5 cara untuk memanfaatkan energi mawar kuarsa, kristal dengan perwakilan magnet cinta

Perk lainnya: Rose Quartz adalah salah satu batu termudah untuk dilacak. Sekarang merupakan add-on menu pijat umum, hiasan koktail, dan bahan bath-soak, belum lagi toko seperti Urban Outfitters sekarang menjual batu di negara bagian alami mereka. Tapi apa cara terbaik untuk bekerja dengan mawar kuarsa dan apa yang bisa Anda harapkan saat Anda pulang? Di sini, Patel memecah banyak aspek dari kristal starter-kit ini.

Baca terus untuk semua yang perlu Anda ketahui tentang properti penyembuhan mawar kuarsa.

Bagaimana rasanya bekerja dengan Rose Quartz?

Jika Anda sensitif secara energik, seperti Patel, dia bilang Anda mungkin melihat "energi yang indah, hangat, lembut" yang berasal darinya saat Anda memegangnya di tangan Anda. (Dan jika, seperti saya, Anda tidak? Anda mungkin mendapatkan perasaan itu hanya dengan menggunakan rona merah muda yang lembut.) "Sifat batu ini cair dan menciptakan rasa tenang dan ketenangan di seluruh sistem energik Anda," Patel menjelaskan. "Ini mendukung dan meningkatkan semua jenis cinta: cinta untuk orang lain, cinta untuk diri sendiri, dan cinta tanpa syarat."

Dari tempat yang menyenangkan ini, Patel menambahkan, Anda mungkin menemukan bahwa Anda lebih mampu memanfaatkan perasaan Anda-di sinilah reputasi "penyembuhan emosional" berasal dari. "Rose Quartz mengundang Anda untuk menyelam ke dalam hati Anda, membuka diri terhadap sifat emosi Anda yang luas, melepaskan diri dari penghakiman, dan mempraktikkan rasa terima kasih yang mendalam," katanya. Jadi pada dasarnya, itu dianggap memiliki efek yang sama dengan kelas yoga yang sangat bagus. (Tetapi tanpa harus menderita melalui pose kursi.)

Bagaimana kita bisa menggunakan mawar kuarsa untuk sifat penyembuhannya?

Seperti yang saya sebutkan sebelumnya, Rose Quartz masuk banyak Bentuk hari ini Anda punya lebih banyak pilihan daripada hanya menempelkan batu di bra Anda. (Meskipun itu juga benar -benar berhasil.) Ini benar -benar tentang bermain -main untuk memilih modalitas yang paling cocok untuk Anda. "Hal utama yang perlu diingat tentang bekerja dengan semua kristal adalah bahwa kita semua berbeda dan apa yang berbicara kepada seseorang mungkin tidak berbicara dengan orang lain," kata Patel. "Kami harus tetap terbuka. Kristal adalah yang paling kuat ketika kita tidak mencoba mengendalikan dan menganalisis berlebihan. Jika Anda memegang bola kuarsa mawar dan memerintahkan diri Anda untuk merasakan cinta, kemungkinan Anda akan merasa lebih frustrasi dan ketidaksabaran."

Yang mengatakan, berikut adalah beberapa cara paling umum untuk merasakan sifat penyembuhan Rose Quartz yang terkenal.

1. Simpan Rose Quartz di dekatnya saat Anda bermeditasi: Yang ini mungkin yang termudah-semua yang Anda butuhkan adalah batu mawar kuarsa tunggal. "Anda bisa membawa mawar kuarsa langsung ke hatimu sehingga bisa terhubung ke chakra hatimu," saran Patel. "Dari sini, duduklah dengan emosi apa pun yang muncul baik dan buruk dan mengirimkan gelombang cinta ke masing-masing, membersihkannya dan menggeser energi."Opsi ini sangat kuat jika Anda menambahkan beberapa visualisasi ke meditasi Anda, kata Patel. "Anda dapat bekerja dengan mawar kuarsa dengan [memotret] cahaya merah muda cinta saat Anda menghirup dan memindahkannya ke seluruh tubuh Anda."

2. Memasukkan mawar kuarsa ke dalam latihan terima kasih Anda: Mengirim cinta ke semua aspek hidup Anda adalah lift suasana hati yang dijamin. Tetapi menambahkan mawar kuarsa ke dalam campuran dapat membawa rasa terima kasih ke tingkat yang sama sekali baru, kata Patel. "Gunakan Rose Quartz sambil mengulangi mantra dan penegasan cinta untuk siapa Anda, kehidupan yang Anda jalani, hubungan yang Anda pegang, dan planet yang Anda sebut rumah," sarannya. Anda juga dapat mencatat daftar terima kasih Anda dalam jurnal, jika menulis lebih banyak hal Anda.

3. Bawa beberapa kuarsa mawar ke dalam rutinitas perawatan diri Anda: Facialis holistik manis di kuarsa mawar karena kemampuannya yang dilaporkan untuk menenangkan dan menenangkan kulit yang marah. Tetapi Anda tidak perlu mengunjungi spa untuk mendapatkan manfaatnya. "Ini telah digunakan untuk alat penyembuhan wajah seperti roller wajah mawar kuarsa dan mawar kuarsa gua sha," kata Patel. Anda juga dapat menemukan energi batu yang dimasukkan ke dalam produk perawatan kulit, seperti yang dari Kora Organics. Dan itu bukan kuarsa all-rose sekarang diukir menjadi beberapa alat perawatan diri yang tidak terlalu tradisional, seperti $ 150 sisir rambut dan mainan seks.

4. Kenakan perhiasan kuarsa mawar: "Anda bisa memakai kuarsa mawar dalam perhiasan untuk membuka energi penuh kasih yang sudah ada di dalam diri Anda," kata Patel. Jika tidak ada yang lain, itu terlihat bagus dengan jeans dan tee putih yang sempurna di mana adalah beberapa toko perhiasan vibe tinggi yang pergi jalan Di luar gelang mala dasar.

5. Hiasi dengan Rose Quartz: Membutuhkan argumen lain untuk ditambahkan ke koleksi mawar kuarsa Anda? Patel mengatakan itu bisa membawa lebih banyak "keseimbangan dan harmoni" ke ruang Anda. Dan ini bukan hanya tentang batu, baik sekarang Anda bisa mendapatkan meja samping, lampu, dan bahkan bak mandi yang dibuat dari batu gejala tinggi.

Apa tempat terbaik untuk sumber mawar kuarsa untuk penyembuhan?

Patel percaya bahwa kuarsa mawar real-deal (baca: bukan buatan manusia) akan memberi Anda hit energik terbesar. (Cara mengetahui pasti bahwa Anda mendapatkan barang -barang alami? Cari toko yang memiliki reputasi baik dan tanyakan kepada mereka tentang sumber kristal dan bagaimana mereka memastikan kualitas untuk contoh, magik getaran mendapatkan mawar kuarsa dari India.) Setelah Anda memukul batch batu yang berasal dari bumi, Anda mungkin menemukan bahwa masing -masing individu membuat Anda merasa sedikit berbeda. Jadi ini tentang menangani sebanyak mungkin dari mereka dan melihat mana yang beresonansi terkuat untuk Anda.

"Saya percaya menemukan kristal sangat mirip dengan kencan," kata Patel. "Anda harus mencobanya dan terhubung dengan mereka secara langsung untuk melihat apakah ada koneksi yang benar dan jika Anda bisa merasakan energi bergetar darinya. Kebanyakan batu kuarsa nyata akan memiliki getaran langsung. Itu adalah indikator pasti bahwa itu nyata dan dapat diandalkan."Seperti yang mereka katakan, getaran tidak berbohong-kalau dipikir-pikir, adalah nasihat yang cukup bagus saat Anda menggulir engsel juga.

Cara lain untuk menggunakan kristal untuk penyembuhan? Dapatkan mereka di bantal pemanas, seperti yang digunakan Lena Dunham. Atau letakkan di kamar tidur Anda untuk membantu Anda tidur.