'Saya heptathlete tim USA, dan ini adalah sepatu lari yang saya bersumpah'
Memiliki sepatu lari yang bekerja untuk tubuh dan gaya lari Anda akan melindungi Anda dari cedera dan membuat lari Anda lebih menyenangkan secara keseluruhan. Maka pikiran Anda jelas untuk fokus pada hal lain, seperti camilan pasca-lari lezat yang akan Anda buat saat Anda pulang.
Lihat video ini untuk rutinitas pemanasan pra-lari:
Oh hai! Anda terlihat seperti seseorang yang menyukai latihan gratis, diskon untuk merek Wellness Fave-Fave, dan Konten Good Well+Eksklusif. Daftar untuk Well+, Community of Wellness Insiders Online kami, dan membuka kunci imbalan Anda secara instan.
Tip Resolusi Harian Hari Ini Ambil sesuatu yang mungkin sudah Anda miliki, seperti lemon atau alpuka...
Anda mungkin sudah mengetahuinya, tetapi lip balm biasa Anda tidak dapat menghilangkan serpihan yang...
Anda menjadikan WOD Anda janji temu yang tidak dapat dilewatkan dalam kalender Anda untuk tubuh dan ...