6 hal yang harus disimpan oleh setiap wanita karier yang sukses di mejanya

Melirik di sekitar meja Anda, kemungkinan Anda akan menemukan komputer (duh), air (hei, hidrasi itu penting bahkan ketika Anda tidak berolahraga), dan mungkin cukup lezat. Tetapi apakah ada sesuatu yang hilang yang bersumpah wanita yang paling sukses (baik itu untuk produktivitas, atau hanya dorongan suasana hati)?

Untuk mengetahuinya, saya bertanya kepada enam eksekutif Wellness- semua yang memimpin bisnis yang sedang booming- pertanyaan yang sama: satu item mana yang Anda pertahankan di tempat kerja semua waktu? Di sini, mereka mengungkapkan barang-barang yang harus dimiliki yang membantu menginspirasi ide-ide terbaik mereka, membantu mereka dalam menangani stres di tempat kerja, dan bahkan memungkinkan mereka untuk memeras dalam latihan.

Terus membaca untuk aksesoris kantor yang tidak bisa mereka hidup tanpa Anda mungkin terinspirasi untuk menempatkan sesuatu yang tidak terduga di sebelah botol air itu.

1. Notepad dan pena

Tentu, Anda dapat secara teknis mengetik semua ide jenius Anda ke dalam memo Google Doc atau iPhone, tetapi ada sesuatu tentang pena dan kertas jadul yang menurut Dona Chai Amy Rothstein menemukan menyegarkan. "Hari saya tersebar,Jadi saya sering memiliki ide yang muncul di waktu atau tempat yang acak, "katanya. "Jika saya tidak menuliskannya, saya akan kehilangan jejak."Dia sedang melakukan sains telah menunjukkan bahwa tindakan menuliskan ide-ide Anda membantu Anda mengingatnya lebih baik daripada mengetiknya (atau bahkan lebih baik: menggambarnya).

2. Papan inspirasi

Ada alasan mengapa kutipan atau foto tertentu menonjol bagi Anda-bahkan jika Anda tidak mengetahuinya saat itu. Dua Kata: Inspirasi Utama. Itulah sebabnya Pendiri Elizabeth Pendiri Elizabeth Stein adalah pendukung besar menjaga gambar yang mencakup #Goals Anda di sekitar meja Anda. "Saya masih memiliki papan visi di kantor saya yang saya buat pada tahun 2009 sebelum meluncurkan [perusahaan saya]," katanya. Hmm, pikir ada foto probiotik di sebelah salah satu granola di sana?

3. Kacamata penghambat cahaya biru

Apakah mata Anda terpaku pada komputer sembilan jam sehari? Pendiri NAO Nutrition Nikki Ostrower melakukannya, terlalu mengapa dia menyimpan sepasang kacamata Gunnar tepat di sebelah keyboardnya. "Mereka membantu menjaga mata Anda dari tegang, yang dapat menyebabkan sakit kepala dan kelelahan," katanya.

4. Minyak atsiri yang mengurangi stres

Efek samping dari memiliki pekerjaan (atau, Anda tahu, hidup) merasa stres dari waktu ke waktu. Tapi menjaga senjata rahasia tertentu di atas lengan baju Anda hampir secara harfiah-adalah kunci untuk tetap benar-benar zen di tengah kekacauan kantor. "Perawatan iritabilitas aromatik kami adalah pekerjaan saya yang harus dimiliki," kata pendiri senama Tata Harper. "Biasanya, pekerjaan adalah tempat [yang paling sedikit] menjengkelkan dalam hidup kita terjadi: kita berada di bawah tekanan, ada kendala waktu, dan bagi saya secara pribadi, bertemu setelah bertemu. Jadi [minyak esensial itu] mungkin yang paling membantu saya setiap hari."Ditambah lagi, baunya luar biasa (halo, oasis kantor).

5. Minyak kelapa

Salah satu pendiri Epic Provisions, Katie Forrest, yang harus dimiliki adalah Cult Fave Beautydan dapur masuk: "[Saya menggunakannya] sebagai lip balm, pelembab kulit, penguat kopi, dalam salad saya, dan untuk menghapus maskara dari mata saya," katanya. "Ini sangat ajaib!"Eksekutif jet-setting menambahkan bahwa Anda juga dapat melemparkannya ke dompet Anda, yang merupakan manfaat utama jika pekerjaan Anda mengharuskan Anda untuk melakukan banyak hal.

6. Sepatu kets dan perlengkapan olahraga

CEO Sports Flywheel Sarah Robb O'Hagan mengatakan dia selalu Memiliki perlengkapan latihan dengannya. "Anda tidak pernah tahu kapan rapat akan dibatalkan atau semua kolega Anda meninggalkan pekerjaan lebih awal, memberi Anda kesempatan untuk berolahraga," katanya. Hei, bahkan jika Anda menggunakan tendangan itu untuk berjalan -jalan saat istirahat makan siang (atau meditasi yang bergerak), itu bisa menjadi satu hal yang mengubah hari Anda.

Sekarang meja Anda akan mencapai status #girlboss, inilah cara mencetak promosi yang Anda inginkan. Plus, beberapa tips utama untuk maju di tempat kerja, menurut tanda Anda.