Apa itu obat fungsional? Inilah mengapa ini layak untuk dilihat lebih dalam

“Misalnya, jika seseorang memiliki kadar kortisol yang sangat tinggi (hormon stres utama tubuh), kami akan fokus pada menggabungkan meditasi, pernapasan, dan praktik perhatian lainnya untuk mengurangi stres dan menjatuhkan kadar kortisol,” kata spesialis kedokteran fungsional terkemuka Will Cole, IFMCP, DNM, DC, dan penulis Ketotarian, Spektrum peradangan, Dan Puasa intuitif ($ 66).

“Atau jika seseorang berurusan dengan disfungsi usus, kami akan menggabungkan lebih banyak kaldu tulang, probiotik, dan obat-obatan makanan penyembuhan usus lainnya,” kata Dr. Cole. Obat fungsional umumnya digunakan dengan pasien yang membutuhkan perawatan untuk tiga kondisi kesehatan: gangguan usus, gangguan autoimun, dan ketidakseimbangan hormon.

Untuk pengobatan gangguan usus: “Saya sering melihat ini dengan pasien, karena pada akhirnya, ketidakseimbangan mikrobiom dan permeabilitas penghalang usus, yang dapat terjadi karena diet yang tidak sehat, paparan dan stres racun, dapat menyebabkan kaskade peradangan kronis dalam tubuh,” kata Dr. Cole. Dan peradangan kronis adalah akar dan penyebab yang mendasari banyak kondisi kesehatan dan penyakit juga.

Plus, memahami bahwa komplikasi usus dan peradangan kronis yang harus disalahkan bisa rumit, terutama jika gejalanya tidak sejalan dengan sinyal peringatan yang lebih khas. “Sementara beberapa orang dapat memiliki gejala khas tekanan pencernaan, seperti sembelit atau kembung, untuk orang lain gejala mereka terwujud melalui autoimunitas dan masalah lainnya,” DR. Cole menjelaskan.

Untuk pengobatan gangguan autoimun: Dalam beberapa kasus, sistem kekebalan tubuh harus menghancurkan sejumlah besar jaringan, seperti jaringan yang ditemukan di otak, usus, atau tiroid, untuk menerima diagnosis resmi untuk gangguan autoimun.

“Misalnya, harus ada 90 persen penghancuran kelenjar adrenal untuk didiagnosis dengan penyakit Addison (gangguan di mana kelenjar adrenal tidak menghasilkan cukup hormon), dan juga harus ada kerusakan parah dari neurologis dan pencernaan pencernaan) sistem untuk menerima diagnosis multiple sclerosis (MS) dan penyakit celiac, masing -masing, ”DR. Cole menjelaskan.

Gangguan ini tidak terjadi dalam semalam dan Anda bisa berada di ujung bawah, dengan beberapa reaktivitas, di tengah, dengan gejala yang signifikan, tetapi masih tidak dapat diagnosa secara konvensional, atau pada tahap akhir. Obat fungsional bekerja untuk mencegah memukul tahap akhir itu, di mana akar penyebab seperti itu dapat didiagnosis sebelum dan gaya hidup dan penyesuaian makanan dapat mengurangi gejala dan menawarkan bantuan lebih cepat (serta mencegah kerusakan di masa depan).

Penyakit autoimun muncul dengan sangat jelas sebagai tahap akhir peradangan, yang dr. Cole menulis tentang secara luas dalam bukunya, Spektrum peradangan ($ 17), jika Anda tertarik untuk mengeksplorasi bagaimana obat fungsional dapat mengatasi penyakit autoimun dan jenis gangguan kesehatan usus lainnya.

Untuk pengobatan ketidakseimbangan hormon: Hormon Anda adalah utusan kimia tubuh Anda, dan mereka mengirim instruksi khusus ke setiap organ, untuk mempengaruhi berbagai faktor, seperti suasana hati, tingkat energi, berat badan, pencernaan dan penekanan nafsu makan dan banyak lagi.

“Ketidakseimbangan hormon lagi sering terikat pada peradangan kronis yang dipicu oleh stres, paparan racun, atau disfungsi usus dan ketika hormon Anda tidak terkalahkan, ia dapat diterjemahkan ke dalam berbagai masalah kesehatan, karena mereka mengendalikan begitu banyak bidang kesehatan Anda,” kata Dr. Cole .

Bagaimana pengobatan fungsional digunakan sebagai pengobatan atau terapi

Untuk mengatasi gejala Anda dan mengidentifikasi akar penyebabnya, dokter obat fungsional akan memerlukan pengujian dan meminta laporan lab untuk melihat kadar hormon pasien, tingkat peradangan, kekurangan nutrisi dan ketidakseimbangan mikrobioma, untuk mendapatkan gambaran lengkap tentang apa yang ada terjadi di bawah permukaan, sebagai bagian dari pendekatan holistik. Kemudian, mereka akan melihat gaya hidup dan kebiasaan pasien, dengan meminta mereka mengisi kuesioner makanan, penilaian stres, dan cara evaluasi lainnya untuk melihat faktor -faktor mana yang mungkin berkontribusi pada masalah kesehatan mereka.

“Dengan menyatukan semua data ini, kami kemudian dapat menyesuaikan rencana yang mencakup suplemen alami, protokol diet yang menghilangkan beberapa makanan, dengan fokus pada orang lain-dan penyesuaian gaya hidup lainnya untuk mengatasi tidur yang buruk, paparan toksin dan tingkat stres,” kata Dr. Cole.

“Pada akhirnya, kami melihat kesehatan yang buruk sebagai hasil kolektif dari perubahan kecil yang telah meningkat dari waktu ke waktu, yang dapat dimasukkan ke dalam remisi dengan 'bekerja ke belakang,' mengganti apa pun yang hilang dan menyingkirkan apa pun yang mungkin memicu gejala,” dia berkata.

Sekali lagi, biokimia spesifik seseorang akan menentukan perubahan diet dan gaya hidup atau suplemen alami yang paling mereka manfaatkan. “Tujuan kami dengan pengobatan fungsional adalah untuk memfasilitasi kemampuan tubuh sendiri untuk menyembuhkan dan memulihkan, yang dapat menyebabkan dokter untuk menghilangkan obat sepenuhnya atau secara bertahap mengurangi dosis,” DR. Cole menjelaskan.

Obat fungsional vs. Pengobatan konvensional

Menurut Dr Cole, obat konvensional "bertujuan untuk mengelola gejala melalui obat daripada mengatasi akar penyebab mengapa seseorang mengalami gejala di tempat pertama, dan sering berakhir sebagai band-aid untuk banyak orang tanpa penyembuhan atau resolusi nyata."Sekarang, bukan itu berarti obat atau pembedahan tidak pernah jawabannya. Faktanya, ada banyak kali ketika satu atau keduanya diperlukan untuk mengurangi gejala dan memperbaiki penyebab yang mendasari penyakit.

“Namun, pengobatan fungsional bertujuan untuk memilih opsi yang memiliki efek samping paling sedikit dan yang lebih sering terjadi adalah diet, suplemen alami, dan perubahan gaya hidup, dengan masalah kesehatan umum yang mendapat manfaat dari penggunaannya menjadi kondisi autoimun, ketidakseimbangan hormon, dan disfungsi usus, ”kata Dr. Cole.

Obat fungsional tidak dimaksudkan untuk menggantikan obat konvensional. “Misalnya, jika Anda berjuang dengan infeksi bakteri, Anda mungkin perlu mengambil antibiotik,” kata Dr. Cole.

“Contoh lain untuk memanfaatkan obat konvensional adalah dalam kasus di mana pembedahan diperlukan, seperti menghilangkan tumor,” kata Dr. Cole. Memanfaatkan kedokteran fungsional dan obat konvensional mungkin menjadi solusi terbaik dalam beberapa kasus, tetapi penting untuk mendengarkan dokter Anda untuk membuat pilihan perawatan kesehatan yang terinformasi

Manfaat obat fungsional

Meskipun ada banyak manfaat untuk pengobatan fungsional, tiga teratas termasuk keselamatan dan lebih sedikit insiden efek samping yang merugikan, manfaat pencegahan dalam memperburuk kondisi kesehatan dan gejala untuk masa depan, dan kredibilitasnya berbasis bukti, berdasarkan ketersediaan penelitian untuk mendukung klaim dan mendukung penggunaannya, sebagai terapi alami dengan pendekatan holistik.

Keselamatan dan lebih sedikit insiden efek samping: “Perawatan memiliki efek samping yang ringan atau tidak ada, dan keluhan lainnya yang tidak terkait sering membaik, sedangkan obat dapat memiliki daftar efek samping yang panjang,” kata DR. Cole. “Dan karena kami fokus pada solusi alami, berdasarkan pekerjaan laboratorium ilmiah, tidak pernah ada jenis efek samping yang sama yang ditemukan dengan obat -obatan,” Dr. Cole menjelaskan.

Jika ada efek samping, mereka sebagian besar ringan dan sering berkaitan dengan proses penyembuhan alami tubuh. “Misalnya, jika Anda pernah memotong kalkun dingin kafein, Anda mungkin mengalami sakit kepala sampai tubuh Anda terbiasa tidak memiliki kafein lagi,” kata Dr. Cole. Hal yang sama berlaku untuk banyak hal dalam pengobatan fungsional, di mana Anda mungkin mengalami beberapa gejala penarikan "seperti detoks".

Menurut DR. Cole, efek samping ini pada awalnya mungkin muncul, saat Anda memotong makanan tertentu atau memperkenalkan suplemen alami ke dalam makanan dan gaya hidup Anda untuk secara efektif menargetkan bakteri negatif di usus dan keduanya mencegah dan mengurangi pertumbuhan berlebih ragi dan ketidaknyamanan GI atau gejala terkait lainnya lainnya.

Langkah-langkah pencegahan untuk manfaat jangka panjang: Dengan membuat perubahan jangka panjang dan berkelanjutan, pengobatan fungsional mampu mencegah disfungsi tubuh di masa depan dan prevalensi gejala, sedangkan pengobatan konvensional bertujuan untuk campur tangan hanya setelah kesehatan Anda telah terpengaruh dan memburuk. Jadi, Anda sekarang membutuhkan obat untuk memperbaiki kerusakan.

“Pada akhirnya, tidak ada yang bangun dengan penyakit kronis dalam semalam, dan Anda selalu cenderung ke arah penyakit atau kesehatan,” kata Dr. Cole. “Kebanyakan orang tidak akan berargumen bahwa makan pon gula setiap hari akan menyebabkan masalah kardiovaskular dan diabetes dan bahwa makan sayuran akan meminimalkan risiko Anda untuk masalah ini, dan inilah yang kami tuju saat menggunakan obat fungsional,” Dr. Cole berlanjut.

Anda belajar bagaimana membuat pilihan tersehat, berdasarkan kebutuhan pribadi Anda, secara konsisten, untuk mempromosikan kesehatan dan pencegahan penyakit yang lebih besar, secara holistik dan untuk masa depan.

Ini berdasarkan bukti dengan banyak penelitian yang tersedia. “Meskipun obat fungsional bisa mendapatkan reputasi yang buruk karena tidak mengikuti sains, itu sebenarnya didasarkan pada penelitian terbaru dari jurnal medis peer-review, di samping yang terbaru dalam pengujian diagnostik, yang juga digunakan oleh obat konvensional,” kata Dr. Cole. Namun, dalam pengobatan konvensional, hasilnya dilihat melalui rentang referensi yang lebih sempit untuk memahami hasil dan mendapatkan jawaban untuk pasien.

Suplemen terbaik, menurut dokter obat fungsional

“Saya percaya makanan itu mendasar, tetapi ketika Anda mencoba memperbaiki ketidakseimbangan dan kekurangan, suplemen bisa menjadi alat yang hebat untuk memulai penyembuhan Anda,” kata Dr. Cole. Suplemen terbaik dr. Cole menyarankan penggunaan termasuk magnesium, curcumin, vitamin D, serta probiotik untuk menguntungkan usus dan mempromosikan flora usus yang sehat dan bakteri dalam tubuh dan sistem pencernaan.

Magnesium: Lebih dari 50 hingga 90 persen orang kurang, menurut penelitian. Mengambilnya setiap hari dapat membantu dengan regulasi tidur dan fungsi kognitif, serta pemulihan otot dan kemudahan. Itu sebabnya banyak orang menggunakan garam magnesium, atau garam epsom, saat mandi, karena menenangkan otot -otot yang sakit dan mempromosikan pemulihan yang lebih cepat dan lebih halus saat digunakan setelah latihan yang intens juga.

Curcumin: “Karena peradangan telah dikaitkan dengan begitu banyak masalah kesehatan yang berbeda, curcumin, yang merupakan senyawa utama yang ditemukan dalam kunyit, telah terbukti bermanfaat dalam mendukung tingkat peradangan yang sehat,” kata Dr. Cole.

Vitamin D: “Vitamin yang larut dalam lemak, vitamin D sebenarnya bertindak lebih seperti hormon daripada vitamin, dengan mengatur ratusan jalur yang sangat penting dalam tubuh Anda, dan kebanyakan orang tidak mendapatkan cukup vitamin D melalui paparan sinar matahari atau dengan cukup makan di dalam tubuh mereka diet, ”kata Dr. Cole.

Anda dapat memasangkannya dengan vitamin K untuk lebih banyak manfaat kesehatan, terutama dalam kaitannya dengan menjaga jantung dan sistem peredaran darah Anda tetap kuat, serta untuk kesehatan dan kekebalan tulang yang optimal.

Probiotik: “Karena ususnya adalah fondasi kesehatan Anda, penting untuk mendukung keseimbangan bakteri yang sehat dalam mikrobioma Anda melalui probiotik,” kata Dr. Cole. Anda dapat menuai manfaat probiotik melalui diet, dengan staples seperti penghuni pertama, yogurt Yunani atau Skyr, kimchi dan kombucha, serta mendapatkan sumber tambahan melalui suplementasi, seperti dengan kapsul atau minuman probiotik atau minuman probiotik.

Saat mencari untuk membeli suplemen, transparansi adalah kunci, dan merek terkemuka harus mencantumkan informasi tentang protokol sumber dan pengujian mereka di situs web mereka. Jika mereka tidak berbagi informasi tentang bahan dan produk mereka, kemurnian dan pengujian rejimen, dan proses pembuatannya, itu adalah bendera merah.