Semua yang perlu Anda ketahui tentang orgasme tidur, karena kesenangan tidak perlu berhenti pada waktu tidur

Bagaimana cara kerja orgasme tidur, dan seberapa umum mereka?

Sementara penelitian tentang orgasme tidur terbatas, mereka biasanya dipahami terjadi selama tahap tidur gerakan mata cepat (REM). Dr. Blair mengatakan bahwa selama tidur REM, saklar neurologis terbalik yang menyebabkan otot -otot di tubuh kita menjadi atonik, atau lumpuh, tetapi otak tetap aktif. Selain itu, peningkatan aliran darah ke alat kelamin selama tidur REM menyebabkan mereka hipersensitif. Otak mengenali ini, yang dapat menyebabkan gairah seksual dan orgasme.

Peningkatan aliran darah ke alat kelamin selama tidur REM menyebabkan mereka hipersensitif. Otak mengenali ini, yang dapat menyebabkan gairah seksual dan orgasme.

Yang pasti, orgasme tidur lebih sering dikaitkan dengan mereka yang memiliki penis (dan sering disebut "mimpi basah"), tetapi sangat mungkin bagi siapa pun untuk mencapai klimaks saat tidur. Menurut Sexologist Resident untuk Astroglide Jess O'Reilly, PhD, perbedaan ini mungkin ada hubungannya dengan kurangnya bukti taktil (seperti di, ejakulasi di tempat tidur) bahwa orang -orang dengan vagina bangun. Sementara kebanyakan orang mengingat mimpi erotis mereka setelah bangun, hanya orang yang memiliki penis yang memiliki bukti fisik orgasme mereka; Mereka yang memiliki vagina hanya memiliki kenangan yang samar dan perasaan gelisah.

Apa yang menyebabkan orgasme tidur?

Seperti orgasme seks, orgasme tidur disebabkan oleh gairah seksual. Dengan demikian, masuk akal bahwa mereka paling sering terjadi dengan mimpi seks: perasaan seksual meningkatkan aliran darah ke alat kelamin, dan dalam kombinasi dengan relaksasi lengkap yang kita alami selama tidur REM, gairah ini memungkinkan orgasme terjadi tanpa perlu stimulasi eksternal. Namun, orgasme tidur tidak eksklusif untuk mimpi seks, dan mimpi seks tidak selalu mengakibatkan orgasme tidur.

Tidur di perut Anda juga membuat orgasme tidur lebih mungkin. Ini karena ada lebih banyak kontak antara tempat tidur dan alat kelamin Anda, menawarkan stimulasi klitoris yang paling. Studi 2012 dari 670 yang diterbitkan di Bermimpi menemukan bahwa tidur di perut Anda juga dikaitkan dengan memiliki mimpi yang lebih jelas dan seksual.

Bisakah Anda membuat diri Anda mengalami orgasme tidur?

Sama indahnya idenya, sayangnya tidak mungkin menjamin orgasme tidur. Namun, ada sejumlah strategi yang dapat membantu meningkatkan kemungkinan satu terjadi. Misalnya, tidur di perut Anda atau terangsang sebelum Anda tertidur juga dapat membantu, menurut para ahli.

“Bagi beberapa orang, orgasme tidur sebenarnya mungkin lebih mungkin daripada orgasme seks, karena Anda melepaskan hambatan, tekanan, dan harapan lainnya dalam tidur Anda.”-Jess O'Reilly, PhD

Perlu juga dicatat bahwa meskipun tidak mungkin untuk memaksa orgasme tidur, Anda mungkin dapat mengalaminya bahkan jika Anda mengalami kesulitan mencapai klimaks saat sadar. Ini mungkin disebabkan oleh fakta bahwa hang-up psikologis umum yang terkait dengan kesulitan seksual kurang menghambat otak yang tidak sadar. “Untuk beberapa orang, orgasme tidur sebenarnya mungkin lebih mungkin daripada orgasme seks, karena Anda melepaskan hambatan, tekanan, dan harapan lainnya dalam tidur Anda,” kata Dr. O'Reilly.

Ketegangan dan Tekanan Ini Beberapa Orang Merasakan Saat Mereka Bergabung dalam Aktivitas Seksual Dengan Seorang Pasangan Mengurangi Kemungkinan Klimaks, DR. Blair menambahkan: “Selama tidur REM, tubuh Anda dalam keadaan relaksasi yang dalam, faktor kunci dalam mencapai orgasme."

Dan sementara itu tidak selalu umum untuk mengalami orgasme tidur setiap malam, tidak ada masalah kesehatan yang seputar frekuensi itu terjadi, dengan satu atau lain cara. Pada akhirnya, mereka adalah sesuatu untuk dirayakan, bukan cloud dengan rasa malu. Mereka seperti hadiah untuk otak Anda, dan tidak ada yang salah dengan memiliki satu ... atau dua atau tiga atau empat.

Oh hai! Anda terlihat seperti seseorang yang menyukai latihan gratis, diskon untuk merek Wellness Fave-Fave, dan Konten Good Well+Eksklusif. Daftar dengan baik+, Komunitas online orang dalam wellness kami, dan membuka imbalan Anda secara instan.