Rantai gym nasional mematikan berita untuk membuat keringat Anda lebih penuh perhatian

Jika Anda ingin mengejar acara terkini setelah Anda selesai dengan sesh keringat (baik, itu bukan terburuk ide untuk tetap mendapat informasi), lakukanlah. Tapi setidaknya Anda akan memiliki satu atau lebih dari Zen sebelum menyelam kembali ke kegilaan. Dan itu bisa hanya Bersikaplah baik untukmu.

Inilah cara mengisi ulang energi Anda saat negativitas menjatuhkan Anda. Juga, lihat lima hal yang bisa diajarkan Kelly Ripa tentang berurusan dengan getaran buruk.