Ini adalah tanda -tanda bahwa Anda terlalu banyak membersihkan 'dan inilah saatnya untuk memberi diri Anda istirahat

Jika Anda seseorang yang membersihkan saat Anda pergi, Maker mengatakan itu hal yang baik. Itu membuat Anda tidak dihadapkan dengan kekacauan besar -besaran di kemudian hari. Tapi terkadang, membersihkan saat Anda pergi tidak praktis.

"Ruang tamu saya sekarang ditutupi dengan mainan dan beberapa binatu yang harus dilipat. Saya memiliki kemampuan luar biasa ini untuk melihat masa lalu, dan terus melakukan apa yang perlu saya lakukan dan tidak peduli, "kata Maker. "Saya tahu apa yang harus saya selesaikan hari ini, dan itu benar -benar tidak masuk akal bagi saya untuk membersihkan saat saya pergi karena itu hanya akan memakan waktu terlalu banyak waktu. Jadi pada hari seperti hari ini, saya akan meninggalkan segalanya, dan kemudian setelah putri saya pergi tidur, suami saya dan saya mungkin masing -masing akan menghabiskan sekitar setengah jam, dan berkuasa sebanyak yang kami bisa pada waktu itu."

Hal terbaik yang dapat Anda lakukan adalah mencari pendekatan untuk membersihkan yang tidak membuat Anda merasa terkuras dan kewalahan. "[Rutinitas pembersihan harian] bukanlah sesuatu yang bisa sangat preskriptif karena semua orang sangat berbeda dalam kebutuhan mereka dan rumah mereka berbeda," kata Maker. "Kita harus membersihkan hanya sebanyak yang kita butuhkan sehingga kita merasa bahagia, sehat, dan nyaman di rumah."

Watch Maker berbagi tips untuk membangun rutinitas pembersihan harian:

Oh hai! Anda terlihat seperti seseorang yang menyukai latihan gratis, diskon untuk merek Wellness Fave-Fave, dan Konten Good Well+Eksklusif. Daftar untuk Well+, Community of Wellness Insiders Online kami, dan membuka kunci imbalan Anda secara instan.