Apa sekresi vagina Anda dapat memberi tahu Anda tentang tubuh Anda

Berkat gerakan realitas menstruasi, periode akhirnya diberikan alat peraga yang layak mereka terima. Tapi bagaimana dengan zat yang Anda hasilkan dengan rajin pada 21 hari lain dari siklus Anda?

Jika Anda masih sedikit bingung oleh mereka, Anda pasti tidak sendirian. “Ada perubahan luar biasa menuju kepositifan periode ini, dan ini menarik karena ada sedikit klaim cairan vagina lainnya,” kata Doula Katinka Locascio dari Earth & Sky Healing Arts.

“Sudah ada perubahan luar biasa menuju kepositifan periode ini, dan ini menarik karena hanya ada sedikit klaim cairan vagina lainnya."

Memang, seluruh lengan industri perawatan pribadi didedikasikan untuk mendodor, menyerap, dan membersihkan debit setelah meninggalkan tubuh. Oh, dan pernahkah Anda bertanya -tanya mengapa begitu banyak orang merasa ngeri ketika mereka mendengar kata "lembab"? Nah, menurut satu penelitian, itu karena sangat umum dikaitkan dengan fungsi tubuh seksual-dan wanita terutama cenderung dicabut olehnya.

Tapi, ternyata, semua ketidaknyamanan ini dan rasa malu di sekitar sekresi vagina benar -benar tidak berdasar. “Anda memang ingin keluar, dan baik bagi wanita untuk memperhatikannya,” kata Sherry Ross, MD, penulis She-ology: Panduan Definitif untuk Kesehatan Intim Wanita. Periode. Itu karena sebenarnya bisa melakukan beberapa hal yang benar -benar rad. Bagian-bagian wanita serviks, vagina, dan yang kurang dibahas semuanya menghasilkan cairan dengan pekerjaan mereka sendiri yang berbeda-dan ketika Anda mengenal mereka, sulit untuk tidak tunduk pada banyak kekuatan super mereka. Saya akan mengatakan itu pasti layak untuk iklan kereta bawah tanah perayaan.

Terus membaca untuk mempelajari 5 hal keren cairan vagina Anda untuk membuat Anda tetap sehat, meningkatkan kehidupan seks Anda, dan banyak lagi.

1. Mereka memiliki microbiome pelindung sendiri

Sekarang, Anda benar-benar ketat dengan microbiome usus Anda-tetapi vagina memiliki koloni bakteri ramah yang sama pentingnya. Tugasnya pada dasarnya sama dengan yang lebih jauh ke utara. “Sebagian besar, ada mikrobioma kami untuk melindungi dan memelihara kami, ”kata Natalia Hailes, Doula dan salah satu pendiri Organisasi Kesehatan Seksual Wanita Badan-badan cemerlang. “Mereka dianggap sebagai lini pertahanan pertama kami melawan penjajah asing."

Untaian bakteri di vagina berbeda dari yang ada di usus, dan ketika mereka sudah terkendali, peran utama mereka adalah membantu mencegah infeksi. Tetapi mereka dapat dibuang dengan mudah dengan mudah dengan menggunakan sabun dan tisu yang keras. “Vagina sangat temperamental,” kata Dr. Ross, yang merekomendasikan untuk mengambil probiotik yang diformulasikan khusus untuk kesehatan wanita.

Membutuhkan bukti lebih lanjut dari potensi pasukan kecil ini? “Mikrobioma vagina dapat memainkan peran penting dalam mendirikan microbiome yang baru lahir, karena diserap selama kelahiran vagina,” kata Hailes. Itulah mengapa "penyemaian"-ketika cairan vagina ibu dihapus pada kulit bayi baru lahir setelah kelahiran-menjadi lebih populer (jika agak kontroversial) praktik selama C-Section.

2. Mereka memberi tahu Anda apakah hormon Anda sehat

Locascio percaya bahwa kita harus mengawasi cairan serviks kita seperti kita melacak menstruasi kita karena mereka memberikan wawasan yang berharga tentang kesehatan dan kesuburan kita. “Saya sangat bersemangat tentang mereka, karena mereka memberi tahu Anda apa yang dilakukan hormon Anda,” katanya.

Inilah bulan -bulan yang khas dan sehat dalam kehidupan lendir serviks Anda seperti: Ketika ovulasi mendekat, Locascio mengatakan, banyak wanita memperhatikan pelepasan yang lengket. Ini akhirnya berubah menjadi konsistensi telur-putih yang jernih di sekitar waktu pelepasan telur. “Apa yang dilakukan adalah membantu menyehatkan, menampung, dan menciptakan jalan raya untuk sperma untuk sampai ke telur,” jelasnya.

Tak lama setelah ovulasi, progesteron naik, mengubah tekstur cairan lagi untuk mencegah sperma masuk. “Apa yang biasa dialami orang dalam fase luteal adalah semacam pelepasan krim,” kata Locascio. “Mereka pikir mereka mungkin mengalami infeksi ragi, tapi itu benar -benar lendir normal, dan itu tidak bermasalah."

Jika Anda menggunakan kontrasepsi hormonal, fluktuasi ini mungkin tidak akan jelas, Anda mungkin tidak mengalaminya sama sekali, kata Dr. Ross. Tetapi jika Anda adalah salah satu dari semakin banyaknya wanita yang telah membuang pil, ada baiknya menonton dengan cermat apa yang terjadi di bawah. (Lebih disukai dengan bantuan aplikasi seperti myflo.) “Ketika kita melihat kurangnya perubahan dalam cairan serviks kita, itu mungkin merupakan indikasi ketidakseimbangan hormon yang dapat memberikan petunjuk pada kesuburan dan kesehatan kita secara keseluruhan,” kata Doula Ashley Spivak, pendiri lain dari tubuh yang cemerlang yang brilian. Jika ini berlaku untuk Anda, bawa dengan dokter Anda.

3. Mereka bertindak sebagai layanan pembantu untuk vag Anda

Ada jenis lain dari keputihan putih atau bening yang menunjukkan vagina Anda membersihkan rumah dengan menyiram jaringan lama dan mikroorganisme teduh. “Ini pada dasarnya sel -sel yang mendaur ulang sendiri,” kata Locascio. “Beberapa wanita lebih memperhatikan dan sedikit, tetapi itu tidak berasal dari leher rahim dan biasanya tidak banyak.“Ini terjadi sepanjang waktu, tetapi Locascio mengatakan Anda mungkin akan menyadarinya pada hari-hari ketika Anda tidak mengalami banyak pelepasan serviks, tepat setelah menstruasi Anda.

Karena fenomena ini, DR. Ross menekankan bahwa Anda benar -benar tidak perlu khawatir tentang membersihkan apa pun kecuali bagian luar bit intim Anda. “Anda tidak ingin douche, Anda tidak perlu pembersihan uap di sana,” katanya. “Vagina melakukan Bersihkan sendiri."

4. Mereka meningkatkan pengalaman seksual Anda

Oke, jadi apa masalahnya dengan ejakulasi wanita? Ternyata, zat ini sama sekali berbeda dari pelumas alami yang dihasilkan tubuh Anda saat Anda sibuk. Seperti yang dijelaskan oleh psikolog Laurie Mintz dalam buku barunya, Menjadi cliterate, Ini sebenarnya berasal dari jaringan yang menepis uretra (alias spons uretra), yang mungkin distimulasi selama berhubungan seks.

“Cairan-biasanya hanya sekitar satu sendok teh-sering digambarkan seperti susu yang dibahas dan bebas lemak,” tulis Mintz. Dia mencatat bahwa apakah itu terjadi atau tidak, itu tidak benar -benar melayani tujuan dan bukan masalah besar. “Ejakulasi betina tidak perlu dipermalukan. Ini juga bukan tujuan untuk berusaha keras. Itu hanyalah variasi yang indah di antara wanita."

Yang mengatakan, Anda harus mengalami beberapa basah di bawah saat Anda mendapatkannya. Ada banyak alasan mengapa Anda mungkin tidak tidak cukup foreplay, jenis obat tertentu, atau bahkan dehidrasi, kata Dr. Ross. Either way, bicaralah dengan dokumen Anda jika ini masalah bagi Anda.

5. Mereka adalah sistem peringatan darurat untuk kesehatan intim Anda

Kita sering menganggap gatal dan terbakar sebagai tanda -tanda infeksi vagina, tetapi seringkali petunjuknya jauh lebih halus. “Anda dapat mengalami infeksi dan tidak mengetahuinya,” kata Dr. Ross, yang menambahkan bahwa kadang -kadang perubahan warna, tekstur, atau aroma cairan vagina Anda adalah satu -satunya petunjuk yang Anda miliki tentang masalah kesehatan yang mendasarinya. Ini bisa menjadi indikasi infeksi ragi, infeksi menular seksual, vaginosis bakteri, atau bahkan kelainan serviks. Jika Anda melihat (atau, um, mencium) sesuatu, katakan sesuatu kepada dokter Anda secepatnya untuk mencegah komplikasi. Sistem Keamanan Tanah Air Pribadi Anda Berhubungan dengan Anda.

Mengawasi cairan vagina Anda sebenarnya dapat mengubah Anda menjadi manifester master-tidak, sungguh, seorang ahli kesehatan mengatakan demikian. Dan jika Anda terlalu terganggu oleh gejala PMS untuk memikirkan banyak hal lain, berikut adalah enam cara untuk menghilangkannya untuk kebaikan.