Tonton 3 Well+Editor yang Baik Coba jalan pintas 60 menit ini ke kepercayaan diri

Pernah membutuhkan dorongan kepercayaan diri yang cepat, katakanlah, sebelum meminta bos Anda untuk promosi yang layak atau sebelum kencan pertama? Ternyata, Anda dapat mencelupkan ke dalam sumur batin Anda dengan harga diri selama istirahat makan siang (tertarik?).

Semuanya berolahraga. Secara khusus, kelas kardio 60 menit dancebody yang optimis, diadakan di studio yang dipenuhi tanaman di New York City (dan streaming online ke legiun penggemar yang terobsesi dengan tari).

Untuk menguji apakah endorfin yang diinduksi Beat benar-benar dapat menempatkan pep pada langkah (dalam dan luar) Anda, kami bekerja sama dengan New Balance-to-to-to-to-to-for Fitness Essentials dan tendangan gaya jalanan yang selalu mengguncang getaran independen yang harus dimiliki untuk dimiliki Tiga sumur+staf yang baik mencobanya, IRL.

"Anda mendapatkan kepercayaan diri yang luar biasa ini yang hanya Anda dapatkan dengan mencoba sesuatu yang baru dan memakukannya."

Tapi apa hubungan gerak kaki yang mewah dengan cinta diri? “Saya mendorong orang ke ambang zona nyaman mereka, dan meminta mereka untuk pergi 10 yard di luar itu,” kata Katia Pryce, pendiri dan CEO Dancebody. “Saat Anda maju, Anda mendapatkan rasa percaya diri yang luar biasa ini yang hanya Anda dapatkan dengan mencoba sesuatu yang baru dan memakukannya."

Tonton video di atas untuk melihat apakah mereka berhasil kehilangan hambatan mereka dengan beberapa set yang memikat hati-dan belanja alas kaki mereka di bawah.

BERBELANJA SEKARANG

Beli Sekarang Baru Saluran Baru Busa Fresh Sneakers Wanita, Red Earth $ 75 Beli Sekarang New Balance Fresh Foam Sport Sneakers Women, Cloud Rain $ 75 Beli Sekarang Balance New Foam Foam Foam Arishi Women's Runing Shoes $ 70

Ingin lebih banyak nasihat yang mengubah permainan? Merobek semua power remix intel di sini.

Dalam kemitraan dengan New Balance