Semuanya Dermatologi ingin Anda ketahui tentang merawat dan mencegah kerutan kelopak mata
Pikirkan tentang berapa banyak gerakan kelopak mata Anda setiap hari dan selama bertahun-tahun-termasuk berkedip, membuka dan menutupnya saat Anda berbicara secara ekspresif, dan menggosoknya saat Anda menghapus riasan Anda. Gerakan-gerakan ini diulang dan tidak dapat dihindari dan dapat menyebabkan kerutan yang tahan lama yang bisa sangat sulit untuk dibalik jika tidak diobati sejak dini.
Sama seperti dengan kerutan kelopak mata saya sendiri, satu alasan besar yang begitu banyak dari kita tidak memperhatikan kelopak mata kita adalah sulit melihat kulit berubah sampai kerusakan sudah terjadi. "Salah satu masalah mengobati kerutan kelopak mata adalah bahwa pada saat seseorang memperhatikan kerutan, mereka sudah statis, yang berarti mereka ada di sana tanpa kelopak mata bergerak," kata Kseniya Kobets, MD, Direktur Dermatologi Kosmetik, Montefiore Advanced Care di Westchester, New York. "Kerutan dinamis adalah yang muncul ketika seseorang tersenyum atau menyipit tetapi tidak terukir seperti kerutan statis, yang membutuhkan waktu bertahun -tahun untuk melakukannya."
Penyebab umum kerutan kelopak mata
1. Gerakan kelopak mata alami
Seperti yang sudah Anda ketahui, ada gerakan terus menerus di area mata yang tidak dapat dihentikan sepenuhnya, jelas DR. Kobet. Pertimbangkan berapa kali sehari Anda berkedip, membuat kerutan kelopak mata yang berkembang hampir tak terhindarkan tanpa perawatan yang tepat.
2. Penuaan/Kehilangan Kolagen
“Seiring bertambahnya usia, tubuh kita secara alami menghasilkan lebih sedikit kolagen,” kata Dr. Engelman. Kolagen adalah protein yang bertanggung jawab untuk elastisitas kulit dan hidrasi, sehingga kadar kolagen kita menurun, kulit menciptakan kerutan karena menjadi lebih tipis dan kurang elastis."Dr. Kobets mencatat bahwa produksi kolagen tidak hanya mulai menurun di usia 20 -an (pada tingkat 1 persen per tahun), tetapi juga turun dalam estrogen karena menopause penurunan produksi kolagen bahkan lebih.
3. Paparan sinar matahari
Berada di bawah sinar matahari dapat menyebabkan kerutan di mana saja dan di mana saja di tubuh Anda, termasuk Anda menebaknya di kelopak mata Anda. “Paparan dan paparan berlebih pada matahari menyebabkan perubahan pada kulit kita,” kata Dr. Engelman. "Secara khusus, sinar UV matahari merusak serat elastis yang menjaga kulit tetap kokoh; dengan akumulasi paparan sinar matahari dari waktu ke waktu, kerutan berkembang."
4. Menarik, menggosok, atau menarik kelopak mata Anda
“Menjadi terlalu agresif dengan mata, apakah itu menggosok, menarik, atau memberikan tekanan, dapat meregangkan kulit di sekitar mata dan menyebabkan tanda -tanda prematur penuaan, seperti kerutan,” kata Dr. Engelman. Semua ini menarik dan menggosok dan menarik terjadi ketika kita menggaruk atau menggosok mata kita, jangan oleskan krim mata dengan benar (yang, untuk apa nilainya harus dilakukan dengan gerakan yang lembut dan mengetuk), dan juga ketika kita menggosok riasan mata kita. Tidak bersikap lembut dengan area ini dapat melemahkan kulit, sehingga membuatnya lebih rentan terhadap kerutan. "Menggerakkan kulit ke sana juga dapat membentuk kerutan sementara, yang seiring waktu, menjadi permanen," tambah Dr. Engelman.
5. Kelopak mata kering atau mengalami dehidrasi
Kulit kering atau dehidrasi memperburuk kerutan di seluruh, dan kelopak mata Anda tidak terkecuali. “Menjaga kelopak mata Anda terhidrasi membantu menjaga penghalang kulit yang sehat. Penghalang kulit bekerja untuk melawan agresor eksternal, seperti kerusakan akibat sinar matahari, dan memiliki perlindungan terhadap hal -hal ini dapat mencegah atau memperpanjang timbulnya kerutan. Saat kulit di sekitar mata Anda kering, biasanya lebih lemah, jadi menjadi lebih rentan terhadap bahaya, ”kata Dr. Engelman.
6. Paparan merokok dan polusi
Apakah itu kebiasaan buruk yang bisa dihindari, seperti merokok, atau polusi yang tidak dapat dihindari dari lingkungan, kulit kelopak mata yang berulang kali bersentuhan dengan baik selama periode waktu dapat menembus kulit dan menyebabkan kerutan.
Cara mengobati kerutan kelopak mata
1. Bersikaplah lembut!
“Saat membersihkan atau menyentuh mata, pastikan untuk hanya menggunakan tekanan yang sangat ringan, dan hindari menggosok atau menarik -narik area mata yang halus,” kata Dr. Engelman.
2. Pilih produk yang lembut dan bebas pewangi
Karena kulitnya jauh lebih tipis dan lebih halus pada kelopak mata, memilih produk yang meminimalkan iritasi adalah kuncinya. Cari "bebas wewangian" yang dicetak pada produk.
3. Tambahkan krim mata ke rutinitas Anda
“Krim mata adalah cara yang bagus dan mudah untuk memberi kelopak mata sedikit perhatian dan perhatian ekstra. Krim mata melembabkan kulit, membantu merangsang kolagen, mengurangi garis -garis halus, dan meningkatkan lingkaran hitam, ”kata Dr. Engelman. Mencari produk yang bagus? Lihat beberapa rekomendasi bagus di akhir artikel ini.
4. Gunakan scrub kelopak mata yang lembut
Lulur kelopak mata bukanlah pengelupasan fisik sehari -hari yang Anda gunakan untuk menyingkirkan sel -sel kulit mati dan penumpukan lainnya di seluruh wajah Anda. "Lulur kelopak mata lebih seperti pembersih yang membersihkan dan menenangkan kulit Anda, terutama ketika ada iritasi dan peradangan," kata Dr. Engelman. "Mereka dirancang untuk membasuh kulit mati dan bakteri dari kelopak mata, yang dapat membantu membuat mereka lebih sehat dan lebih kuat untuk melawan pembentukan kerutan."Meskipun bermanfaat untuk mengobati kerutan kelopak mata, dia memperingatkan bahwa penggunaan scrub ini dapat menyebabkan iritasi pada kulit yang sensitif.
5. Kenakan tabir surya setiap hari
Daftar yang harus dilakukan perawatan kulit tidak akan lengkap tanpa, "Kenakan tabir surya setiap hari!!!!"Seruan. Mengintegrasikan tabir surya ke dalam rutinitas harian Anda penting-dan saya tidak bisa melebih-lebihkan itu cukup untuk mencegah kerutan di masa depan.
6. Mengobati masalah kulit yang mendasari
Dr. Kobet menekankan pentingnya mengobati kontak alergi atau dermatitis kontak iritasi di daerah kelopak mata sebelum mencoba mengurangi keriput. Masalah -masalah yang mendasari ini dapat melemahkan penghalang kulit, dan membuatnya sangat sulit bagi kulit Anda untuk mentolerir perawatan kerutan topikal.
7. Cobalah perangkat terapi LED di rumah
“Perangkat lampu merah LED di rumah bisa menjadi perawatan yang berguna dan berisiko rendah yang dapat dilakukan selama 10 hingga 20 menit selama tiga kali seminggu atau sesuai rekomendasi perangkat,” kata Dr. Kobet. "Saya sarankan pergi dengan perusahaan yang ditinjau sejawat dan memiliki sains yang baik di belakangnya."
8. Manjakan diri Anda dengan pijat drainase limfatik
“Perangkat roller apa pun yang akan meningkatkan drainase limfatik atau drainase pembuluh darah di daerah tersebut akan membantu mengurangi pembengkakan dan peradangan [di sekitar mata],” kata Paul Jarrod Frank, MD, Dermatologi Kosmetik Selebriti dan pemilik PFRANKMD di New York City. Dr. Kobets adds that though jade rollers and Gua Sha massagers offer benefits to the eye area, they will not immediately help with fine lines and wrinkles around the eyes but will rather improve the long-term health of the skin around the area by increasing circulation.
9. Pilih perawatan pro-kelas
Selain perawatan di rumah dan tweak gaya hidup yang tercantum di atas, DR. Kobet memuji penggunaan neuromodulator dosis rendah seperti Dysport atau Botox untuk mencegah pendalaman kerutan dan garis terukir dari gerakan kelopak mata berlebihan. “Saya akan mengatakan bahwa awal, perawatan neuromodulator preventif dengan Dysport dan Botox di daerah gagak, rutinitas perawatan kulit yang tidak iritasi dan lembut ... dan perawatan pencegahan seperti perangkat LED di rumah dan kulit kimia di kantor dan laser-semua bekerja sama untuk menjaga kulit di sekitar mata."
Bahan terbaik untuk kerutan kelopak mata
Tidak mengherankan, banyak bahan perawatan kulit yang Anda gunakan pada sisa wajah Anda juga bekerja dengan baik di kelopak mata. “Mereka adalah hal yang sama yang kami gunakan di tempat lain di wajah, hanya secara umum dalam konsentrasi yang lebih rendah,” kata Dr. jujur. Ada juga banyak produk yang segera mengurangi tampilan garis -garis halus dan kerutan dan membuat tutupnya tampak lebih gemuk (lebih lanjut tentang itu dalam beberapa).
- Retinoid topikal untuk membantu membangun kembali kolagen dan elastin dari waktu ke waktu, meningkatkan pergantian sel
- Vitamin C untuk melindungi dari foto dan hiperpigmentasi
- Peptida untuk meningkatkan produksi kolagen
- Humektan (i.e. gliserin dan asam hialuronat) untuk memperkuat penghalang kulit
- Emolien (i.e. ceramides dan dimethicone) untuk mengunci kelembaban
- Antioksidan untuk melindungi dari radikal bebas dan stresor lingkungan, seperti polusi
Risiko mengobati kerutan kelopak mata dengan produk OTC
“Kulit di sekitar mata tipis dan rentan terhadap peningkatan penyerapan dan iritasi. Saya akan merekomendasikan menghindari produk yang memiliki wewangian atau konsentrasi tinggi retinoid atau vitamin C, ”kata Dr. Kobet. Dia juga memperingatkan agar tidak menggunakan bahan -bahan keras ini jika penghalang kulit terganggu, atau jika Anda memiliki eksim atau dermatitis aktif.
“Sejauh vitamin C, yang dapat mengiritasi karena pH rendah, mungkin lebih baik untuk memulai dengan turunan vitamin C, seperti tetrahexyldecyl ascorbate. Juga, saya sangat menyarankan untuk menghindari bahan -bahan SPF kimia, seperti avobenzone dan oxybenzone, yang bisa alergenik, dan juga mungkin pengganggu hormonal pada kulit. Ini juga cenderung terbakar di mata saat berkeringat."" Juga, hindari pembebasan formaldehida dan formaldehida (yang dapat muncul pada label bahan di bawah berbagai nama) karena dapat menyebabkan iritasi dan paparan formaldehyde, karsinogen yang dikenal. Jauhi Exfoliants fisik dan produk apa pun dengan partikel yang dapat menggaruk kelopak mata atau memasuki mata dan menyebabkan kerusakan, ”tambah DR. Engelman.
Produk terbaik untuk mengobati kerutan kelopak mata
Produk topikal
Krim mata pemenang penghargaan, yang satu ini mengandung, di antara banyak bahan luar biasa, asam hialuronat yang mempromosikan hidrasi dan meningkatkan tekstur kelopak mata, membuat Anda lebih halus dan lebih merata kulit. Aplikator logam dengan teknologi ujung pendingin, memungkinkan aplikasi yang mudah dan lembut dan lembut.
Berbelanja sekarang
Serum mata yang menyerap cepat ini menargetkan penuaan kelopak mata dalam tiga cara dengan meningkatkan hidrasi, mengencangkan kulit, dan mengurangi penampilan kerutan dan kekejaman. Serum ini mengandung konsentrasi retinol yang lebih rendah dan jauh lebih dapat ditoleransi untuk mendukung produksi kolagen dan membalikkan tanda -tanda penuaan.
Berbelanja sekarang
“Ini adalah salah satu krim favorit saya,” kata Dr. Engleman. “Krim mata halus kuat mengencangkan, melembabkan, dan mengencangkan kulit di sekitar mata dengan formula yang ringan.Ini berkat dosis ceramides yang besar, yang memperkuat dan melembabkan kulit.
Berbelanja sekarang
"Salah satu yang lain dari Go-To adalah Charlotte Tilbury Cryo-Recovery Eye Serum," kata Dr. Engleman. “Ini mengandung kafein, antioksidan, peptida, dan ekstrak dari tanah glasial Swiss dan anggur es Swiss yang memberikan serum nuansa pendingin. Ini bekerja untuk dengan cepat mengurangi bengkak dan membangunkan mata yang tampak lelah sambil melembabkan dan mendukung kulit kelopak mata halus. Ujung aplikasi logam pendingin lebih lanjut membantu dalam membentuk area mata."
Berbelanja sekarang
“Formula gel ini memungkinkan penyerapan cepat tetapi memiliki nuansa krim pelembab, yang saya sukai. Krim bekerja untuk melakukan depuff dan menghaluskan kulit melalui hidrasi yang disediakan asam hyaluronic, ”kata Dr. Engleman.
Berbelanja sekarang
Diformulasikan untuk digunakan pada kelopak mata, langsung mengencangkan, melembabkan, dan montok. Krim mata vegan ini mengandung kafein untuk membantu depuff area kelopak mata, serta asetil tetrapepride-5, untuk membantu mencerahkan.
Berbelanja sekarang
Kristyn Smith, ahli estetika dan pendiri praktik NYC, menggunakan gel antioksidan & peptida untuk klien yang peduli tentang kelopak mata mereka. “Peptida adalah perawatan yang bagus untuk kelopak mata, khususnya tetrapeptida-7, yang mempromosikan kekencangan dan mendukung struktur kulit."
Berbelanja sekarang
“Saya ikut menciptakan pelembab dengan keindahan kulit Glo yang cukup lembut untuk kulit sensitif, tetapi memiliki dampak signifikan yang terbukti secara klinis pada tanda-tanda penuaan: krim EGF bio-perbarui,” kata Dr. Engelman. “Pelembab ini diformulasikan dengan faktor pertumbuhan epidermal vegan (EGF), yang secara alami diproduksi dalam tubuh untuk memberi sinyal perbaikan sel dan merangsang kolagen dan elastin-perfect untuk menargetkan kerutan di sekitar mata. Formula yang sangat melembabkan juga mengandung peptida bio-recovery dan campuran phyto-retinol yang tidak iritasi untuk memperbaiki dan memperkuat penghalang kulit. Dalam uji klinis, hasil anti-penuaan dan reparatif luar biasa!"
Berbelanja sekarangPerangkat di rumah
“Ini adalah salah satu produk rumah favorit saya untuk area mata dan untuk mengurangi tanda penuaan,” kata Dr. Engelman. “Ini dirancang untuk mengangkat kulit dengan lembut sambil meningkatkan sirkulasi dan pengetatan, yang sangat bagus untuk mengobati kerutan. Dengan penggunaan yang berkelanjutan, Anda dapat mengentalkan kulit dari waktu ke waktu berkat peningkatan produksi kolagen. Ini juga dapat digunakan di lebih dari satu area kulit, dirancang untuk menargetkan décolleté, area mata, dan dahi. Saya suka alat ini karena menghasilkan hasil yang terlihat dalam rentang waktu yang singkat."
Berbelanja sekarang
Dr. Kobet menggunakan masker wajah dan leher peer-review ini. Namun, jika Anda memiliki melasma atau rentan terhadap hiperpigmentasi, ia merekomendasikan untuk menghindari cahaya biru (dan hanya menempel dengan merah) untuk menghindari perubahan warna.
Berbelanja sekarang
Topeng lampu merah baru (dan terlihat unik), perangkat ini menargetkan seluruh area mata untuk meningkatkan kolagen, garis halus dan kerutan, dan mengencangkan kulit hanya dalam 3 menit sehari.
Berbelanja sekarang
