Latihan 3 langkah yang mudah ini berjanji untuk membantu Anda mencapai orgasme yang lebih baik

"Gerakan juga membawa Anda langsung ke dalam pengalaman fisik Anda, dan gerakan kuat seperti guncangan telah dipelajari sebagai praktik yang dapat membantu menggerakkan trauma atau pengalaman emosional yang tidak tercerna di seluruh tubuh," kata Reeves. "Guncangan yang kuat adalah apa yang dilakukan hewan setelah dikejar oleh predator atau mengalami ancaman-guncangan itu sendiri mengatur ulang sistem saraf dan memungkinkan pengalaman itu untuk bergerak sepenuhnya melalui tubuh alih-alih memegang ancaman sebagai kekhawatiran berkelanjutan yang berkelanjutan."

Suara dan suara adalah alat lain; Otot pita suara dan rahang Anda menahan banyak ketegangan, jadi buka dengan suara dan getaran berdampak relaksasi otot panggul Anda. Itu membuat membuat banyak kebisingan selama proses dapat benar -benar membantu, eh, membuka diri Anda.

Tapi dalam napas: Tanam kaki Anda ke bawah, kocok, berbaring di tanah, dan Anda akan bergerak melewati penghalang jalan dengan kesenangan.