Ini adalah satu bagian tubuh yang tidak Anda perhatikan tetapi seharusnya

Ini adalah satu bagian tubuh yang tidak Anda perhatikan tetapi seharusnya

Terus membaca untuk mempelajari mengapa kaki Anda membutuhkan cinta juga-dan bagaimana Anda bisa memberikannya kepada mereka.

Grafik: Abby Maker for Well+Good

Mengapa Anda harus menjaga tubuh bagian bawah Anda

Elliott menunjukkan bahwa oli tubuh penuh adalah modalitas Ayurvedic yang umum. Salah satu alasan utama untuk menyehatkan kaki Anda adalah untuk menghubungkan pikiran Anda dengan salah satu bagian yang paling sulit bekerja dari tubuh Anda. "Saya ingin produk yang akan mengurangi kondisi [tertentu] dan juga melakukan sesuatu yang meditatif," kata Elliott. "Saat Anda bekerja dalam produk berbasis minyak, itu membutuhkan perhatian pijat-itu adalah cara untuk berhubungan kembali dengan diri sendiri."

Prosesnya tidak hanya harus rileks, tetapi juga harus merangsang. "Tonik kaki bersifat multi-fungsional dalam arti bahwa ia bekerja secara mendalam pada merangsang darah dan aliran limfatik, menyiram racun, dan mengatasi retensi air," Elliott menjelaskan. "Ini juga bekerja pada kelemahan jaringan dan meningkatkan penampilan kulit Anda."

"Tonik kaki multi-fungsional dalam arti bahwa itu bekerja secara mendalam pada merangsang darah dan aliran limfatik, menyiram racun, dan mengatasi retensi air."

Bahan ajaib yang bekerja keajaiban ini? Menurut Elliott, ini adalah campuran botani yang mencakup pohon cemara hitam, cypress, neroli, dan adas, sebagai permulaan. "Spruce hitam adalah minyak esensial yang dominan dalam hal ini," kata Elliott. "Ini landasan, dan kaki dan kaki Anda adalah apa yang menghubungkan Anda ke tanah."Neroli dan Cypress, di sisi lain, konon bekerja untuk meningkatkan kekencangan kaki, menurut Elliott.

Lalu ada kastanye kuda, yang merupakan tanaman berbunga seperti leci yang menurutnya bekerja sebagai agen peredaran darah. Untuk stagnasi, dia menambahkan Echinacea, Fennel, Red Cover Dandelion, dan Comfrey. "Herbal ini bekerja secara sinergis untuk membuka jalur untuk menggerakkan stagnasi," kata Elliott. "Ini sangat menyegarkan dan aktif saat Anda memakainya."Dan untuk membiarkan kaki Anda meresap semuanya, di Fiore menggunakan minyak pembawa bergizi seperti biji anggur, jojoba, dan alpukat (yang juga membantu dalam memberikan permainan Anda).

"Ada bukti bahwa Echinacea telah terbukti membantu penyembuhan, yang dapat diterjemahkan menjadi peningkatan kulit," kata Dr. Anolik. "Dan ekstrak berangan kuda telah terbukti mungkin membantu dengan varises saat digunakan secara topikal."

Apakah Anda mendapatkan tonik kaki atau tidak, memang benar bahwa gam Anda dapat menggunakan lebih banyak pengabdian. "Senang rasanya menjadi sangat selaras dengan tubuh Anda," kata Elliott. Welp, terdengar seperti waktu utama untuk menendang kaki dan memijat diri Anda sendiri.

Awalnya diposting 6 November 2017, diperbarui 19 Oktober 2018.

Juga, inilah satu bagian dari tubuh Anda yang mungkin tidak Anda bersihkan dengan benar. Dan ini adalah kebenaran tentang apakah Anda harus benar -benar membersihkan vagina Anda.