7 Alasan Mengapa Hibiscus Tea Lebih Dari sekedar minuman kesehatan yang layak Instagram

4. Itu dapat berkontribusi untuk membantu melindungi terhadap kanker.

Seperti ramuan anti-inflamasi lainnya, kembang sepatu telah ditemukan memiliki kualitas antikanker, ketika dikonsumsi secara teratur. Peneliti kembali mengkreditkan konten polifenol tinggi untuk membuatnya bermanfaat dengan cara ini.

5. Itu bisa membuat Anda tidak sakit.

Hibiscus adalah antivirus, yang berarti jika beberapa kuman flu jahat membuat jalan mereka, kembang sepatu dapat membantu melawan mereka. Satu studi menemukan bahwa teh kembang sepatu memiliki efek antivirus yang lebih kuat dari teh hijau, teh hitam, rosehip, atau teh mawar.

6. Teh kembang sepatu tinggi antioksidan tinggi.

Selain polifenol, teh kembang sepatu juga merupakan sumber antioksidan yang baik, yang membantu melindungi terhadap radikal bebas.

7. Itu bisa membantu menurunkan kolesterol.

Penelitian ilmiah menunjukkan bahwa mengonsumsi teh kembang sepatu dapat membantu menurunkan lipid serum-aka dalam tubuh, yang pada gilirannya dapat membantu menurunkan kolesterol. Alasan lain mengapa itu sangat bagus untuk sistem kardiovaskular Anda.

Hibiscus secara alami manis dengan sendirinya, tetapi banyak merek masih memasukkan gula tambahan ke dalam botol. Pastikan untuk memeriksa daftar label nutrisi dan bahan -bahan sehingga Anda tahu Anda mendapatkan produk yang mungkin sebanyak mungkin dan manfaat nutrisi maksimum.

"Teh yang dibuat dengan kembang sepatu hibiscus bebas kafein sehingga bisa membuat alternatif yang menyenangkan dan beraroma ketika Anda perlu memotong diri Anda dari kopi untuk hari itu," kata Joe.

Jaga agar getaran tropis itu datang!

Jika Anda menikmati teh kembang sepatu setelah berjam -jam, cobalah resep koktail ini. Dan teh lain yang patut Anda perhatikan: Earl Grey klasik.