Cara memilih kenaikan yang tepat untuk Anda, menurut seorang petualang
3. Dapatkan perlengkapannya
Pastikan Anda diperlengkapi dengan benar untuk berangkat. Tidak ada daypack? Pilih rute yang lebih pendek yang mungkin hanya membutuhkan botol air dan camilan. "Saya merasa yakin melakukan pendakian mudah yang relatif datar dan kurang dari dua atau tiga mil dengan perlengkapan ekstra minimal, tetapi apa pun di atasnya, saya bersiap -siap," kata Hawkins. Sementara metrik ini berubah tergantung pada panas, paparan, dan kesulitan, bersiaplah untuk memiliki setidaknya satu liter air untuk setiap dua jam Anda pergi. Hawkins membawa ransel dengan filter air minum, makanan ringan, dan lapisan tambahan. Khususnya di pegunungan, Anda tidak pernah tahu kapan hujan sore (atau bahkan badai salju!) mungkin menangkap Anda lengah.
Dan saat ragu, cari sumber daya. Kunjungi Kantor Dinas Kehutanan setempat atau pukul outfitter gigi yang dipersenjatai dengan penduduk setempat yang berpengetahuan luas.
Oh hai! Anda terlihat seperti seseorang yang menyukai latihan gratis, diskon untuk merek kesehatan mutakhir, dan konten baik eksklusif+. Daftar untuk Well+, Community of Wellness Insiders Online kami, dan membuka kunci imbalan Anda secara instan.
