Untuk semua alasan ini dan lebih banyak lagi, "shower taktis" tetap menjadi bagian dari rutinitas pasca-latihan saya (dan rutinitas rutin saya pada hari-hari ketika saya tidak merasa ingin mandi).
Ketika Anda punya waktu untuk mandi, lakukanlah seperti dokter kulit:
Oh hai! Anda terlihat seperti seseorang yang menyukai latihan gratis, diskon untuk merek kesehatan mutakhir, dan konten baik eksklusif+. Daftar untuk Well+, Community of Wellness Insiders Online kami, dan membuka kunci imbalan Anda secara instan.