Covid-19 telah menciptakan krisis kesehatan mental, dan perusahaan kesehatan mental digital telah melangkah untuk membantu

Ini adalah masalah besar mengingat hambatan besar yang dihadapi banyak orang dalam menerima perawatan kesehatan mental. Tujuh puluh tujuh persen dari u.S. Kabupaten memiliki kekurangan psikiater, dan rata -rata, ada 20 profesional kesehatan mental untuk setiap 100.000 orang di Amerika. Kekurangan seperti itu membuat sulit untuk mendapatkan janji; Sebuah studi tahun 2015 menemukan bahwa waktu tunggu rata -rata untuk mendapatkan janji dengan seorang psikiater di Boston, Houston, dan Chicago adalah 25 hari, dengan beberapa orang menunggu sebanyak 93 hari untuk janji pertama mereka. Penelitian lain telah menemukan bahwa pasien kesehatan mental dua kali lebih mungkin menunggu lebih dari enam jam di E.R untuk perawatan dibandingkan dengan pasien medis. Dan statistik ini semuanya ada sebelum Covid-19 membalikkan sistem perawatan kesehatan kita.

Bahkan saat Anda adalah bisa mendapatkan janji, ada beban keuangan yang signifikan yang menyertainya. Biaya selangit (di New York City, misalnya, biaya sesi terapi rata -rata $ 220) dan pertanggungan asuransi yang terbatas telah memaksa banyak orang untuk pergi tanpa perawatan kesehatan mental. Menurut laporan 2017 dari National Institute of Mental Health, dari 46.6 juta orang dewasa di Amerika Serikat dengan penyakit mental, hanya 42.6 persen (kurang dari setengahnya!) telah menerima perawatan tahun itu.

Satu -satunya lapisan perak? Berkat peningkatan penawaran dalam layanan kesehatan mental, mendapatkan bantuan untuk kesehatan mental Anda mungkin semakin mudah.

Layanan kesehatan mental digital datang di mana layanan tradisional gagal

Layanan digital, yang dilakukan melalui obrolan teks atau video dan termasuk terapi perilaku kognitif dan perawatan psikiatris, membuat akses lebih mudah dan lebih terjangkau. Meskipun layanan ini secara alami memerlukan akses internet dan/atau layanan seluler, mereka tidak memerlukan kunjungan di kantor dan sering tersedia sesuai permintaan, menjadikannya opsi yang lebih mudah diakses bagi orang-orang yang memiliki kecacatan, penyakit, atau yang tidak dapat dilakukan dengan mudah meninggalkan rumah mereka. Mereka juga cenderung lebih murah daripada perawatan kesehatan mental tradisional: TalkSpace, salah satu pemimpin di ruang yang menawarkan terapi teks dan video, biaya antara $ 260 hingga $ 396 untuk perawatan sebulan tergantung pada langganan seseorang. Cerebral, penyedia kesehatan mental digital yang diluncurkan pada bulan Januari, memuji label harga $ 99 per bulan yang mencakup janji temu dengan penyedia psikiatris, pesan tanpa batas dan kunjungan video bulanan dengan penyedia perawatan, dan obat. Biaya -biaya ini, meskipun masih mahal bagi banyak orang, masih jauh dari apa yang biasanya akan dibayar melalui saluran yang lebih tradisional.

Banyak layanan teletherapy juga dapat melihat pasien lebih cepat daripada rekan-rekan di kantor mereka. “Dengan waktu tunggu untuk melihat seorang psikiater [sangat tinggi], orang hanya akan mencari bantuan jika mereka benar-benar benar-benar membutuhkannya-dan mereka yang sedang dalam krisis, orang-orang yang begitu sedih dan bingung Bahwa mereka akan membutuhkan banyak obat selain terapi, ”kata Ho Anh, MD, co-founder dan kepala petugas medis Cerebral. “Kami telah menurunkan waktu tunggu kami dari tiga menjadi enam bulan hingga beberapa hari menjadi seminggu paling banyak, [yang berarti] kami menangkap pasien jauh lebih awal, sebelum mereka dalam krisis."

Plus, teletherapy dan layanan kesehatan mental digital lainnya efektif dalam memberikan perawatan. Tinjauan tahun 2018 menemukan bahwa perawatan terapi perilaku kognitif online dapat efektif dalam mengobati kecemasan dan depresi, dan penelitian lain menemukan bahwa itu juga dapat membantu dalam mengobati gangguan stres pasca-trauma (PTSD) pada veteran (dan berpotensi meningkatkan akses ke perawatan).

Dengan semua aset ini, ledakan kesehatan tele-mental telah menjadi tahun yang sudah lama datang, 16 perusahaan kesehatan perilaku digital yang menghasilkan 8 persen dari keseluruhan pendanaan kesehatan digital-tetapi pandemi telah menanam benih untuk memulai pertumbuhan mereka. Seiring dengan peningkatan permintaan yang meningkat di atas untuk perawatan kesehatan mental, longgar pembatasan telemedicine selama jarak sosial dapat memudahkan orang untuk mengakses perawatan. Undang -Undang Persiapan Kesiapan dan Tambahan Tambahan Coronavirus disahkan pada 6 Maret memungkinkan para profesional kesehatan mental untuk berlatih di seluruh jalur negara bagian dan mengesampingkan penggantian asuransi untuk layanan telemedicine. Selain itu, psikiater untuk sementara dapat meresepkan benzodiazepin (pengobatan yang biasa diresepkan untuk gangguan kecemasan, ketergantungan alkohol, dan insomnia) tanpa kunjungan langsung berkat Undang-Undang Alokasi.

Covid-19 telah menciptakan peluang di ruang kesehatan mental digital

Semua ini telah mendorong sejumlah perusahaan untuk meningkatkan penawaran mereka, memungkinkan orang untuk mendapatkan perawatan yang mereka butuhkan Kapan Mereka membutuhkannya-sesuatu yang sangat penting karena kita menghadapi pandemi global. “Karena banyak orang datang dalam krisis, ada banyak stabilisasi kebutuhan langsung,” kata Amy Cirbus, PhD, LMHC, LPC, Direktur Konten Klinis di TalkSpace. "... jadi sementara enam bulan yang lalu, kita mungkin membuat orang dengan striasi kebutuhan yang sangat beragam, saat ini sebagian besar orang seperti, 'Saya hanya perlu mencari cara mengurangi kecemasan saya cukup untuk berkonsentrasi, untuk benar -benar tidur di malam hari, dan melewati hari saya.'"TalkSpace telah menanggapi kebutuhan langsung ini dengan menawarkan layanan gratis di media sosial selain pilihan teletherapy yang biasa. Pengguna dapat mengajukan pertanyaan terapis berlisensi melalui Instagram Live, dan merek juga telah membuat grup Facebook khusus Covid yang memiliki lebih dari 4.000 anggota.

Merek perawatan kesehatan lainnya yang tidak pernah menyediakan layanan kesehatan mental memperluas penawaran mereka secara khusus karena COVID-19. Sementara Tia telah berencana untuk menambahkan layanan kesehatan mental ke klinik New York pada tahap tertentu di masa depan, merek memutuskan untuk mewujudkannya secepatnya setelah permintaan yang luar biasa dari klien. Sekarang, ini menawarkan perawatan kejiwaan dalam klinik dan virtual (alias teks dan video obrolan) dan terapi perilaku kognitif untuk memberi pasien alat yang mereka butuhkan untuk mengelola kesehatan perilaku mereka. Demikian pula, Hims dan miliknya, yang telah menawarkan layanan kesehatan digital untuk pria dan wanita sejak 2017 dan 2018, masing-masing, meluncurkan perampokan pertama mereka ke perawatan kesehatan mental pada April 2020. Mereka saat ini melayani kelompok dukungan online gratis yang dipimpin oleh terapis berlisensi, dan memiliki rencana untuk meluncurkan perawatan psikiatris yang dipersonalisasi (termasuk sesi terapi bicara satu-satu-satu dan konsultasi psikiatri) di masa depan.

Ada juga pemain baru di ruang kesehatan mental digital yang telah diluncurkan selama pandemi. Startup yang berbasis di California baru, yang disebut Frame, memuji dirinya sendiri sebagai "ClassPass bertemu Peloton untuk Kesehatan Mental," dan menawarkan lokakarya gratis dengan pro kesehatan mental selain terapi individual. (Sesi terapi berkisar dari $ 75 hingga $ 200, dengan opsi skala geser untuk meningkatkan keterjangkauan.) Dan nyata, yang dimaksudkan untuk meluncurkan klinik kesehatan mental bata dan mortir berbasis keanggotaan di New York City pada bulan April, memutar layanannya secara online dan sekarang menjadi tuan rumah "salon" kesehatan mental gratis dan check-in dengan profesional kesehatan mental.

Akankah layanan kesehatan mental digital menjadi normal baru?

Praktik Dishaying Sosial telah membuat kami menyadari betapa banyak yang dapat kami lakukan secara online, dan perawatan kesehatan mental tidak terkecuali. Secara tradisional, penyedia telah ragu -ragu untuk menjadi digital karena kegelisahan mereka untuk merawat pasien depresi dan bunuh diri dari jarak jauh, tetapi pengalaman ini telah membuat banyak orang menyadari bahwa ada nilai yang melekat pada dapat merawat pasien di rumah mereka. “Kita bisa melihat lingkungan mereka, dan bagaimana mereka secara alami menampilkan diri mereka sendiri,” kata Dr. Anh. "Kita bisa melihat panci kotor di belakang mereka, bahwa rambut mereka berantakan, dan mereka nyaman di kulit mereka, dan itu informasi yang berharga. Jumlah informasi yang saya dapatkan dari hanya berbicara dengan seseorang selama 5-10 menit dapat memberi tahu saya lebih banyak tentang mereka daripada bagaimana mereka menampilkan diri daripada saya jika mereka berada di luar."

Sedangkan untuk pasien, salah satu pendiri dan CEO serebral Kyle Robertsons berharap bahwa kita akan melihat “perubahan paradigma” sehubungan dengan penghiburan umum yang dirasakan orang dengan menerima perawatan kesehatan mental online. “Saya pikir ada kemungkinan besar bahwa kita akan melihat [pergeseran ke arah digital], terutama karena orang yang sebelumnya pergi ke terapi tatap muka sekarang melihat terapis online,” tambah Cirbus. “Jadi Anda tidak hanya memilikinya memperkenalkan terapi dan manfaatnya bagi orang baru, Anda juga memiliki orang yang tidak akan pernah berpikir tentang terapi tele."

Karena pandemi tetap ada, kita menemukan diri kita di tengah -tengah ledakan kesehatan mental digital. Dengan demikian masih harus dilihat apakah lebih banyak orang akan benar -benar dapat mengakses opsi teletherapy yang diperluas ini, atau apakah perusahaan ini (dan lainnya) akan dapat meningkatkan skala untuk memenuhi kebutuhan besar akan layanan kesehatan mental. Tetapi untuk pertama kalinya dalam beberapa saat, ada harapan bahwa lebih dari 46 juta orang Amerika yang berurusan dengan masalah kesehatan mental akhirnya bisa (Akhirnya!) Dapatkan bantuan yang mereka butuhkan ... tanpa harus menunggu berbulan -bulan untuk mendapatkannya.