Ritual makanan super yang dapat Anda lakukan setiap malam sebelum tidur untuk kulit ekstra halus

Setelah hari yang panjang di tempat kerja, hal terakhir yang ingin Anda lakukan saat Anda pulang adalah ribut lebih dari 18 produk perawatan kulit yang berbeda (spa di rumah adalah untuk hari Minggu, benar?). Tapi alih-alih mengabaikan lemari obat Anda dan langsung menuju bantal, cobalah ritual superfood super-cepat ini kulit Anda akan berterima kasih nanti.

Dalam mencari cara-cara paling sehat untuk menerapkan perawatan diri setiap hari, kami bekerja sama dengan Sephora untuk membuat rutinitas kesehatan agar sesuai dengan jadwal tersibuk-sehingga Anda dapat mencoret semuanya dari daftar yang harus Anda lakukan dan tetap merawat kulit Anda.

Bintang wind-down pasca-kerja Anda? Minyak argan, nektar bergizi dari pohon argan yang ditanam Maroko yang sering disebut "emas cair" karena nutrisi yang bekerja ajaib. Diisi dengan asam lemak esensial dan vitamin E, minyak argan memberikan hasil perataan yang serius ketika diaplikasikan secara topikal, dan telah terbukti mengurangi peradangan dan menurunkan risiko penyakit jantung saat dicerna. #Multitasker.

Jadi oleskan beberapa pelembab dan tendang kembali dengan salad berpakaian oil untuk makan malam. Jeda dua bagian ini akan segera menjadi mode dingin baru Anda.

Gulir ke bawah untuk penguat kulit yang halus (dan resep!) Anda ingin meluangkan waktu untuk setiap hari.

Ritual kulit halus: Josie Maran Whipped Argan Oil Face Butter

Untuk malam saat kulit Anda terasa sangat haus, krim wajah minyak argan yang 100 persen murni ini memberikan dosis mewah dari kelembaban yang menyegarkan. Minyak argan yang kaya akan vitamin E dan asam lemak-sink di dalam kulit, bekerja untuk menghaluskan, melindungi, dan melembabkan, sementara campuran minyak biji semangka, shea butter, dan lidah buaya membantu melembutkan dan mengurangi penampilan dari Peradangan dan kemerahan.

Oleskan lapisan yang murah hati sebelum tempat tidur pasca-pembersihan, dan Anda akan merasa seperti Anda baru saja keluar dari perawatan spa. Ritual ini akan mempersiapkan Anda untuk beberapa zzz restoratif yang serius, dan Anda akan bangun dengan cahaya berembun kulit lembut dan terhidrasi keesokan paginya. Bagaimana itu untuk memanjakan diy sederhana?

Esensi kulit halus

Beli Sekarang Josie Maran Whipped Argan Oil Face Butter (Uncewed) $ 40 Beli Sekarang Josie Maran 100% Minyak Argan Murni $ 48 Beli Sekarang Josie Maran Whipped Argan Oil Face Butter (Juicy Mango) $ 40

Salad jeruk Maroko dengan saus minyak kayu manis argan

Pertimbangkan salad ini makan malam anti-inflamasi terbaik. Menggunakan minyak argan tingkat makanan dalam saus Anda menggabungkan lemon dan kayu manis yang dimuat antioksidan untuk membuat topper salad manis jeruk Anda mungkin tergoda untuk makan sendiri. Bahkan lebih baik, ini bisa disiapkan dengan mudah makan (cukup simpan saus secara terpisah) jadi Anda memiliki makan malam siap makan sepanjang minggu.

Menghasilkan 4 porsi

Bahan-bahan
1 kepala kembang kol
1 cangkir buncis
2 Alpukat
2 jeruk
½ delima, diunggulkan
8 cangkir arugula

Berpakaian
3 sdm minyak argan tingkat makanan
1 Lemon, Jus
½ TSP Cinnamon
Garam

1. Potong batang kembang kol dan potong menjadi kuntum. Giling dalam food processor atau melawan parutan sampai terbit.

2. Kupas jeruk dan alpukat, dan potong menjadi potongan.

3. Rakit salad, dimulai dengan tempat tidur arugula, menambahkan satu sendok nasi kembang kol, dan topping dengan buncis, jeruk, alpukat, dan delima.

4. Dalam mangkuk kecil, kocok minyak argan, jus lemon, kayu manis, dan garam. Gerimis di atas salad dan nikmati!

Dalam kemitraan dengan Sephora

Ilustrasi Foto: Jenna Cantagallo