Demi tingkat stres Anda, * Jangan * lewati pekerjaan perut Anda di gym

Demi tingkat stres Anda, * Jangan * lewati pekerjaan perut Anda di gym

Saya tidak tahu tentang Anda, tetapi saya bersedia mencoba tentang #wellnesshack yang mungkin mengurangi stres sehari -hari saya. Burpees, tendangan berkibar, dan bodi berlubang memegang, ini dia datang.

Kami bertanya lebih dari 2.700 tentang stres dan kecemasan mereka di atas semua yang kami temukan. Untuk satu, orang cenderung memperlakukan kedua penyakit kesehatan mental ini sebagai NBD (meskipun mereka * benar -benar * penting).