'Saya seorang ahli penyakit kaki, dan saya tidak pergi sehari tanpa merekomendasikan sepatu kets ini'

"Pelari akan menemukan sepatu kets ini memiliki kenyamanan superior yang meningkatkan gaya berjalan alami kaki dari serangan tumit hingga kaki," kata Dr. Cunha. "Sepatu ini dirancang dengan teknologi belakang dan teknologi gel depan yang menyediakan bantalan superior dan penyerapan guncangan. Sepatu ini menggabungkan daya tahan yang luar biasa dan bahan ringan dengan ekstensi medial dari midsole ke tumit untuk meningkatkan kontrol gerak. Terakhir namun tidak kalah pentingnya, sepatu kets ini termasuk 3 milimeter tinggi dari tinggi midsole untuk mengurangi ketegangan yang ditempatkan pada plantar fascia dan tendon Achilles."

Adalah ASIC yang direkomendasikan oleh ahli penyakit kaki?

Jawaban singkatnya adalah ya. "Asics shoes are often recommended by podiatrists because they focus on delivering supportive and well-cushioned footwear suitable for a variety of foot types and running styles," says Asim Qureshi, DPM, a Chicago-based podiatric surgeon at Michigan Avenue Podiatry. Karena kaki semua orang berbeda, Dr. Qureshi merekomendasikan konsultasi dengan ahli penyakit kaki untuk saran yang dipersonalisasi untuk memilih sepatu ASICS terbaik untuk Anda.

Apa yang membedakan sepatu lari ASIC dibandingkan dengan yang lain?

"Sepatu lari Asics dibedakan oleh sistem bantalan gel mereka, yang menawarkan penyerapan dan kenyamanan kejut yang luar biasa," DR. Qureshi menjelaskan. Selain itu, merek ini menyediakan berbagai model sepatu untuk mengakomodasi berbagai jenis kaki, gaya berjalan, dan kebutuhan dukungan.

Tidak peduli apa jenis pelari (atau pronator) Anda, menurut DR. Cunha dan Dr. Qureshi, Asics telah membuat Anda tertutupi.

Gel -nimbus 25 - $ 160.00

Ukuran Tersedia: 5-13, dalam ukuran setengah

Ada beberapa sepatu yang memiliki semuanya, tetapi Asics Gel-Nimbus tinggi dalam daftar Podiatris. “Sepatu ini unggul dalam menyediakan bantalan, dukungan, dan daya tahan untuk berbagai jenis pelari dan langkah, menjadikannya pilihan populer di berbagai disiplin ilmu,” kata Dr. Qureshi. Sepatunya terasa seperti Anda berlari di awan berkat bantalan busa dan gel yang diinfuskan. Ini berarti pendaratan yang lebih lembut dan penyerapan goncangan yang lebih baik, jadi sprint, joging, dan jarak berjalan sekarang lebih halus. Pelari juga dapat menikmati detail reflektif-yang ditambahkan untuk memberikan visibilitas pelari saat jogging di malam hari. Ringan, empuk, dan tahan lama, gel-nimbus 25 adalah pilihan keseluruhan terbaik.

Warna: 13

THEEL DROP: 8mm

Berat: 9.2oz

Pro

• Empuk dan bantalan gel
• Memiliki detail reflektif
• Menyerap guncangan
• Bernapas

Kontra

• Mahal

Berbelanja sekarang

GT -1000 - $ 70.00

Ukuran Tersedia: 5-12, dalam setengah ukuran

“ASICS GT-1000 menawarkan dukungan yang dapat diandalkan dan bantalan yang layak dengan harga yang terjangkau,” kata Dr. Qureshi. Midsole ini direkayasa dengan bantalan busa dan gel merek, memastikan pendaratan yang lebih lembut dan lebih halus, serta rangka tipis dan ringan, alias litetruss, yang mengurangi overpronation dan menawarkan langkah yang lebih ringan yang lebih ringan. Ringan, mendukung, dan dapat dipakai oleh orang-orang dengan lengkungan netral dan kaki datar, GT-1000 adalah sepatu yang sepadan dengan tagihan dolar.

Warna: Beige mineral

THEEL DROP: 8mm

Berat: 7.9oz

Pro

• Nyaman
• Ringan
• Bernapas
• Nilai bagus

Kontra

• Mungkin berjalan kecil untuk beberapa orang
• Tersedia dalam satu warna saja

Berbelanja sekarang

Gel -Kayano 29 - $ 160.00

Ukuran Tersedia: 5-13, dalam ukuran setengah

Sebagai pemakai kayano gel seumur hidup (dan, menurut orang -orang di toko lari setempat, overpronator), saya dapat membuktikan fakta bahwa menyelinap ini adalah deal nyata. Saya mencatat mil dengan sepatu yang salah selama bertahun -tahun, dan tidak tahu mengapa pinggul dan lutut saya terus -menerus kesakitan. Namun, setelah beberapa kali berlari di kayanos saya, masalahnya hilang. Saya telah memiliki setidaknya selusin pasangan selama dekade terakhir, dan karena merek keluar dengan kombo warna baru setiap musim, belum bosan memilih nuansa saya. Dr. Qureshi merekomendasikan pasangan ini kepada orang -orang dengan kaki datar karena memberikan dukungan dan stabilitas lengkung yang sangat baik, meningkatkan kenyamanan dan efisiensi berjalan bagi mereka yang memiliki kaki datar.

Warna: 20

THEEL DROP: 10mm

Berat: 9.5oz

Pro

• Ideal untuk orang dengan kaki datar
• Menawarkan stabilitas
• Bantalan maksimum
• tersedia dalam berbagai macam warna

Kontra

• Mahal

Berbelanja sekarang

Gel -Cumulus 24 - $ 80.00

Ukuran Tersedia: 5-13, dalam ukuran setengah

Jika Anda memiliki kaki lebar, DR. Qureshi tidak ingin Anda melompat di ASICS gel-cumulus. Mereka “dirancang untuk memberikan kenyamanan dan dukungan bagi pelari dengan kaki lebar, menampilkan kotak jari kaki yang lapang,” katanya. Karena kotak jari kaki yang lebih luas, sepatu menawarkan stabilitas tambahan, terutama di medan dan trotoar yang tidak rata. Terbuat dari mesh ringan, sepatu ini seperti unit berventilasi, mendinginkan jari kaki dan kaki Anda terlepas dari seberapa panas atau berkeringat, lari Anda. Ke mana pun lari Anda membawa Anda berikutnya, ketahuilah gel-cumulus 24 telah tertutup kaki Anda (secara harfiah).

Warna: 17

THEEL DROP: 8mm

Berat: 8.8oz

Pro

• Kotak kaki lebar
• Menawarkan stabilitas
• Nilai bagus
• tersedia dalam berbagai macam warna

Kontra

• Bantalan mungkin terlalu lembek untuk beberapa orang

Berbelanja sekarang

GTS -2000 - $ 140.00

Ukuran Tersedia: 5-13, dalam ukuran setengah

Overpronation dapat dicirikan sebagai gaya gerakan kaki di mana kaki mendarat di bagian luar tumit, lalu berguling ke dalam. Gerakan yang berlebihan ini dapat memberi tekanan pada pergelangan kaki dan kaki, membuatnya tidak nyaman untuk berjalan dan berlari dalam jangka panjang. Untungnya, GTS-2000 ada di sini untuk menyelamatkan hari. “Sepatu ini menggabungkan fitur stabilitas, seperti sistem dukungan Dynamic Duomax untuk membantu mengelola overpronation dan meningkatkan efisiensi langkah,” kata DR. Qureshi. Selain itu, midsole sepatu direkayasa dengan busa berpemilik yang menyerap guncangan dan lebih ringan di lutut dan sendi Anda. Apakah Anda berlari satu atau sepuluh mil, ASICS GTS-2000 dapat membantu Anda menempuh jarak.

Warna: 9

THEEL DROP: 8mm

Berat: 8.3oz

Pro

• Mengelola overpronation
• Midsole busa menyerap guncangan
• Memiliki jala atas

Kontra

• Mahal

Berbelanja sekarang

ASICS, gel -nimbus 25 - $ 160.00

Ukuran Tersedia: 5-13, dalam ukuran setengah

Jika Anda punya plantar fasciitis tetapi ingin menempuh jarak pada lari Anda, ada sepasang tendangan ASICS lainnya. Qureshi secara teratur merekomendasikan: Asics Gel Nimbus. “Dengan bantalan yang murah hati dan a
penghitung tumit yang mendukung, model ini dapat membantu mengurangi ketidaknyamanan yang terkait dengan plantar fasciitis, ”katanya. Sepatu ini juga menawarkan kesesuaian adaptif dengan lidah yang melar dan kerah yang lembut-yang mencegah iritasi tidak peduli berapa mil Anda clocking. Tersedia dalam 13 warna, dari ungu ke abu -abu, ada sepatu yang memenuhi preferensi warna semua orang.

Warna: 13

THEEL DROP: 8mm

Berat: 9.2oz

Pro

• Empuk dan bantalan gel
• Memiliki detail reflektif
• Menyerap guncangan
• Bernapas

Kontra

• Mahal

Berbelanja sekarang

Tapi tunggu, masih ada lagi! Ingin menjadi yang pertama mendengar tentang tetes produk toko terbaru (dan terhebat), koleksi khusus, diskon, dan banyak lagi? Daftar agar Intel dikirim langsung ke kotak masuk Anda.