Cara memberi sarapan Anda dorongan ramah usus

Meskipun 2018 sudah berumur lebih dari seminggu, belum terlambat untuk menambahkan tujuan lain ke daftar Anda: Ini adalah tahun yang sebenarnya Anda ingat untuk mengambil suplemen Anda.

Dan satu jalan kecil dan lezat untuk mencapai itu adalah dengan memasukkan kapsul probiotik harian Anda ke dalam Sarapan mudah Anda. (Ya, ini sederhana tetapi juga jenius.)

Biohm probiotik seluruhnya membuatnya mudah karena dibuat dengan kapsul yang dilapisi enterik. Terjemahan: Bubuk di dalamnya dapat bertahan sampai ke saluran pencernaan, sehingga Anda dapat menambahkannya ke dalam hidangan favorit Anda seperti yogurt Yunani atau pancake bebas gluten untuk memberi mereka dorongan probiotik yang menyeimbangkan usus. (Plus, itu jauh lebih menyenangkan daripada hanya menelan pil.)

Ingin mencobanya? Lihat resep lezat kami untuk muffin pir jahe yang penuh probiotik sekarang untuk sarapan make-atead Anda bisa makan saat bepergian.

Dalam kemitraan dengan biohm

Foto: Lauren Blake