Jadi nama menghidupkan kembali rutinitas kesehatan Anda untuk memastikan Anda mendapatkan semua manfaat yang meningkatkan suasana hati, rasa-baik-baik-kadang Anda perlu sedikit membumbui, apakah itu dengan mencoba modalitas latihan baru, mencicipi a rutinitas perawatan kulit baru, atau menemukan cara baru untuk mengalami perawatan diri.
Di situlah berinvestasi dalam beberapa pendorong kesejahteraan baru dapat membantu Anda bersemangat tentang lineup kesehatan Anda lagi. Tempat pertama untuk melihat? Saks Fifth Avenue Wellness Shop-A Pilihan Gadget Wellness Terkuat dan Terbeli.
Untuk menginspirasi di mana untuk memulai, kami membagikan beberapa pendorong kesejahteraan favorit kami dari koleksi di bawah ini, yang semuanya akan membantu Anda membawa rutinitas kesehatan Anda ke tingkat berikutnya dan bersenang-senang melakukannya.
Anda tahu bahwa benar -benar perasaan Zen yang Anda miliki saat keluar dari kelas yoga? Itulah perasaan minuman suplemen ini sedang mencoba membantu Anda meniru Reg dengan adaptogen yang menenangkan seperti Reishi dan Ashwagandha yang membantu mendukung respons tubuh Anda terhadap stres. Campur menjadi kopi, teh, atau hanya air panas, dan Anda secara otomatis memiliki latihan kesehatan harian yang bisa Anda rasakan.
Ingin menambahkan beberapa kegembiraan kembali ke rutinitas latihan Anda? Cobalah mengguncang sedikit. Mempelajari skating roller-like baru-has banyak manfaat otak, dan Anda dapat menemukan banyak video latihan skating yang menyenangkan di YouTube atau hanya mengambilnya untuk berputar di sekitar blok.
Mereka bukan hanya klise perawatan diri. Anda tidak boleh meremehkan kekuatan mandi yang menenangkan-terutama yang mengeluarkan racun (terima kasih kepada tanah liat hijau Prancis) saat mempromosikan tidur yang lebih baik. Bonus: Anda dapat mencampur beberapa tanah liat dengan sedikit air dan menggunakannya sebagai topeng wajah saat Anda merendam.
Take Wellness on the Road dengan Anda ke mana pun Anda pergi dengan diffuser perjalanan yang praktis ini (yang dihubungkan ke port USB!), tas jinjing yang apik, dan campuran minyak esensial yang santai dengan nada lavender Prancis, rosemary, kemenyan, dan bunga jeruk neroli Italia. Kamar hotel Anda tidak akan pernah berbau lebih baik (atau merasa lebih santai).
Mari kita hadapi itu, latihan di rumah bisa menjadi berulang, cepat. Menambah intensitas rutinitas latihan rumah Anda (dan bersenang -senang saat Anda melakukannya) dengan papan keseimbangan kebugaran ini yang dirancang untuk membantu Anda membangun keseimbangan, kekuatan inti, dan koordinasi dengan latihan berpemandu yang dapat Anda lakukan di ruang tamu Anda.
Bubble Baths adalah salah satu pengalaman perawatan diri klasik itu, tetapi Anda dapat membawa Anda ke tingkat berikutnya dengan gel mandi yang berbau menakjubkan ini. Mandi bukan urusanmu? Mereka bekerja di kamar mandi juga. Inilah cara melakukannya: pijat minyak ke dalam tubuh Anda, cangkir tangan Anda, bawa ke wajah Anda, dan tarik napasnya tiga kali. Kemudian, masuk ke bak mandi atau mandi dan rendam dalam semua manfaat aromaterapi.
Saat Anda memulai rutinitas baru atau merevitalisasi yang Anda saat ini, kadang -kadang Anda membutuhkan sedikit cadangan untuk membuat Anda tetap di jalur. Di situlah tambalan kesehatan ini masuk. Dengan tambalan untuk fokus kesejahteraan yang berbeda, Anda bisa mendapatkan dosis dukungan tidur, peningkatan energi, atau pemulihan fisik masing-masing hingga 12 jam.
Sedikit kompetisi yang ramah adalah cara yang tidak gagal untuk membumbui segalanya, dan itu terutama benar dalam hal rutinitas latihan Anda. Dengan tali lompatan pintar ini, Anda dapat menghitung kemajuan Anda saat bersaing dengan teman -teman Anda melalui aplikasi Smartrope. Dan ayolah, bagaimana Anda bisa bukan Bersenang -senanglah saat melompat?
Foto teratas: baik+kreatif yang bagus