Mengapa Bagian Tonton Lagi di Netflix adalah tempat paling berbahaya untuk mendarat di web

Tetapi sebelum menggali mengapa kami merasakan keinginan untuk menempuh ulang, pertama-tama kita harus tahu mengapa kita mendengarkan (tanpa waktu keluar) di tempat pertama.

Alasan psikologis mengapa kita menonton menonton

Ingat hari -hari ketika Anda menunggu dengan sabar untuk "9, 8 central" untuk berguling -guling sehingga Anda bisa membalikkan kabel dan menonton angsuran berikutnya Hilang? Nah karena itu sebagian besar era lampau, penyedia konten harus menemukan cara baru untuk menarik perhatian setia Anda. "Salah satu fitur tersebut adalah fitur autoplay yang hadir di Netflix. Jadi Anda tidak harus benar -benar melakukan apa pun, "kata Dr. Johnson. "Teknologi ini dirancang sedemikian rupa di mana ia memiliki lebih banyak keinginan. Senang rasanya mewajibkan hasrat itu dengan memberi Anda episode lain." [Menyisipkan Kaca hitam Lagu tema di sini.]

"Teknologi ini dirancang sedemikian rupa di mana ia memiliki lebih banyak keinginan. Senang rasanya mewajibkan hasrat itu dengan memberi Anda episode lain." - Matt Johnson, PhD, Psikolog dan Pakar Neuromarketing

Ada juga perangkat plot yang dimainkan di sini yang dikenal sebagai "efek gantungan tebing," katanya. Misalnya (peringatan spoiler!), saat Snape Avada Kedavras Dumbledore di akhir Harry Potter dan Pangeran Berdarah Campuran, Dan hatimu hancur menjadi jutaan keping atas nama Harry. Saat ini tidak jarang untuk setiap angsuran 60 menit untuk mengakhiri dengan catatan yang hanya dapat digambarkan sebagai emoji "wajah berteriak dalam ketakutan", hasilnya adalah jenderal sikap "terima kasih, selanjutnya" saat kami mengantri yang mengkilap yang mengkilap mengkilap episode.

Tapi begitu kita kehabisan alur cerita, kita tidak bisa lagi memberi makan perilaku kompulsif itu. Dan saat itulah kita berhenti merasakan untuk Harry di klimaks film keenam dan malah mulai merasakan menyukai dia.

Alasan psikologis mengapa kami menonton pesta ... lagi ... dan lagi

Menunjukkan bahwa Anda kembali, seperti mantan setiap kali Anda merasakan keinginan untuk menyalakan kembali percikan, memainkan peran yang sedikit berbeda dalam hidup Anda daripada materi tampilan baru, menurut Dr. Johnson. "Anda tidak lagi menonton untuk mencari tahu apa yang akan terjadi; Anda menontonnya untuk mengalami stimulasi mental dari karakter yang Anda pedulikan."Dengan kata lain, Anda secara tidak sadar mengejar bagaimana perasaan Anda pertama kali Anda menonton.

Saat Anda menonton kembali pesta, Anda secara tidak sadar mengejar bagaimana perasaan Anda pertama kali.

Tapi karena saya pasti akan jatuh ke dalam perangkap Netflix yang diletakkan dengan ahli lagi (dan lagi) di masa depan yang tidak terlalu jauh, saya berharap setidaknya melakukannya dengan tips untuk membuat saya kembali dari tempat-tempat seperti terbalik yang kurang merugikan untuk kesehatan mental saya. Untuk melakukan ini, DR. Johnson merekomendasikan setidaknya mencoba untuk membagi episode. Katakan pada diri sendiri, "Saya akan menonton satu, lalu pergi ke gym" atau "Saya akan menonton dua episode saat saya menyiapkan makan untuk minggu ini."Tidak hanya ini akan membuat materi bertahan lebih lama, tetapi juga akan membuat pikiran Anda tetap teriakan lebih kuat dalam kenyataan jujur ​​Anda.

Jika rencana permainan itu gagal, dia mengatakan memiliki sesuatu (apapun!) direncanakan tepat setelah Anda menyelesaikan pertunjukan sehingga Anda tidak hanya merebus kesedihan Anda. Dan serius, buatlah sesuatu yang tidak dapat Anda temukan di kategori "Tonton Lagi".

Menonton TV tanpa pikiran di gym benar -benar dapat meningkatkan latihan Anda, inilah alasannya. Tapi hati -hati, karena Netflix baru saja menaikkan harganya ... lagi.