Brunch disajikan hanya dalam 20 menit dengan 'pancake panci' yang lezat ini

Saya belum pernah bertemu pancake yang tidak saya sukai. Jika saya bisa melewatkan seluruh proses menunggu mereka memasak dan membaliknya dengan spatula, saya akan dalam sekejap. Di situlah pancake panci lembaran masuk. Yang harus dilakukan koki di rumah hanyalah menyebarkan adonan pancake normal ke loyang dan meletnya ke dalam oven yang sudah dipanaskan sebelumnya. Brunch disajikan 20 menit kemudian.

Meskipun penemu (jenius) yang tepat dari pancake panci lembaran masih belum diketahui, saya pertama kali menangkap angin hidangan dari blogger vegan Nisha Vora dari Rainbow Plant Life. Meskipun dia menyiapkan permen sarapannya dengan nol produk hewani, ada pancake yang sesuai dengan setiap gaya makan dan diet. Jadi ambil lembar wajan karena wajan Anda mendapatkan libur akhir pekan.

Cara membuat pancake panci lembar

Vegetarian: Pancake Gingerbread Gandum Utuh

Musim roti jahe biasanya dicadangkan untuk akhir tahun, tetapi jika Anda bertanya kepada saya, rasanya benar -benar layak dimakan sepanjang tahun. Molase dalam pancake ini memberi mereka konsistensi yang lebih berat yang dibuat untuk sarapan di tempat tidur.

Diet Ketogenik: Berry, Berry Pancakes

Meskipun karbohidrat sebagian besar di-boot dari diet keto, Anda masih bisa mengalami nuansa yang lembut dan seperti pati di pagi hari. Resep ini menggunakan krim asam, almond, dan tepung kelapa untuk membuat pancake panci lembaran padat yang bisa Anda bekukan dan makan sepanjang minggu.

Diet Mediterania: Pancake Yogurt Yunani

Dapatkan semua protein yogurt Yunani yang ditawarkan dalam paket pancake yang bagus. Resep ini menyelinap dalam beberapa tetes ekstrak lemon untuk sentuhan gourmet yang tidak terduga pada flapjacks.

Inilah kesepakatan dengan diet Mediterania:

Vegan: pancake panci lembaran labu

Sama seperti roti jahe, labu layak menjadi barang sepanjang tahun daripada favorit musiman. Menggunakan resep Vora, Anda dapat menyajikan sekumpulan pancake lembar yang dihiasi keripik cokelat.

Paleo: pancake pisang

Raih garpu Anda (... atau gunakan jari Anda), gua orang. Resep ini menyatukan tepung almond, pisang, dan telur untuk sarapan kaya protein yang akan Anda nikmati dengan forkful.

Semua pertanyaan Anda tentang diet paleo, dijawab:

Berburu peretasan sarapan hemat waktu lainnya? Rebus telur di panci instan Anda dan buat sarapan lezat hanya menggunakan kaleng muffin.