Mengapa pegas termal di Austria ini akan menjadi tujuan sehat yang panas berikutnya

Untuk sepenuhnya menikmati perairannya, kunjungi Felsentherme Bad Gastein Spa. Di ketinggian 3.600 kaki, retret besar ini memiliki akses ke 17 pegas. Di atapnya, Anda dapat menikmati pemandangan pegunungan di sekitarnya. Ketika saya berkunjung, saya duduk di salah satu sauna yang luar biasa, semua kayu, menatap salah satu jendela besar saat salju turun dengan lembut di sekitar saya. Itu benar -benar ajaib. Area ini, bagaimanapun, benar -benar "hanya telanjang," jadi ketahuilah Anda didorong untuk meninggalkan hambatan (dan pakaian) Anda. Tetapi jika Anda menyerah pada kekuatan air dan keheningan pegunungan, Anda mungkin cukup rileks untuk tidak menyadarinya.

Bagi mereka yang sedikit lebih suka berpetualang, ada juga pilihan untuk mengunjungi gua penyembuhan Gastein yang buruk, perlakuan alami yang bersumpah oleh orang Austria dan Jerman setempat (dengan lebih dari 75.000 orang mengunjunginya setiap tahun). Beberapa bepergian ke sana untuk menghabiskan beberapa minggu mengobati penyakit mereka dengan menghirup gas tanpa warna dan tidak berbau, bentuk lain dari terapi radon, yang bertentangan dengan merendamnya melalui kulit mereka.

Anda didorong untuk meninggalkan hambatan (dan pakaian) Anda.

Untuk mencapai gua, Anda naik kereta kecil 20 menit di dalam Gunung Radhausberg, di mana gas radon berada di tingkat rendah yang terjadi secara alami. Saya cukup beruntung bertemu dengan sejumlah orang selama waktu saya di kota yang memiliki cerita positif untuk dibagikan cara gua-gua telah membantu menyembuhkan berbagai penyakit mereka, penyakit auto-imun yang sudah lama menderita menjadi satu. Setelah berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu (tindakan pencegahan yang diperlukan), Anda melakukan perjalanan jauh ke dalam gua mengenakan jubah halus Anda. Setibanya, pria dan wanita terpecah menjadi area yang terpisah, dan Anda berbaring telanjang (atau dengan selembar di atas Anda atau dengan pakaian renang) di tempat tidur selama sekitar satu jam sebelum naik ulang kereta yang keluar. Jika claustrophobia bukan musuh Anda, maka pengalaman ini adalah a harus.

Namun, keindahan yang sebenarnya dari wilayah ini adalah bahwa ada begitu banyak kegiatan lain, di musim apa pun, yang membantu mempromosikan gaya hidup sehat. Di musim panas, Anda dapat menikmati hiking yang luar biasa di pegunungan dan lembah di sekitarnya (lembah Kötschach menjadi favorit saya), bersepeda gunung, balon udara panas, panjat, menunggang kuda, dan golf Alpine. Daerah ini penuh dengan puncak gunung yang megah untuk dijelajahi dan lebih dari 20 danau yang berkilauan.

Namun, keindahan yang sebenarnya di wilayah ini adalah bahwa ada begitu banyak kegiatan lain, di musim apa pun, yang membantu mempromosikan gaya hidup sehat.

Di musim dingin, tentu saja, ski alpine, ski lintas negara, snowboarding, sepatu salju, dan hiking musim dingin (sebenarnya, seluruh wilayah Gastein yang buruk menawarkan 136 mil berjalan untuk pemain ski). Jika Anda tidak melakukannya untuk memukul lereng, Anda masih dapat menikmati pengalaman gunung yang luar biasa di Stubnerkogel, salah satu puncak tertinggi Gastein yang buruk, dengan menangkap kereta gantung ke atas dan berjalan ke suspensi yang luas (dan bergoyang) jembatan, yang tertinggi dari jenisnya di Eropa. Anda kemudian dapat mengambil perjalanan kembali ke bawah, atau mendaki ke lembah, di jalan setapak yang membuat Anda melilit padang rumput dan hutan selama sekitar empat jam dengan kecepatan yang stabil. Atau, sederhana, lewati kegiatan sepenuhnya dan cari banyak mata air panas rahasia di kawasan itu. (Minta fave lokal mereka jika Anda memutuskan untuk menempuh rute ini.)

Seiring dengan pemandangan yang menakjubkan dan perawatan yang tak tertandingi, daerah itu juga tidak kurang di departemen makanan, dengan banyak sekolah tua, serta tempat-tempat sehat yang kuat, untuk dipilih. Pastikan untuk mendapatkan minuman pagi Anda di kacang pirang, kopi khusus terbaik di kota, disajikan kepada Anda oleh pasangan Swedia dan Selandia Baru yang ramah. Mereka juga memanggang roti penghuni pertama mereka sendiri setiap pagi dari mana mereka membuat sandwich yang bagus untuk Anda.

Untuk menikmati tarif lokal yang segar dengan pemandangan, kunjungi Haus Hirt, yang memiliki menu produk organik alami yang bagus. Atau periksa drop inn, bistro milik bahasa Inggris yang sangat ramah yang terkenal dengan burgernya, tetapi juga menampilkan sejumlah hidangan sehat dan salad yang sangat besar, kari vegan, dan banyak lagi. Hotel Miramonte adalah itu titik panas dari kota resor alpine rendah ini, menarik kerumunan anak muda dan santai, getaran di sini adalah salah satu kecanggihan kasual. Mampir untuk minum aprés wellness adventuring, dan mungkin tinggal untuk makan malam (makanannya lezat untuk sedikitnya) atau bahkan multi-task dan menggigit sambil berenang di mandi air panas in-house mereka. #spagoals

Pernahkah Anda mendengar bahwa kami memimpin sumur pertama kami+retret yang baik di Palm Springs Maret ini? Pengalaman [email protected] untuk memesan tempat Anda, secepatnya.