Ubud, Bali seperti Disneyland untuk para yogi melihat apa yang membuatnya paling bahagia di bumi

Setelah Anda tiba, hal yang hebat tentang Bali adalah mungkin memiliki pengalaman yang mengubah hidup sambil menghabiskan sangat sedikit uang. Yogi dan Ekspatriat menyukai homestay kolektif bawang, dan pondok Artini 2 tepat di kota juga merupakan nilai yang bagus. Untuk lebih banyak pengalaman mewah, butik-y, Bisma Eight adalah tempat Anda. Dan untuk bersembunyi di hutan hujan Zen dan sungai di dekatnya, pilihlah resor Four Seasons Resort Bali di Sayan yang layak secara royal di Sayan.

Tempat berlatih yoga di ubud

Yoga Barn menawarkan 116 kelas seminggu, menjadikannya basecamp untuk sebagian besar yogi saat mereka berada di kota. “Saya suka berlatih di sana karena guru kelas dunia-Anda mendapatkan apa yang Anda daftarkan,” kata Matias. Yang paling populer? "Denise mengajarkan yoga kekuatan gnarly" pada hari Senin, Rabu, dan Jumat pukul 9 a.M. diikuti dengan 11 a.M. Kelas yin, menurut yogi. (Dikenal sebagai Denise Double, catat Payne.) Gaya lain di tempat nongkrong yang disukai termasuk Acro, Iyengar, Vinyasa, Hatha, Restorative, Plus Tai Chi dan hal -hal seperti pemandian gong, mangkuk Tibet, tarian, pernapasan pranayama, dan meditasi.

Mencari tempat yang sedikit kurang produktif untuk berlatih? Ambil kelas di Radiantly Alive, studio yang lebih intim di mana Acacia Jade mengajar. (Keistimewaannya adalah "aliran vinyasa main -main yang membuat saya kembali," menurut Matias.) Dan yogi udara akan ingin memeriksa kelas-kelas studio-yoga studio-rencana untuk "tiba lebih awal karena kita membuat orang pergi hampir setiap kelas," saran Jade, yang juga mengajar di sana.

Charley Patton, salah satu pendiri Yoga Barn, merekomendasikan kelas-kelas sore yang ambisius oleh instruktur Warta di Ubud Yoga House, sesi Ashtanga pagi.

Dan akhirnya, untuk kamar yoga dengan pemandangan yang serius, shala allamboo di Four Seasons menonjol di atas sawah padi yang sangat hijau, memberikan rumah yang menyenangkan dan menyenangkan untuk kelas restoratif batu dan kelas antigravitasi yang panas.

Ubud adalah surga bagi para yogi dan pecinta kuliner

“Mentah, vegan, vegetarian-atau tidak, daftar restoran di Ubud tidak terbatas, dan tingkat kualitas dan kreativitas tidak tertandingi,” kata Payne. Jika Anda membutuhkan tempat untuk memulai, gulung tikar yoga Anda dan langsung menuju ke alkimia. Pecandu makanan kesehatan tidak bisa melewatkannya-atau lebih akurat, pilihan makanan mentah dan makanan penutup vegannya.

Sayuri adalah tempat Matias mendapat wafel à la mode Sebagai “Post-Vinyasa Victory Lunch."(Baik gudang yoga dan hidup -hidup di dekatnya). Bali Buda adalah andalan yang menyajikan bentuk makanan jiwa Indonesia sendiri, sementara Kismet, yang dikenal karena hidangan infus Asia, akan menjadi pilihan Anda untuk smoothies pasca-Savasana Anda. (Kafe juga menawarkan tarif klasik tapi sangat segar.)

Untuk arsitektur yang luar biasa dengan makanan Timur Tengah yang lezat, bersemangat, dan multikultural, Thailand, India, Italia Loves Clear Cafe, yang memiliki tiang api di belakang bahwa kedua staf kedua staf Dan Para tamu mengambil untuk turun. Tempat brunch di kota adalah gajah-itu menghadap ke lembah sawah dan bahkan memungkinkan pengunjung berenang di kolam renang di bawah setelah makan (jadi bikini dan handuk). Dan pada hari Sabtu pagi, pergilah ke Moksa untuk makan al fresco di taman permakultur organik dan berbelanja pasar petani akhir pekan untuk produk segar. “Ini kecil dan sangat menawan,” kata Patton.

Ambil Penyembuhan Energi Vibe Tinggi ke Level Berikutnya di Ubud

Sama seperti ada kelas yoga yang tampaknya tak ada habisnya untuk dicoba di Ubud, kota ini juga merupakan magnet untuk semua bentuk layanan kesehatan dan penyembuhan. Sebagai permulaan, Nap Sacred Four Seasons yang baru adalah sesi yang mengubah permainan, Anda akan berayun di tempat tidur gantung sutra sebagai mantan biarawati Buddhis dan menceritakan kisah Buddha.

Dan jika Anda benar-benar menginginkan R&R, rencanakan untuk menghabiskan waktu di atas meja lusinan spa yang tersebar di seluruh massage ubud, refleksi, reiki, obat Cina, semuanya tersedia. Harga untuk Rubdown satu jam mulai sekitar $ 10. (Cobalah kombo pijat-dan-susu Nur Salon, Anda akan berterima kasih kepada saya.)

Salah satu tukang pijat terkemuka di seluruh Ubud adalah Ngurah Sudana, yang menawarkan bodywork bergaya Esalen di Yoga Barn. “Dia terhubung dengan sumber dan penyembuh yang luar biasa,” kata Patton, yang sangat menyarankan membuat janji sebelumnya. Chris Skidmore at Radiantly Alive adalah guru terapi craniosacral Anda, menurut Jade. Dan itu tidak menjadi lebih woo-woo daripada alkimia holistik; Tempat ini dikenal karena penawaran metafisiknya, seperti pembacaan berlian intuitif, pergeseran kuantum pelepasan emosional, dan koloni zona.

Ada banyak pemandangan di Ubud yang layak untuk melangkah dari tikar Anda untuk melihat

Penduduk setempat yang ramah adalah cara terbaik untuk memastikan Anda tidak melewatkan penawaran Ubud yang luar biasa. “Layak bertanya tentang penyembuh Bali,” saran Matias. "Dan ada selalu Peristiwa yang terjadi seperti kirtans (lingkaran lagu), upacara kacao, lingkaran wanita dan pria, selai yoga acro dan tarian gembira."

Tepat di luar Ubud adalah beberapa situs paling sakral bagi umat Hindu lokal: kuil air di Tirta Empul di Tampaksiring. Tiba pagi -pagi sekali untuk meditasi dan siklus melalui setiap semburan yang diberkati, yang masing -masing ditumpuk dengan persembahan bunga. Di sana Anda dapat mencuci kepala dan menghadapi dengan air suci yang mengalir. Sedikit lebih jauh adalah Tirta Gangga, Danau Kawah Vulkanik dan Pick Patton jika Anda ingin benar -benar berenang di perairan musim semi yang sakral.

Jika Anda menyukai primata-dan tidak keberatan mereka mendekat dan berkeliaran pribadi melalui hutan monyet terkenal Ubud. Lebih suka menjaga makhluk berbulu di jarak lengan? Mulai perjalanan semalam dengan pemandu di Gunung Batur, gunung berapi aktif di sisi lain pulau-pemandangan matahari terbit selama musim kemarau (yaitu April-Oktober) layak untuk kartu pos. Beberapa jam pendakian dalam kegelapan, di bawah selimut bintang, menempatkan Anda pada posisi utama untuk menyaksikan bola api besar naik di atas danau vulkanik di kejauhan. Ini pasti ritual matahari terbit yang tidak akan pernah Anda lupakan-bahkan jika Anda lupa untuk mengambil selfie di depannya.

Sebelum Anda memesan penerbangan Anda ke Bali, lihat 7 aturan ini yang harus diikuti oleh setiap pelancong yang sehat dan 4 untuk menangkap lebih banyak zzz di penerbangan jarak jauh Anda.

Kisah ini awalnya diterbitkan pada 13 Juni 2017; itu diperbarui pada 24 Agustus 2018.