Hari yang sibuk di depan? Gigitan selai kacang pecan cokelat tanpa kue ini dikemas dengan manfaat protein dan otak

Tekan Putar di video untuk mendapatkan resep lengkap, dan ikuti menggunakan instruksi di bawah ini.

Resep cluster selai kacang tanpa kue

Bahan-bahan
1 cangkir gandum gulung
1/2 cangkir makanan biji rami
1/2 cangkir selai kacang krim
1/4 cangkir sirup maple
1/3 cangkir potongan kemiri
1/4 cangkir pistachios
2 sdt ekstrak vanilla
1/2 cangkir chocolate chip

Instruksi

1. Campurkan semua bahan Anda kecuali untuk keripik cokelat dalam food processor. (Jika Anda tidak memiliki food processor, Anda dapat menggunakan blender sebagai gantinya.)

2. Selanjutnya, lipat chip cokelat dengan tangan.

3. Gunakan sendok kue sedang untuk membuat bola satu hingga dua inci.

4. Bekukan selama 15 menit dan nikmati setiap saat untuk meningkatkan energi!

Oh hai! Anda terlihat seperti seseorang yang menyukai latihan gratis, diskon untuk merek kesehatan mutakhir, dan konten baik eksklusif+. Daftar untuk Well+, Community of Wellness Insiders Online kami, dan membuka kunci imbalan Anda secara instan.