'Saya seorang terapis fisik, dan ini adalah 9 toppers kasur terbaik jika Anda mengalami sakit pinggul'
Apa yang harus dicari di puncak kasur untuk nyeri pinggul
Saat berbelanja untuk topper kasur, kenyamanan adalah yang terpenting. “Anda ingin menemukan topper kasur yang nyaman bagi Anda,” kata Dr. Moore. Meskipun kenyamanan bersifat subyektif, dia merekomendasikan untuk menghindari toppers kasur atau yang diisi dengan bulu- “Ini bisa terlalu lunak dan tidak menawarkan dukungan yang dibutuhkan sendi."Tip lain dari DR. Moore: “Hindari kata -kata seperti 'bantal' dan 'cloud.Toppers kasur "cloud 'dan' bantal 'jelas paling lembut, tetapi tidak memberikan dukungan apa pun untuk tubuh Anda, dan karena itu sering kali dipilih secara tidak benar karena mereka merasakan yang terbaik saat Anda berbaring, tetapi perasaan itu tidak akan bertahan sepanjang malam."
Dengan kata lain: "Anda mencari toppers kasur yang mengurangi tekanan yang akan memberi tubuh Anda dukungan," kata Dr. Moore. Namun, sama seperti kenyamanan itu subyektif, faktor-faktor seperti bantuan tekanan dan dukungan sangat pribadi-itulah sebabnya selalu yang terbaik untuk mencoba topper kasur secara langsung sebelum melakukan pembelian.
Jika Anda memilih untuk berbelanja secara online, Anda mungkin ingin mempertimbangkan untuk membeli topper kasur dengan kebijakan pengembalian yang solid. “Anda harus membeli satu yang dapat Anda coba karena jika tidak nyaman, maka Anda harus memiliki kemampuan untuk mengembalikannya,” kata Dr. Moore. Apakah Anda memutuskan untuk berbelanja secara langsung atau online, berikut adalah kumpulan dari beberapa toppers kasur terbaik untuk nyeri pinggul untuk mempersempit pilihan Anda-yang semuanya telah direkomendasikan secara pribadi oleh DR. Moore.
Toppers kasur terbaik untuk nyeri pinggul
Secara keseluruhan terbaik
“Topper kasur grafit Saatva adalah salah satu yang terbaik,” kata Dr. Moore. “Ini mahal, tetapi mendukung dan tegas dan dibuat untuk menyiram panas dan kelembaban.“Topper tiga inci dibuat dengan busa memori-dan, menurut satu pengulas, ia memiliki“ begitu banyak dukungan dan bantalan.”Sementara banyak toppers busa memori memiliki reputasi panas menjebak, yang satu ini memiliki penutup kapas organik yang membuat Anda dingin dan nyaman saat Anda tidur. Sebagai nilai tambah, Saatva juga menawarkan kebijakan pengembalian 180 hari.
BERBELANJA SEKARANGBusa memori anggaran terbaik
Seperti pilihan terbaik secara keseluruhan, puncak kasur busa memori ini hadir dengan rekomendasi DR. Moore, tapi itu akan membuat Anda mengembalikan sebagian kecil dari harga. Busa memori sel terbuka, Teknologi Evedair, dan arang bambu bekerja bersama untuk mempromosikan kenyamanan, aliran udara, dan regulasi bau. Pengulas juga membuktikan bahwa ia menyediakan jumlah bantalan yang mendukung untuk sendi dan anggota tubuh yang sakit. “Saya telah mengerjakan kebersihan tidur dan manajemen nyeri selama lebih dari setahun,” tulis seorang pengulas. “Topper busa harus dimiliki.“Ini tersedia dalam ketebalan dua, tiga, dan empat inci dan memiliki garansi terbatas tiga tahun.
BERBELANJA SEKARANGMid-range terbaik
Topper kasur dari molekul ini memiliki tiga lapisan polyfoam bersertifikat Certipur-AS yang sering kali lebih murah untuk busa memori-dengan desain sel terbuka yang mengurangi tekanan yang tidak diinginkan pada bintik-bintik sakit. Menurut pengulas, topper membuat tambahan selamat datang ke kasur yang tidak menawarkan dukungan optimal.
“Itu membuat tempat tidur sangat nyaman dan memberikan dukungan yang saya butuhkan,” satu pengulas mengkonfirmasi, dan yang lain disebutkan: “Ketegasan yang sempurna. Tidak bangun sepanjang malam karena rasa sakit lagi!“Selain itu, desain membantu mengatur suhu tubuh Anda saat Anda tidur. Penutup pendinginan lebih lanjut menambah kemampuan bernapas-dan sebagai bonus, menolak bakteri, jamur, dan bau yang tidak diinginkan. Jika Anda tidak sepenuhnya puas dengan pembelian Anda, Molekul menawarkan jendela 30 hari untuk pengembalian juga.
BERBELANJA SEKARANGTerbaik yang bisa bernapas
Jika Anda cenderung menjadi panas saat tidur, puncak kasur Amerisleep akan memastikan Anda tetap nyaman sepanjang malam. Itu terbuat dari busa bio-pur yang nyaman, yang memiliki desain sel terbuka dan dikatakan lebih bernapas daripada busa memori tradisional tanpa mengorbankan dukungan. Topper tidak hanya menawarkan tiga inci dukungan yang ditargetkan untuk area masalah Anda-lebih kencang di sekitar kepala, punggung, dan kaki, dan lebih lembut di bawah bahu dan pinggul-tetapi juga membantu mengatur suhu tubuh.
Penutupnya yang ringan menawarkan kemampuan bernapas ekstra. Topper tersedia dalam dua varietas-kecakapan dan dukungan- sesuai dengan kebutuhan Anda. Ambil dari satu pengulas, yang menulis: “Saya memiliki sejarah panjang rasa sakit kronis dan insomnia. Saya tidak lagi terbangun karena rasa sakit di pinggul, bahu, leher, dan lengan saya. Lift adalah tambahan yang sempurna untuk hibrida AS5 saya, untuk memungkinkan saya tidur nyenyak."Satu trade-off: saat ini tidak datang dengan kebijakan pengembalian atau periode uji coba bebas risiko-sesuatu yang perlu diingat saat Anda berbelanja.
BERBELANJA SEKARANGTerbaik untuk tidur samping
Menurut DR. Moore, “Ini menawarkan dukungan penghentian tekanan untuk semua tidur sisi-bukan hanya untuk pinggul Anda.Topper pendingin Tempur-Adapt + terbuat dari busa memori yang lembut namun mendukung untuk menghilangkan tekanan di mana tubuh Anda paling membutuhkannya. “Saya mengalami banyak rasa sakit di pinggul kiri saya karena saya tidur di sisi kiri saya,” tulis seorang pengulas. “Saya suka topper ini. Rasa sakitnya hampir menghilang."Dengan tebal tiga inci, itu juga menambah kemewahan yang nyata pada kasur Anda sambil menyerap panas tubuh, berkat teknologi pendinginnya. Selain itu, Tempur menawarkan jendela 90 hari yang panjang untuk pengembalian.
BERBELANJA SEKARANGBambu terbaik
“Saya suka toppers kasur bambu karena mereka lembut tapi tidak terlalu lembut, jadi mereka memiliki dukungan,” menurut Dr. Moore. Apalagi? “Mereka dapat membuat Anda lebih dingin, dan karena itu, lebih nyaman dan tidak akan menyebabkan Anda terlalu panas dan bergerak banyak di malam hari.“Topper kasur bambu ini dari Niagara Sleep Solution adalah salah satu yang dr. Moore merekomendasikan dan pengulas telah membuktikan bahwa ia menawarkan jumlah dukungan yang ideal untuk nyeri pinggul. “Sangat lembut dan nyaman. Jangan bangun dengan pinggul sakit lagi!“Mengubur satu pengulas. Untuk melengkapi itu, kurang dari $ 50 dan memiliki jendela 30 hari untuk pengembalian.
BERBELANJA SEKARANGGel terbaik
Topper kasur viscosoft dibuat dengan busa memori untuk menggendong tubuh Anda seperti pelukan tanpa memperparah titik tekanan yang menyakitkan untuk tidur malam yang tenang. “Saya mencoba toppers lain, tetapi [mereka] tidak memberi saya dukungan yang saya butuhkan,” tulis seorang pengulas. “Saya telah menemukan tidur di pinggul kanan saya menjadi menyakitkan selama bertahun -tahun, tetapi rasa sakit telah hilang sejak saya membeli Topper Kasur Viscosoft."
Plus, itu diresapi dengan gel regulasi suhu untuk menyerap dan membubarkan panas tubuh. Muncul dalam dua ketebalan: Topper 3 inci dan versi 4 inci untuk mereka yang menginginkan lebih banyak dukungan, serta opsi lavender atau arang tambahan tambahan. Penutup Topper Kasur memberikan kemampuan bernapas tambahan dan dapat dicuci dengan mesin. Anda juga dapat mencobanya selama 90 hari untuk melihat apakah itu cocok untuk Anda.
BERBELANJA SEKARANGTerbaik untuk dukungan yang ditargetkan
Topper kasur astris dirancang dengan dukungan zonasi, dengan tiga kepadatan busa yang berbeda untuk membantu dengan dukungan dan penyelarasan. Untuk dicatat, ada busa yang lebih lembut di sekitar bahu dan kaki dan dukungan yang lebih kencang di bawah pinggul, pinggang, dan punggung bawah Anda. Dormeo bergantung pada teknologi octaspring, yang pada dasarnya adalah "pegas busa" yang dikatakan mendistribusikan berat badan Anda secara merata dan menjaga tulang belakang tetap sejajar.
Dan pengulas telah melaporkan itu benar -benar bekerja untuk mengurangi nyeri pinggul, di antara nyeri fisik lainnya. “Saya tidak pernah tidur nyenyak dalam hidup saya! Bahu dan pinggul saya bebas rasa sakit sekarang, ”kata seorang pengulas yang disebutkan. Dalam kombinasi dengan penutup kinerja pintar hypoallergenic, ini juga membantu mengatur suhu tubuh Anda. Tapi jangan ambil kata pengulas untuk itu: ambillah untuk putaran dengan uji coba bebas risiko 100 hari Dormeo.
BERBELANJA SEKARANGRoyal terbaik
Jika Anda bersedia mengeluarkan lebih banyak uang untuk puncak kasur, yang satu ini dari alpukat sepadan dengan harganya. Ini dirancang dengan tiga lapisan: lapisan paling atas terbuat dari kapas, diikuti oleh lapisan wol organik yang membuat topper dengan baik mewah, dan kemudian dasar lateks organik, yang lebih pegas dari busa memori, tetapi tetap mendukung tetap mendukung.
Anda dapat memilih dari dua opsi ketegangan (mewah dan perusahaan), tetapi bagaimanapun, pengulas menyukai cara yang terasa atas. “Jangan takut untuk mencoba kasur ini. Saya memesan topper secara terpisah sehingga saya bisa mencobanya keduanya [dan] saya suka kelembutan tambahan dari puncak mewah. Sakit punggung dan nyeri pinggul saya hilang, ”tulis salah satu pengulas. Anda juga akan tenang mengetahui bahwa puncaknya bersertifikat emas Greenguard, jadi bebas dari zat yang berpotensi berbahaya. Alpukat juga menawarkan masa percobaan 30 hari, sehingga Anda dapat mencobanya terlebih dahulu sebelum membuat komitmen finansial.
BERBELANJA SEKARANGCara lain untuk meredakan nyeri pinggul
Sementara kasur atau puncak kasur adalah investasi yang layak, ini bukan satu -satunya cara untuk meringankan nyeri pinggul. “Bagaimana Anda memposisikan diri untuk tidur sangat penting dan dapat memengaruhi kesehatan Anda secara keseluruhan,” menurut DR. Moore. Dia juga merekomendasikan menggunakan bantal untuk membantu meminimalkan rasa sakit dan rasa sakit yang tidak diinginkan. “Memiliki bantal di antara lutut Anda dapat menyebabkan posisi tubuh yang lebih baik dan tidur yang lebih baik secara keseluruhan,” katanya. “Jika Anda lebih nyaman dengan tidur di punggung Anda, Anda dapat meletakkan bantal di bawah lutut untuk membantu meletakkan punggung Anda dan pinggul di posisi yang lebih baik."
Ingin menjadi yang pertama mendengar tentang tetes produk toko terbaru (dan terhebat), koleksi khusus, diskon, dan banyak lagi? Daftar agar Intel dikirim langsung ke kotak masuk Anda.
