Merasa cemas? Anda bahkan bukan * sedikit * bit saja, kata laporan baru

Merasa cemas? Anda bahkan bukan * sedikit * bit saja, kata laporan baru

Inilah yang harus dilakukan alih-alih mengambil napas dalam -dalam selama serangan kecemasan. Atau, cari tahu bagaimana seorang wanita menggunakan olahraga untuk memerangi kecemasannya.