Akhirnya sampai ke bagian bawah sensitivitas usus Anda dengan kursus online ini dari Harvard Health

Di akhir kursus, Anda dapat berharap memiliki pemahaman yang lebih baik tentang penyebab dan gejala dari berbagai masalah usus dan seperti apa rencana perawatan untuk masing -masing. Dengan pengetahuan ini, Anda akan dapat memanfaatkan waktu Anda sebaik -baiknya dengan dokter Anda untuk mencapai dasar apa yang terjadi dengan Anda. Menerapkan apa yang Anda pelajari dalam hidup Anda (dalam konsultasi dengan dokter Anda, tentu saja) akan memiliki manfaat yang melampaui pencernaan juga. Kesehatan usus dikaitkan dengan kekebalan, suasana hati, dan fungsi otak yang lebih baik sehingga kesehatan usus yang optimal penting dalam lebih banyak cara daripada yang mungkin disadari oleh banyak orang. Itu mungkin saja hal yang paling produktif yang Anda lakukan semua pandemi.

Ingin mempelajari lebih lanjut tentang kesehatan usus? Inilah 101 panduan Anda dari ahli diet terkemuka:

Oh hai! Anda terlihat seperti seseorang yang menyukai latihan gratis, diskon untuk merek Wellness Fave-Fave, dan Konten Good Well+Eksklusif. Daftar untuk Well+, Community of Wellness Insiders Online kami, dan membuka kunci imbalan Anda secara instan.