Seorang dokter kulit memohon Anda untuk mengikuti 3 aturan ini untuk mengobati lepuh matahari musim panas ini

Jika lepuh sinar matahari Anda muncul (sesuatu yang ingin Anda hindari, tetapi mungkin terjadi secara tidak sengaja), Anda mungkin melihat lepuh sinar matahari membocorkan cairan kuning atau cairan bening-jernih dr. Glick Says Normal. Tapi "cairan tebal dan bau bisa menjadi tanda infeksi," katanya, dan menunjukkan perlunya mencari perhatian medis.

Berapa lama lepuh sinar matahari bertahan?

Saat Anda berurusan dengan lepuh dari matahari, Anda ingin mereka pergi secepatnya-mereka menyakitkan, tidak nyaman, dan membiarkan kulit di sekitarnya terasa panas dan lembut. Sayangnya, jika Anda bertanya -tanya berapa lama lepuh sinar matahari bertahan, berita buruknya adalah mereka biasanya tidak menghilang dalam semalam. Perawatan Sunburn ini membutuhkan waktu.

Karena lepuh matahari adalah luka bakar tingkat dua dari paparan sinar matahari yang berlebihan, DR. Glick mengatakan mereka bisa membutuhkan satu hingga dua minggu untuk menyembuhkan- “Bahkan lebih lama jika perawatan luka yang tepat tidak dilakukan.Jika Anda melihat bahwa lepuh matahari Anda semakin memburuk setelah beberapa hari (atau Anda mengalami pembengkakan kulit, demam, atau gejala fisik yang tidak normal) mencari perhatian medis segera. Seorang dokter akan memastikan Anda mendapatkan perawatan yang Anda butuhkan untuk sembuh.

Jika lepuh matahari Anda berada dalam tahap awal yang baru, ikuti rekomendasi dermatologi di bawah ini untuk perawatan lepuh matahari yang tepat.

Cara merawat lepuh sinar matahari

Jika Anda mencari tips yang didukung ahli tentang cara merawat lepuh sinar matahari, Anda telah datang ke tempat yang tepat. Rekomendasi dokter kulit ini akan membuat kulit Anda bahagia dan sehat, serta membantu mempercepat proses penyembuhan sehingga Anda dapat kembali merasa seperti diri Anda secepat mungkin. Panduan Anda untuk Perawatan Berlakar Sunburn, Datang Tepat.

1. Melakukan. Bukan. Pop. Mereka.

Dr. Saran Hirsch nomor satu tentang cara mengobati lepuh sinar matahari (yang sangat penting sehingga dia mengulanginya empat kali selama wawancara kami) adalah untuk menghindari lepuh sinar matahari dalam keadaan apa pun. Seperti yang dia jelaskan, lapisan tipis di atas lepuh pada dasarnya adalah Band-Aid Nature, melindungi area dari infeksi sementara kulit yang mendasarinya sembuh. Muncul atau memetik pada sinar matahari (bahkan "secara tidak sengaja") secara signifikan meningkatkan kemungkinan infeksi dan dapat menyebabkan kerusakan yang menyebabkan jaringan parut.

Untuk menjaga agar lepuh tetap aman dari bahaya, Dr. Hirsch merekomendasikan untuk mengenakan pakaian katun longgar dan menceritakan naluri alami untuk memeriksa dan terobsesi dengan penghindaran area yang menyentuhnya sebanyak mungkin. Perawatan Lepuh Matahari Terbaik adalah meninggalkan segalanya sendirian, memungkinkan area untuk menyembuhkan dengan benar.

Jika lepuh sinar matahari Anda muncul dan Anda melihat lepuh sinar matahari bocor cairan kuning atau cairan bening, dengan hati -hati bersihkan area dengan sabun ringan dan air, oleskan salep antibiotik, dan tutupi lepuh terbuka dengan perban kain kasa. Setelah fakta, pastikan untuk mengawasi area tersebut. Jika terbentuk ruam atau rasa sakit secara signifikan meningkat, temui dokter segera.

2. Tetap terhidrasi

Karena kulit terik dapat menyebabkan kehilangan air, perawatan apa pun untuk sengatan matahari-terutama yang terlibat dalam pemindaian banyak H2O pasca-burn. Meningkatkan asupan air Anda akan membuat kulit tetap terhidrasi dan membantu perbaikan luka. Untuk meringankan beberapa sensasi terbakar, oleskan kompres dingin dan lembab dengan lembut ke area tersebut, dan ambil pereda rasa sakit untuk mengurangi pembengkakan dan ketidaknyamanan. Meskipun mungkin tergoda untuk menghilangkan rasa sakit dengan es, tahan dorongan, karena ini dapat mengiritasi dan menyebabkan cedera pada kulit yang sudah dikompromikan.

3. Melembabkan, melembabkan, melembabkan

Selain melembabkan secara internal, menggunakan bahan -bahan hidrasi topikal adalah bagian penting dari perawatan sengatan matahari, karena juga dapat membantu meringankan sensasi pembakaran. Menurut DR. Hirsch, lapisan tipis gel lidah buaya atau pelembab yang ringan dan bebas wewangian harus melakukan trik. Pastikan untuk menghindari mengoleskan oklusi tebal seperti Vaseline atau produk berbasis jelly minyak bumi lainnya ke daerah tersebut, karena mereka benar-benar dapat menjebak panas-yang tidak ideal saat kulit Anda sudah terbakar. Anda juga harus menghindari perawatan aktif dan anestesi topikal, karena mereka juga dapat mengiritasi kulit yang dikompromikan lebih lanjut.

Tip Perlindungan Kulit untuk menghindari lepuh matahari di masa depan

Setelah Anda mendapatkan sinar matahari, Anda tidak akan pernah ingin mendapatkannya lagi. Di situlah perawatan kulit musim panas yang tepat (ahem, matahari musim panas perlindungan) masuk. Menggunakan rekomendasi dermatologis di bawah ini akan membantu Anda memprioritaskan kesehatan kulit Anda setiap kali Anda menginjakkan kaki di luar ruangan.

Oleskan tabir surya

Pertama dan terpenting, bagian terpenting dari perlindungan matahari musim panas-dan, mari kita menjadi kesehatan kulit yang nyata, sepanjang tahun dan perlindungan kulit-mengaplikasikan tabir surya. Jangan hanya menerapkannya. Perbaikan kembali, dan sekali lagi, dan lagi (idealnya setiap dua jam). Cari formula spektrum luas dengan SPF setidaknya 30 (meskipun DR. Hirsch mengatakan 50 atau lebih besar adalah yang terbaik). Memiliki kulit reaktif atau rentan jerawat? Ada banyak tabir surya yang bagus untuk dipilih kulit sensitif.

Hindari sinar matahari langsung

Kiat perawatan kulit musim panas ini mungkin tampak jelas, tapi ini penting. Cobalah untuk menghindari paparan sinar matahari langsung, terutama selama jam tengah hari yang panas ketika matahari terkuat (dan Anda berisiko lebih tinggi dari sengatan matahari). Mencari naungan dan memakai topi untuk melindungi kulit kepala dan wajah Anda.

Cobalah pakaian pelindung matahari

Jika Anda mudah terbakar, pertimbangkan untuk berinvestasi dalam pakaian UPF untuk perlindungan matahari musim panas, yang secara signifikan dapat menurunkan jumlah radiasi UV yang mencapai kulit Anda. Dengan sedikit mengubah kebiasaan perawatan kulit musim panas Anda, Anda akan menjaga kulit Anda tetap sehat sekarang dan di masa depan.

Pertanyaan yang sering diajukan tentang lepuh dari paparan sinar matahari

Apa cara tercepat untuk menyingkirkan lepuh matahari?

Perawatan lecet sinar matahari tercepat merawat luka bakar tingkat dua dengan benar. Untuk memberi Anda tl; dr, dr,. Hirch mengatakan perawatan sengatan matahari ini parah ini melibatkan tidak pernah melepuh sinar matahari, mengenakan pakaian katun longgar yang tidak mengiritasi daerah itu, tetap super terhidrasi (alias minum banyak air!) Untuk membantu perbaikan luka, dan menerapkan lapisan tipis lidah buaya yang menenangkan atau pelembab ringan di atas area tersebut. Jika Sun Blister Anda lebih parah, DR. Glick merekomendasikan untuk menemui dokter yang dapat mengevaluasi masalah ini dan meresepkan sesuatu untuk mempercepat proses penyembuhan. Terakhir, selalu berlatih perlindungan kulit yang tepat untuk mencegah lepuh matahari di masa depan.

Apakah lebih baik melepuh sinar matahari atau meninggalkannya?

Hal terburuk yang dapat Anda lakukan untuk lepuh matahari adalah meletusnya. Karena lepuh melindungi area yang mendasari infeksi, setiap muncul atau memetik hanya akan memperlambat proses penyembuhan, serta meningkatkan risiko infeksi Anda. Hindari godaan dan biarkan lepuh dari paparan sinar matahari untuk sepenuhnya menyembuhkan. Jika lepuh sinar matahari Anda muncul secara tidak sengaja, bersihkan area, kenakan beberapa salep antibiotik, dan tutup semuanya dengan perban kasa.

Berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk lepuh matahari untuk pergi?

Sejauh berapa lama lepuh sinar matahari bertahan, mereka dapat memakan waktu hingga dua minggu untuk sepenuhnya pergi. Saat kulit Anda sembuh, Dr. Glick merekomendasikan mempraktikkan perawatan sengatan matahari yang tepat dan benar -benar menghindari matahari untuk jangka waktu yang lama. Juga, pastikan Anda merawat luka Anda menggunakan tips yang disetujui oleh ahli di atas, seperti tidak pernah memetik atau melepuh lepuh dan minum banyak air. “Temui dokter jika lesi tidak menyembuhkan tepat waktu,” kata Dr. Glick. Dokter Anda dapat membantu kulit Anda kembali normal.

Intel kesehatan yang Anda butuhkan tanpa bs yang tidak Anda daftarkan hari ini untuk memiliki berita kesejahteraan terbaru (dan terhebat) dan tips yang disetujui ahli dikirimkan langsung ke kotak masuk Anda.