Camilan sore Anda menjadi lebih baik berkat kerupuk yang lezat dan sehat ini

Selain biji chia, resepnya juga termasuk biji bunga matahari, biji labu (alias pepitas), biji wijen, bawang putih, dan garam laut. Biji membawa lebih banyak serat ke meja dan juga memiliki protein, kunci untuk membuat camilan benar -benar memuaskan. Robinett juga menambahkan campuran jamur obat ke dalam resepnya (seperti Chaga, Reishi, Cordyceps, dan Lion's Mane), yang semuanya baik untuk kesehatan otak dan kekebalan tubuh.

Hasil akhirnya adalah cracker yang lezat dan sehat yang merupakan pelengkap sempurna untuk apa pun yang ingin Anda kudapkan. "[Kerupuk ini] adalah bom energi yang kecil, bom lemak sehat kecil," kata Robinett. Makanlah apa adanya, tambahkan keju, atau celupkan ke dalam hummus atau guacamole. Ngiler belum? Tonton video di atas untuk mendapatkan resepnya.

Bergabunglah dengan Well+Good's Cook With Us Facebook Group untuk ide camilan yang lebih sehat dan untuk berbagi favorit Anda sendiri.