Kami meminta terapis untuk pemikiran mereka memiliki 'musim panas gadis liar'

Di bawah ini, terapis berbagi mengapa mereka mencurigai "Feral Girl Summer" telah mengambil begitu banyak uap sejauh ini, dan pro dan kontra dari merangkul kobaran api liar yang penuh.

Mengapa Bangkitnya "Gadis Musim Panas Luluk" masuk akal, berbicara secara psikologis

Saat ini, mungkin ada keinginan kolektif yang lebih kuat dari sebelumnya agar pandemi berakhir (bahkan jika itu secara faktual jauh dari kebenaran). “Mereka yang terlibat dalam 'Feral Girl Summer' dengan jelas mengatakan, 'Tidak ada lagi [untuk pembatasan]. Apapun yang terjadi, terjadi, dan saya akan menjalani hidup saya terlepas dari hasilnya, '”kata Hillsman.

Untuk Cromer, ini juga melacak bahwa "reklamasi agensi pribadi" ini akan berakar pada Tiktok dan menyebar dari sana. “Platform ini [ruang untuk] pemikiran independen, pendapat berbeda, dan gaya hidup alternatif,” katanya. “Ini memungkinkan ekspresi diri, dan kemudian memungkinkan orang untuk mengikat pada garis dasar, 'Oh, saya juga merasa seperti itu.'"

Namun, bagian dari mengapa begitu banyak orang tampaknya merasakan energi liar, mungkin sebagai tanggapan terhadap tren yang berlawanan itu Juga menemukan pijakan mereka di tiktok. “'Feral Girl Summer' dapat dianggap sebagai reaksi nihilistik yang agak langsung terhadap tren seputar kesehatan, kebugaran, dan budaya keramaian,” kata terapis Beth Henderson, LMSW.

Misalnya, pikirkan estetika Tiktok "That Girl", yang umumnya adalah orang yang bangun lebih awal, minum jus hijau, muncul di set latihan yang cocok, dan pergi untuk berlari sebelum siang (alias antitesis kepada orang liar). “Kapitalisme menyatakan bahwa jika Anda memanfaatkan chakra ini, beli tas ini, posting tiktok ini, dll., Anda akan mencapai kebahagiaan-tetapi tren liar ini tampaknya mengubah kepalanya, menyatakan bahwa kapasitas saya untuk sukacita sudah ada di dalam diri saya, ”kata Henderson.

Di satu sisi, ada banyak harapan untuk energi itu dan keputusasaan juga, tergantung pada bagaimana Anda melihatnya. Entah Anda secara positif menolak “pola budaya tradisional, seragam, atau ketat” untuk melakukan hidup dan bahagia dengan cara Anda sendiri, kata Cromer. Atau, mungkin, Anda letih oleh mesin kapitalistik yang gigih di negara itu ke titik di mana Anda terbakar dan merasa seolah -olah "tidak ada jalan ke depan dengan struktur masyarakat saat ini," kata Henderson, yang mengarahkan Anda untuk meninggalkan semua upaya di perencanaan yang rajin dan mengikuti aturan untuk kehidupan yang ceroboh (liar).

Potensi tepi dan kerugian dari menjadi sangat liar

Karena menjadi liar dalam arti fenomena sosial sering kali identik dengan menjadi diri Anda yang sebenarnya, tidak ada yang dilarang, tentu saja ada sisi positif untuk merangkul energi ini, kata Cromer. "Feral Girl Summer" menolak dorongan masyarakat untuk bertindak dengan cara tertentu atau terlibat dalam praktik tertentu dan sebaliknya menyarankan bahwa tidak apa -apa untuk menjadi "versi diri Anda yang tidak diedit dan tanpa filter," katanya. “Ini mempromosikan narasi penerimaan diri dan memungkinkan orang untuk mengenali nilai mereka sebagai individu secara keseluruhan."

Sedikitnya, jika niat Anda dalam merangkul energi liar berarti mengalami “pembebasan [dengan cara] peningkatan kesadaran diri atau mengembangkan hubungan yang lebih dalam dengan diri sendiri, maka itu adalah perjalanan yang layak dijelajahi,” kata Hillsman. Tapi, jika Anda melompat dengan kereta musik liar karena alasan yang kurang vibe tinggi, "seperti kebencian, balas dendam, penyesalan, atau takut ketinggalan, maka mungkin yang terbaik untuk mempertimbangkan kembali," katanya.

Itu sebagian besar karena bertindak berdasarkan naluri itu tanpa peduli pada masa depan Anda atau orang lain bisa datang dengan konsekuensi yang curam, yang pada akhirnya Anda harus berurusan, kata Hillsman. Dengan mengingat hal ini, penting untuk mempertimbangkan keadaan kesehatan mental Anda sebelum Anda menjadi penuh liar. Hillsman menyarankan Anda bertanya pada diri sendiri: “Apakah saya sepenuhnya hadir dengan pikiran dan emosi saya di seluruh pengalaman ini, atau saya menggunakan ... perilaku sembrono sebagai bentuk pelarian? Apakah saya merangkul tren ini dengan kesadaran untuk keadaan emosi saya, atau hanya ada beberapa hal dalam hidup saya yang menurut saya tidak nyaman untuk ditangani sekarang?"Jika Anda curiga jawaban Anda jatuh ke kamp-kamp yang terakhir, maka mungkin getaran liar tidak disarankan, dalam kasus Anda.

Namun, untuk lebih jelasnya, tidak ada ahli yang menentang bersenang -senang dan merasa bebas; Mereka lebih suka Anda menemukan rilis riang dengan cara yang tidak akan mengesampingkan Anda, yah, masa depan yang benar -benar liar.