Panduan tanpa gagal Anda untuk mengemas tas olahraga seperti model (termasuk makanan ringan)
Buku tampilan ruang ganti baik+seri video baru Good di mana kami berbagi (dan Anda akan mencetak) Tips kecantikan dan gaya pasca-latihan dari bintang-bintang wellness putih-panas.
Mengemas tas gym Anda adalah bagian paling biasa dari latihan rutin Anda-tetapi juga yang paling penting. Kembali ke dunia tanpa kaus kaki segar, sampo kering, atau makanan ringan? Itu bencana yang menunggu untuk menggagalkan rencana hidup Anda.
Model (dan penggemar kebugaran pencinta yoga) Emily Didonato memiliki rahasia: tas olahraga raksasa yang bisa pas semua. Pikirkan carryall mary poppins yang besar dan kemudian membuatnya tahan keringat, dan Anda punya inti.
Ditambah lagi, rutinitas pengepakannya adalah kelas master dalam efisiensi, dengan tas rias yang lengkap, daftar makanan yang diedit dengan cerdas, dan kebutuhan kebugaran sehingga dia dapat membawa latihan ke mana pun dia pergi.
Dalam video di atas, dia memberi kita mengintip ke dalam tote setelah shere-yoga sweat di New York City Hip Hop Yoga Spot, Y7 Studio.
Gulir ke bawah untuk berbelanja pilihan kami untuk tas terbaik untuk penumpang-over-plus, makanan ringan yang disetujui pasca-latihan Didonato.
Camilan pasca-rawa Emily Didonato
Beli sekarang protein vital protein whey yang diberi makan rumput organik $ 49 beli sekarang bilah protein kolagen anti peluru, 12 paket $ 35 buy sekarang zamrud kakao panggang almond $ 11
Tas latihan yang sesuai dengan hidup Anda di dalam
Beli Sekarang Bandier Flatiron Bag $ 395 Beli Sekarang Reebok Studio Studio Duffle Bag $ 50 Beli Sekarang Herschel Supply Bamfield Mid-Volume Tote $ 75 Beli Sekarang Balsa 201 Akhir Pekan Toko Toko $ 176 Beli Sekarang Adidas oleh Stella McCartney Yoga Bag $ 88 Beli Sekarang Berkeringat Betty Gym Bag Gym $ 150Berikut adalah legging terlaris yang harus Anda isi di dalamnya, ditambah pilihan Emily Didonato untuk kit makeup pasca-latihan Anda.
