Kursus kebugaran kognitif baru Harvard Health menguraikan rencana 6 langkah untuk melindungi kesehatan otak
Satu rempah -rempah yang terhubung dengan kesehatan otak: kunyit. Tonton video di bawah ini untuk mempelajari lebih lanjut.
Siapa profesor Anda yang Anda tanyakan? Itu tidak lain adalah Alvaro Pascual-Leone, MD, PhD, seorang profesor neurologi dan dekan rekanan untuk penelitian klinis dan translasi di Harvard Medical School. Dr. Pascual-Leone telah mempelajari cara kerja otak sejak tahun 80-an; Dia tahu banyak tentang materi abu -abu di kepala kita. Dokter dan penulis kesehatan Leonaura Rhodes, MD, ikut mengajar kelas dengan DR. Pascual-Leone. Sebagai pendidik kesehatan masyarakat di Inggris, berkhotbah tentang bagaimana kebiasaan gaya hidup kita berdampak pada otak kita adalah bagian dari pekerjaannya, dan sekarang dia membawa wawasannya ke Harvard.
Pendaftaran untuk Kursus Kebugaran Kognitif Kesehatan Harvard terbuka sekarang, dan ini menjadi kursus virtual, ini dapat diselesaikan pada waktu Anda sendiri. Jika Anda mencari cara untuk memulai 2021 dengan kepala di tempat yang tepat, ini mungkin saja. Dan, hei, jika Anda ingin memberi tahu orang -orang bahwa Anda pergi ke Harvard setelah selesai, oke oleh kami!
Oh hai! Anda terlihat seperti seseorang yang menyukai latihan gratis, diskon untuk merek Wellness Fave-Fave, dan Konten Good Well+Eksklusif. Daftar untuk Well+, Community of Wellness Insiders Online kami, dan membuka kunci imbalan Anda secara instan.
