8 Bahan Ginekolog memohon Anda untuk menjauhkan diri dari vulva-plus pencucian pribadi terbaik untuk dicoba
"Lactobacilli adalah bakteri membantu yang membuat lingkungan vagina menjadi asam dan membantu mencegah bakteri berbahaya tumbuh, kata Dr. Henigsman. "Sifat alkali sabun biasa dapat melucuti kulit vulva dan membiarkannya teriritasi, tetapi juga mungkin membunuh lactobacilli yang membantu membuat wanita itu lebih rentan terhadap infeksi bakteri dan ragi," jelas Dr Dr. Henigsman. Dengan itu, tidak semua pencucian feminin sama -sama hebat, jadi dr. Henigsman merekomendasikan untuk memeriksa daftar bahan di bawah ini dan hindari menggunakannya di V Anda.
Selain itu, penting bahwa pencucian feminin Anda memiliki pH yang dekat dengan vagina. "Meskipun pencucian tidak dimaksudkan untuk masuk ke dalam, tidak ada pintu atau penghalang tertutup antara luar dan bagian dalam. Cuci yang tidak seimbang, secara teori, mengganggu pH asam vagina, "kata Dr. Wendy Goodall McDonald, seorang kandungan dokter kandungan bersertifikat dan penulis yang diterbitkan.
8 bahan untuk dilewati dalam pencucian feminin Anda, menurut Obgyn
Sabun: "Sabun biasa tidak ramah pH untuk area vulva dan mereka dapat menyebabkan kekeringan dan iritasi. Hindari sabun biasa sama sekali jika Anda bisa, "kata Dr. Henigsman.
Sulfat (natrium lauryl sulfat): "Sulfat adalah senyawa yang bertindak sebagai deterjen dan agen berbusa. Mereka adalah bahan utama dalam sampo, pencucian tubuh, dan pencucian intim. Sulfat ini telah terbukti mengiritasi kulit, terutama kulit vulva yang halus, "katanya.
Parabens: "Paraben adalah sekelompok bahan kimia yang banyak digunakan sebagai pengawet buatan dalam produk kosmetik dan perawatan tubuh. Mereka diketahui menyebabkan iritasi kulit dan dermatitis kontak pada individu dengan kulit sensitif, "kata Dr. Henigsman.
Parfum atau wewangian sintetis: "Wewangian sintetis dan parfum dapat mengandung ratusan bahan kimia. Bahan kimia ini dapat menyebabkan iritasi kulit yang parah dan dapat mengubah pH dari daerah vulva dan vagina yang dapat membuat wanita lebih rentan terhadap infeksi vagina, "kata Dr. Henigsman. Tapi sementara Anda harus menghindari wewangian, tambahkan DR. Goodall McDonald, "Itu tidak berarti tidak dapat memiliki aroma atau mengandung minyak esensial dalam bahan -bahannya."
Pengawet seperti formaldehyde: "Pengawas ini dapat mengganggu area vulva yang halus."
Gliserin: "Gliserin adalah produk gula yang dapat meningkatkan produksi ragi dan membuat Anda rentan terhadap infeksi ragi."
Minyak mineral: "Ini dapat mengubah pH vagina dan infeksi dapat terjadi," kata Dr. Henigsman.
Pewarna: "Pewarna bisa menjengkelkan pada kulit vulva halus."
Jika Anda menemukan lebih banyak bahan di daftar ini di kamar mandi Anda daripada yang ingin Anda akui, maka terus menggulir untuk beberapa pencucian feminin yang disetujui DOC yang dapat Anda beristirahat sehingga mereka tidak akan mengganggu wilayah bawah Anda. (Dan hanya FYI: sabun ini hanya dimaksudkan untuk vulva Anda untuk digunakan secara eksternal-bukan vagina Anda).
Lebih disukai bahwa bahan -bahan pencucian feminin sebagian besar terdiri dari bahan -bahan organik dan alami dan menghindari agen antibakteri yang keras yang dapat mengubah mikrobioma daerah itu, kata Felice Gersh, M.D. Ob/gyn dan pendiri/direktur kelompok medis integratif Irvine, dan penulis Menopause: 50 hal yang perlu Anda ketahui. "Tujuan dari pencucian feminin adalah untuk menghilangkan sisa keputihan vagina, air mani, darah menstruasi, urin, benda tinja, dan keringat apa pun. Ini bukan agen yang dirancang untuk mensterilkan jaringan. Pencucian antimikroba harus dihindari!"
Satu hal tambahan yang perlu diperhatikan - DR. Kimble mengatakan bahwa sebagai ahli uroginekolog, dia sering ditanya oleh pasien apa yang dia rekomendasikan untuk produk di wilayah genital, dan mengalami kesulitan merekomendasikan satu produk tunggal. "Jadi, saran umum yang akan saya berikan adalah menggunakan produk yang membuat Anda merasa baik sementara dan setelah Anda menggunakannya dan waspada terhadap bahan -bahan yang disebutkan di atas. Pencucian teraman dan sangat efektif adalah dengan barang -barang yang tersedia di dapur seseorang seperti jumlah kelapa atau minyak zaitun dan oatmeal berukuran seperempat."
Pencucian feminin terbaik
Cuci ini (yang keren untuk digunakan di seluruh tubuh Anda) disetujui oleh DR. Henigsman, karena itu seimbang dan tidak mengandung bahan yang dia panggil di atas. Jika Anda lebih suka memiliki tubuh do-it-all dan vulva wash, yang ini adalah taruhan terbaik Anda. Yang paling kami sukai adalah bahwa ia membersihkan area yang Anda inginkan tanpa benar -benar menelanjangi minyak alami, membuat kulit Anda dibersihkan, tetapi masih lembut. Bahan-bahan meliputi: surfaktan kelapa yang diturunkan secara alami (yang dengan lembut menggosok kotoran dan iritasi), shea butter dan minyak emolien (untuk hidrasi), dan lidah buaya dan minyak bunga matahari (yang tinggi antioksidan dan membantu melindungi kulit).
Pro
- Tidak beraroma
- Bahan bersih
- PH-bimbang
- Bebas sulfat dan paraben
Kontra
- Beberapa pengulas mengatakan itu memiliki bau obat
Pembersih Penyeimbangan PH Love Wellness memiliki nol sulfat, wewangian, atau agen menjengkelkan lainnya dan direkomendasikan oleh OB/Gyns-termasuk Dr Dr. Henigsman. Lo Bosworth (ya, itu Lo Bosworth) adalah pendiri dan CEO di balik merek suplemen dan perawatan pribadi ini, ICYWW.
Pro
- Tanpa pengharum
- PH-bimbang
- Baik untuk kulit sensitif
- Bebas sulfat dan paraben
Kontra
- Beberapa pengulas mengatakan memiliki sedikit aroma
Jika gagasan untuk mengeluarkan lebih dari beberapa dolar saat mencuci membuat Anda ngeri, Anda dapat yakin bahwa Anda akan memeras setiap dolar terakhir dari yang satu ini (yang diklaim merek akan bertahan setidaknya 2 bulan), dan itu bisa Ganda sebagai cuci tubuh dan cukur krim. Setelah Anda menambahkan biaya produk terpisah untuk bercukur, tubuh Anda, dan pencucian feminin Anda akan menemukan label harga tidak menyengat setelah semua. Ini juga diformulasikan oleh OB/GYN dan memiliki cap persetujuan dari DR. Henigsman. Bebas bahan nabati dan menjijikkan, bahan-bahannya termasuk ekstrak delima, tanah liat hijau Prancis, dan lidah buaya untuk membersihkan dan melembabkan.
Pro
- Serba guna
- Bahan alami dan organik
- PH-bimbang
- Bebas sulfat dan paraben
Kontra
- Beberapa pengulas mengatakan itu tidak berbusa
Lola, yang juga membuat produk periode seperti tampon dan bantalan dengan kapas organik, mengembangkan pencucian pembersihan ini menjadi tidak iritasi dan aman untuk kulit sensitif. Pembersih berbusa juga bebas pewangi, hypoallergenic, dan mendukung keseimbangan pH.
Pro
- Bebas dari wewangian sintetis, aditif, dan bahan kimia yang keras
- Bahan bersih
- PH-bimbang
- Disetujui ginekolog
Kontra
- Botol kecil
Dr. Goodall McDonald bilang dia suka panci madu mencuci. Pencucian berbusa ini diturunkan dari tanaman, dan termasuk bahan-bahan seperti lavender, cuka sari apel organik, dan calendula. Ini hypoallergenic, dan disetujui oleh dokter kulit.
Pro
- Bahan yang diturunkan tanaman
- Dermatologi disetujui
- PH-bimbang
- Bebas sulfat dan paraben
Kontra
- Beberapa pengulas mengatakan pompa sulit digunakan
Bagi mereka yang memiliki kulit yang lebih sensitif, pot madu juga memiliki pencucian sensitif, yang mirip dengan versi normal, diturunkan tanaman dan dirancang untuk membantu menyeimbangkan pH di vagina Anda, serta menenangkan dan melembabkan.
Pro
- Baik untuk kulit sensitif
- Bahan yang diturunkan tanaman
- PH-bimbang
- Bebas sulfat dan paraben
Kontra
- Beberapa pengulas mengatakan pompa sulit digunakan
Tanpa bahan yang keras (dan sebaliknya, diformulasikan dengan tambahan yang menenangkan seperti lidah buaya), pembersih lembut ini adalah stand-in yang baik untuk pencucian tubuh Anda atau sabun batang, dan jauh lebih melembabkan pelembab. Satu pengulas berkata, “Cuci ini bagus untuk membuat Anda tetap bersih di sana! Saya memiliki kulit yang sensitif dan sensitif terhadap aroma, tetapi tidak memiliki masalah menggunakan ini di kamar mandi. Saya menerapkannya dengan tangan saya dan sabun dengan sangat baik dan cepat."
Pro
- Bebas dari wewangian dan sabun kasar
- Diformulasikan dengan botani
- PH-bimbang
- Bebas paraben
Kontra
- Beberapa pengulas mengatakan mereka tidak suka baunya
Jika saya akan menggunakan produk feminin baru, saya lebih suka itu dikembangkan dan disetujui oleh Doc-like wash ini dari Wisp. Dengan lidah buaya, lavender, dan marigold (ketiganya sangat bagus untuk melembabkan dan anti-inflamasi) formula membuat hal-hal tetap segar tanpa wewangian yang kuat (pada kenyataannya, bebas wewangian), atau mengganggu tingkat pH.
Pro
- Bebas dari pewarna wewangian, silikon, dan pengelupasan yang keras
- PH-bimbang
- Semua formula alami
Kontra
- Memiliki aroma lavender ringan
Daftar bahan pendek adalah hal yang baik dalam kasus ini-hanya ada lebih sedikit ruang bagi aditif yang mengkhawatirkan untuk menyelinap masuk. Pencucian feminin Rael hanya memiliki delapan bahan alami, seperti kemangi dan kelapa, untuk membantu kulit vulva mempertahankan pH yang optimalnya, kata Dr. Gersh. Juga tidak ada wewangian, paraben, atau pewarna.
Pro
- Tidak beraroma
- Bahan bersih
- PH-bimbang
- Bebas paraben
Kontra
- Beberapa pengulas mengatakan itu mungkin mengganggu kulit sensitif
Jika Anda juga terobsesi dengan produk perawatan kulit Osea, maka izinkan saya untuk memperkenalkan ke Osea v Cleanse yang berfungsi ganda sebagai cuci wajah. Ya, Sungguh. Oh, dan ini diuji oleh dokter kulit dan ahli kandungan, jadi ya, tidak apa -apa menggunakannya dua arah. “Saya sudah mencari produk seperti ini selama bertahun -tahun. Sangat senang saya menemukannya. Saya sangat sensitif di bawah sana dan sebagian besar sabun (bahkan "sensitif" ***** sabun dari Whole Foods) Sengatan sangat buruk sampai titik air mata. Sabun ini luar biasa. Tidak ada rasa sakit atau residu. Sangat disarankan! Tolong jangan pernah berhenti membuat ini, ”kata seorang reviewer rave.
Pro
- Tanpa pengharum
- Ginekolog dan dokter kulit yang diuji
- PH-bimbang
- Berisi kompleks prebiotik yang unik
Kontra
- Botol kecil
Cuci tubuh, bak mandi busa, pembersih daerah intim-adalah ada apa pun yang tidak bisa dilakukan oleh cuci dari maude ini? Ini juga PH seimbang dan mengandung koktail vitamin yang baik untuk Anda. Seorang pengulas berkata, “Botol lucu dan formula yang sangat lembut! Saya sensitif terhadap parfum dan bahan-bahan yang keras dan cuci ini berbau harum [Formulanya bebas wewangian] tanpa iritasi. Akan membeli lagi dan lagi."
Pro
- Wewangian- dan bebas paraben
- Mengandung vitamin penting
- PH-bimbang
- Dapat digunakan sebagai mandi busa
Kontra
- Lebih mahal
Saat Anda berada di menstruasi, hal -hal bisa terasa sangat sensitif atau hanya menyakitkan, itulah sebabnya pencucian ini diformulasikan tanpa wewangian, sulfat, atau paraben (seolah -olah Anda perlu menangani rasa sakit lain saat pada menstruasi Anda). Derm-test dan disetujui, formula ini mengandung vitamin E dan esensi teh putih untuk kelembaban tambahan.
Pro
- Wewangian-, sulfat, dan bebas paraben
- Bahan bersih
- PH-bimbang
- Mengandung vitamin E
Kontra
- Beberapa pengulas mengatakan mereka tidak suka baunya
Pencucian tubuh yang seimbang pH ini aman digunakan untuk mencuci vulva, berkat bahan-bahan alami (minyak biji jojoba, lidah buaya, dan vitamin E adalah bintang-bintangnya) yang hidrat, menyehatkan, dan membersihkan dengan lembut. Ini tidak beraroma jadi bagus untuk kulit sensitif, dan Anda dapat membeli satu botol atau sebungkus dua.
Pro
- Tidak beraroma
- Bahan yang diturunkan secara alami
- PH-bimbang
- Bebas paraben
Kontra
- Botol pemerasan mungkin lebih sulit digunakan
Veegentle diresapi dengan cuka sari apel untuk membantu Anda membuat Anda tetap bersih dan bebas bau tanpa membuang keseimbangan pH Anda. “Cuci vulva ini hypoallergenic, mempertahankan pH yang sehat, dan bebas pewarna dan wewangian,” kata Dr. Gersh.
Pro
- Tanpa pengharum
- Diresapi dengan cuka sari apel
- PH-bimbang
- Bebas sulfat dan paraben
Kontra
- Beberapa pengulas mengatakan itu berair
Cuci Uqora hanya terdiri dari enam bahan dan dirancang untuk meniru kimia alami vagina yang sehat dan keseimbangan bakteri. “Cuci termasuk bahan -bahan seperti bakteri lactobacilli (bakteri sehat) dan hidrogen peroksida dalam konsentrasi yang sama mereka muncul di vagina yang sehat, untuk menawarkan cara bagi pengguna untuk membersihkan vulva tanpa mengorbankan kesehatan vagina atau urin,” kata Dr. Alyssa Dweck, seorang ginekolog dan penasihat medis untuk Uqora.
Pro
- Tidak beraroma
- Hanya memiliki 5 bahan
- PH-bimbang
Kontra
- Botol kecil
Catatan Editor: Kami menggunakan istilah "pencucian feminin" beberapa kali dalam artikel ini, karena ini adalah istilah yang paling populer dicari, tetapi kami menyadari ini adalah sedikit kata yang sudah ketinggalan zaman. Bagaimanapun Anda menyebutnya (pencucian feminin, pencucian pribadi, vulva/pencucian vagina), kami di sini untuk memberi Anda informasi yang paling akurat dan layak dipercaya!
Intel kesehatan yang Anda butuhkan tanpa bs yang tidak Anda daftarkan hari ini untuk memiliki berita kesejahteraan terbaru (dan terhebat) dan tips yang disetujui ahli dikirimkan langsung ke kotak masuk Anda.
