Memiliki merinding? Inilah yang mungkin ingin dikomunikasikan oleh tubuh Anda

Misalnya, katakanlah Anda hanya menepuk wajah Anda. Jika Anda mencoba ini (seperti, katakanlah, sekarang), Anda mungkin akan merasa diri Anda melakukan itu tetapi tidak membuat kedinginan. Namun, jika orang lain meletakkan tangan mereka (apakah itu belaian lembut atau sentuhan yang tidak diinginkan), Anda mungkin mengalami merinding, kata Dr. Korb. Itu karena itu membuat Anda merasakan beberapa jenis jalan, yang mungkin mengakibatkan Goosebumps.

Menurut neuropsikolog Sanam Hafeez, Psyd, ketika tubuh kita mengalami pergeseran emosi yang tiba -tiba, kita juga dapat mengalami Goosebumps. Ini mungkin terjadi, dr. Korb menambahkan, karena peran yang dimainkan oleh perasaan kita dalam hal memicu sistem saraf simpatik. “Alasan kami mengalami emosi adalah untuk membantu kelangsungan hidup kami,” kata Dr. Korb. “Menjadi terlalu dingin dapat memicu sistem saraf simpatik untuk membuat rambut Anda berdiri, tetapi karena rasa takut seperti emosi kami-adalah bagian dari mekanisme kelangsungan hidup kami, Anda bisa merinding saat Anda takut."

Pada dasarnya, otak Anda menggunakan jalur yang sama untuk pemicu fisik dan emosional ketika menyuruh tubuh Anda merinding. Kecemasan seperti perasaan lainnya, gairah, kegembiraan, atau gelombang adrenalin-m-might juga membuat rambut Anda menopang diri, kata Dr. Hafeez.

Makna spiritual dari merinding

Anda mungkin telah memperhatikan bahwa Anda juga merasa kedinginan saat tidak dingin atau ketika Anda tidak merasakan emosi yang luar biasa. Untuk membantu menjelaskan bahwa situasi adalah makna spiritual dari Goosebumps, yang disebut medium psikis Megan Michaela Firester (alias Mystic Michaela)."

“Orang -orang dapat mengalami roh menggigil ketika sesuatu 'beresonansi', yang berarti mereka mendengar sesuatu yang meresap jauh ke dalam pengetahuan jiwa mereka.”-Megan Michaela Firester, media psikis

“Orang -orang dapat mengalami roh menggigil ketika sesuatu 'beresonansi', yang berarti mereka mendengar sesuatu yang meresap jauh ke dalam pengetahuan jiwa mereka,” kata Firester. Anda mungkin mengalami merinding selama bacaan dengan media, tetapi Anda juga bisa mendapatkannya dari percakapan yang mendalam dengan teman atau ketika Anda menyadari sesuatu yang mendalam untuk pertama kalinya, ia menambahkan.

Selain itu, Anda mungkin merinding saat Anda terhubung dengan leluhur Anda yang lewat. “Ini salah satu cara untuk benar -benar mengetahui bahwa Anda, memang, menyalurkan informasi dari orang -orang terkasih yang telah menyeberang,” kata Firester.

Media Psikis dan Peramal Rachel Lang menambahkan bahwa Goosebumps juga mungkin menunjukkan validasi bahwa Anda tepat di tempat yang Anda butuhkan pada saat itu. “Saya pernah mendengar orang mengatakan bahwa mereka menabrak konfirmasi,” kata Lang. “Biasanya, ini tanda dukungan."

Jadi, meskipun tidak selalu merupakan respons fisiologis dari sistem kelangsungan hidup kita, memahami pentingnya spiritual dari merinding dapat membantu Anda lebih selaras dengan seluruh diri Anda, yang dapat berkontribusi bagi Anda merasa kurang sendirian dalam hidup. “Kami adalah seluruh orang,” kata Lang. “Kita adalah tubuh, pikiran, dan roh. Jika kita dapat mendengarkan petunjuk dan sinyal tubuh kita, maka kita dapat memperdalam rasa spiritualitas-yang berarti bahwa kita benar-benar tidak merasa sendirian. Sebaliknya, kami merasa lebih didukung oleh kursus spiritual dalam hidup kami."

Menafsirkan apa arti menggigil roh bagi Anda, khususnya, meskipun akan membutuhkan introspeksi.

Bagaimana menentukan apa arti merinding bagi Anda

“Tubuh kita memiliki semua cara berbeda untuk menjadi suara intuisi kita,” kata Lang. "Kami memiliki sensasi fisik sepanjang waktu, dan mereka adalah suara bimbingan batin kami."Waktu Goosebumps merupakan bagian integral dari menentukan makna potensial mereka. “Itu semua tergantung pada Kapan Anda merasakannya, ”tambahnya. Kapanpun itu mungkin, Firester memiliki beberapa tips untuk memecahkan kode pesan itu:

“Saat Anda mengalami kedinginan ini, segera pikirkan apa yang terjadi di sekitar Anda. Selalu ada petunjuk konteks, ”kata Firester. “Jika Anda tidak kedinginan atau berurusan dengan sesuatu yang fisik di tubuh Anda, kedinginan ini sering disertai dengan gelombang emosional yang dalam di dalamnya."

Untuk menjelajahi gelombang -ombak itu, Firester menyarankan melambat sehingga Anda dapat memperhatikan apa yang mencoba dikomunikasikan kepada Anda. “Tubuh Anda adalah saluran untuk pesan roh itu,” tambahnya. “Emosi Anda, gejala fisik, dan perasaan keseluruhan semua penting untuk dicatat saat Anda mengalami kedinginan."

Oh hai! Anda terlihat seperti seseorang yang menyukai latihan gratis, diskon untuk merek kesehatan mutakhir, dan konten baik eksklusif+. Daftar untuk Well+, Community of Wellness Insiders Online kami, dan membuka kunci imbalan Anda secara instan.