alat yang paling menakjubkan."

Bentuk meditasi yang disukai adalah meditasi transendental-pilihan populer di kalangan selebriti dan CEO yang merupakan praktik duduk selama 20 menit, dua kali sehari, mengulangi mantra pribadi. Bündchen mengatakan dia telah menghabiskan hingga tiga hari sekaligus dalam meditasi yang intens. "Sebelum anak -anak, saya punya waktu untuk itu," katanya.

Tapi, katanya, TM bukan hanya untuk Katy Perry dan wanita yang berjalan karpet merah dan landasan pacu untuk mencari nafkah. "Ini bermanfaat bagi semua orang," dia bersikeras untuk Fallon. "Untuk orang yang merasa hidup terkadang luar biasa-ini adalah alat yang luar biasa. Itu tidak bisa dipercaya. Anda benar -benar harus melakukannya."Yah, jika bisa memenangkan Super Bowl ..