Waktu, kedewasaan, dan iman telah membantu Olympian Vashti Cunningham mencapai tingkat baru secara mental dan fisik

Pada tingkat di mana setiap orang berbakat, pelatihan mental dapat menjadi perbedaan antara membuatnya di podium atau tidak. "Saya berusia 18 tahun ketika saya pergi ke Olimpiade terakhir dan sekarang saya berusia 23 tahun. Jadi saya merasa banyak dari itu baru saja tumbuh dan bertambah tua dan dewasa. Dan mendapatkan hubungan yang lebih kuat dengan Tuhan telah menjadi bagian besar dari itu bagi saya karena ketika saya masih muda, saya hanya akan membiarkan hal -hal memengaruhi saya dan saya tidak benar -benar super disadap. Tapi sekarang saya sudah bertambah tua dan mengerti betapa pentingnya itu, hanya memberikannya lebih banyak dari diri saya sendiri, saya telah melihat hasilnya."

Tempat yang paling jelas hasilnya adalah pelatihannya adalah pelatihannya. Cunningham mengatakan dia berlatih lebih baik, dia bisa melakukan repetisi yang lebih berat daripada sebelumnya saat mengangkat, dan dia melompat lebih baik di trek bertemu dan lebih konsisten. "Saya baru saja mulai melihat bagaimana menjadi konsisten dan juga hal -hal yang perlu saya miliki di sekitar saya di musim saya dan hal -hal yang tidak perlu saya miliki di sekitar."Ini adalah perjalanan, kata Cunningham, menjelaskan bahwa yang bisa dia lakukan hanyalah mengambil hal -hal hari demi hari dan belajar dari setiap pengalaman.

Kembali ke kompetisi, Cunnigham merasa segar, membumi, dan percaya diri dengan siapa dia dan di mana dia berada dalam fase kehidupan ini. Dia juga merasa lebih seperti dirinya akhir -akhir ini dan saat dia pergi ke cobaan dan bersaing untuk mendapatkan tempat di tim. "Saya pasti ingin mengingatkan diri sendiri bahwa Tuhan adalah 100 persen di pihak saya sepanjang waktu bahwa saya bersaing dan benar -benar mengingatkan diri sendiri mengapa saya di sana. Dan ingat apa yang seharusnya saya lakukan pada akhirnya, yang pada akhirnya hanya mengembalikan kemuliaan kepada Tuhan."