Makanan penutup beku 2-ingrient ini adalah hal paling keren yang terjadi pada musim panas
Tentu, Anda memiliki gudang resep krim bagus yang disimpan di Pinterest dan suka pizza semangka yang enak. Tapi bagaimana dengan malam musim panas saat Anda menginginkan suguhan manis beku tetapi tidak memiliki energi untuk membuatnya? Masukkan dua makanan penutup bahan. Ya-dua.
Beberapa menampilkan cokelat hitam, yang lain selai kacang (dan bahkan ada satu dengan yogurt Yunani). Apa kesamaan yang mereka miliki? Buah sebagai alasnya, yang sangat penting jika Anda menginginkan rasa serius dengan suguhan yang penuh nutrisi. Ini sedikit seperti menipu smoothie pagi Anda tapi hei, ini hanya pelarian musim panas, benar?
Tergoda untuk naik ke freezer Anda? Cobalah salah satu makanan penutup musim panas yang sejuk dan sehat ini sebagai gantinya.
1. Strawberry Sorbet
Potongan stroberi dapat membuat sorbet yang manis dan krim yang serius. Pikiran meledak, benar? Satu-satunya hal lain yang Anda butuhkan untuk resep ini adalah sedikit pemanis, seperti bahan agave-far lebih sedikit daripada yang akan Anda temukan di belakang makanan penutup yang lebih banyak diproses di bagian makanan beku di toko kelontong. Plus, karena resep ini membutuhkan pra-pembekuan stroberi, waktu tunggu pasca pencampur Anda dipersingkat secara signifikan.
2. Pof kelapa mangga
Antara mengandalkan air kelapa untuk tetap terhidrasi dan minyak kelapa sebagai kondisioner cuti pasca-beach, buah tropis adalah maskot tidak resmi musim panas. Resep ini membutuhkan mangga dan santan, yang menambah krim dan lemak sehat. Dan hei, jika mangga bukan urusan Anda, subsinya untuk buah lain yang Anda sukai.
3. Melon granitas
Semangka, melon, dan honeydew: Cawan suci melon yang sangat melembabkan dan memuaskan. Jadi jika Anda tidak dapat memutuskan rasa mana yang akan dibuat untuk granitas ini, itu adalah sama sekali Dapat diterima untuk mencoba semuanya. Yang harus Anda lakukan? Potong melon dan campur dengan sedikit agave sebelum membekukan cangkir pilihan Anda.
4. Es krim selai kacang pisang
Pisang matang adalah pesaing yang sempurna untuk smoothie, tentu saja, tetapi mereka juga dapat diubah menjadi es krim dua-ingrient. Jika Anda skeptis, begitu juga dua kacang polong & pod mereka Maria Lichty. "Bagaimana bisa dua bahan membuat es krim yang halus dan lembut? Tidak ada krim, susu, telur, atau bahkan gula yang terlibat, "tulisnya, tetapi begitu dia mencobanya, dia langsung dijual. "Saya kagum dengan tekstur yang kaya dan halus," rave dia. "Itu adalah es krim pisang selai kacang terbaik yang pernah saya rasakan."
5. Semangka yang dicelupkan cokelat
Anda tahu harus ada satu buah yang dicelupkan cokelat di daftar ini, benar? Stroberi dan pisang adalah tersangka yang biasa, tetapi semangka adalah sentuhan yang bagus dan renyah. Semua yang Anda butuhkan: beberapa irisan seukuran gigitan dan cokelat hitam meleleh. Dan bagian terbaiknya adalah Anda bebas untuk menggali segera-tidak ada menunggu diperlukan.
6. Gigitan yogurt beku stroberi
Makanan penutup sederhana batch besar ini sangat cocok untuk menyimpan di dalam freezer untuk hari-hari lembab saat Anda membutuhkan sesuatu yang dingin, stat. "Anda dapat menggunakan stroberi segar atau beku dan yogurt alami atau Yunani polos," jelas Ciara Attwell dari Eater Fussy Eater saya. Dan jika Anda ingin melampaui dan melampaui, Anda dapat menyiapkan batch yogurt buatan sendiri sebelumnya juga untuk digunakan.
7. Blackberry dan es loli anggur
Popsikel dasar mendapatkan peningkatan besar dengan kombo buah yang lezat dari blackberry dan anggur merah tanpa biji ini. Cukup aduk, tegang, dan tuang ke dalam cetakan es loli. Kaya vitamin C dan antioksidan, kombo buahnya seperti menghidrasi dan bergizi seperti halnya menyegarkan.
Perlakukan ini akan membuat makanan penutup yang sempurna di Cookout Sehat Anda berikutnya. Atau, jika Anda ingin mengisi freezer Anda dengan lebih banyak camilan musim panas, 11 resep berbasis pisang beku ini tidak akan mengecewakan.
