'Saya mencoba unit puluhan untuk kram menstruasi, dan itu adalah pengubah permainan'

Apakah ini opsi baru

Therabody, startup yang terkenal dengan perangkat terapi perkusi, telah melepaskan PowerDot 2.0 untuk menawarkan bentuk alternatif pemulihan otot atau rasa sakit dan penghilang rasa sakit. Unit puluhan tampak seperti perangkat berteknologi tinggi; Namun, model konsumen pertama dari unit TENS diperkenalkan ke pasar pada tahun 1974, menurut Jurnal nyeri klinis Inggris, dan saat ini dapat dibeli secara online dengan harga serendah $ 30. PowerDot Therabody datang dengan harga $ 340-A yang besar secara signifikan lebih tinggi dari biaya rata-rata, tetapi, dalam pengalaman saya, itu benar-benar bekerja dan menawarkan pengalaman pengguna yang cukup mulus.

Saya benar -benar kram ketika saya menerima perangkat, jadi saya menerapkan bantalan lengket ke perut saya, menghubungkannya ke "hub elektroda mereka."Lalu saya mengeluarkan ponsel saya untuk mengunduh aplikasi, yang mengontrol tingkat intensitas dan pola stimulasi, dan mengumpulkan data pasca-sesi yang bermanfaat. Aplikasi ini cukup mulus untuk digunakan; Yang harus saya lakukan adalah menghubungkannya melalui Bluetooth dan memilih di mana saya menempatkan node di tubuh saya.

Sensasi unit TENS cukup aneh, untuk sedikitnya. Kata yang terlintas dalam pikiran adalah "berlekuk -lekuk."Stimulasi elektroda mengirimkan perasaan geli ke jaringan otot. Tapi begitu saya melewati perasaan aneh, saya agak lupa tentang unit puluhan dan, akhirnya, rasa sakit saya. Ini bertahap, tetapi ketegangan dan ketidaknyamanan memudar di akhir sesi 30 atau 40 menit. Penghilang rasa sakit berlangsung selama beberapa jam bagi saya, tetapi kemungkinan akan berbeda untuk semua orang.

Unit ini terlihat sangat keren di tubuh Anda, jika saya mengatakannya sendiri. Saya merasa seperti cyborg saat menggunakannya. Namun, pembalut perekat kehilangan kekakuan mereka dari waktu ke waktu, dan menurut Therabody, mereka perlu diganti setelah 25 penggunaan. Saya mencoba berhati -hati dengan seberapa sering saya mengembalikan bantalan ke kulit saya sehingga saya dapat menghemat perekat mereka.

Saya suka perangkat ini, tetapi ada orang yang pasti tidak boleh menggunakannya, dr. Kata Roskin. Siapa pun yang hamil, memiliki epilepsi, kanker, gagal jantung, atau perangkat medis yang ditanamkan (seperti defibrillator) harus berkonsultasi dengan penyedia sebelum menguji perangkat seperti ini, karena umumnya tidak disarankan. Selain itu, seperti halnya perangkat medis apa pun, Anda harus check -in dengan dokter Anda sebelum bereksperimen.

Secara keseluruhan, saya sarankan menggunakan unit puluhan untuk rasa sakit, dan DR. Roskin menegaskan bahwa mereka efektif. Jika Anda berada di pagar, Anda dapat menguji produk berbiaya rendah, tetapi PowerDot 2.0 memang menawarkan banyak opsi intuitif yang tidak ada unit TENS Baseline di pasaran (Pikirkan: Konektivitas Bluetooth, Opsi Program, Kasing Compact, dan Kontrol Telepon).

Oh hai! Anda terlihat seperti seseorang yang menyukai latihan gratis, diskon untuk merek kesehatan mutakhir, dan konten baik eksklusif+. Daftar dengan baik+, Komunitas online orang dalam wellness kami, dan membuka imbalan Anda secara instan.