Suplemen yang Anda butuhkan untuk memicu setiap jenis aktivitas musim panas

Musim panas bisa dibilang adalah waktu yang paling menyenangkan sepanjang tahun, ketika kalender Anda penuh dengan kegiatan dan semua orang sedikit lebih bersedia untuk melupakan Netflix dan bersantai demi petualangan di luar ruangan.

Tapi apa pun yang Anda miliki untuk #99Daysofsummer Anda, pintar memberi tubuh Anda jumlah perawatan diri yang sama seperti yang Anda lakukan saat menutupi setiap malam di musim dingin.

Cara termudah untuk memastikan Anda menangani semua kebutuhan kesehatan dan kecantikan Anda adalah dengan memulai perawatan diri di dalam. Menambahkan suplemen ke rutinitas kecantikan Anda menggeser fokus dari kontrol kerusakan ke pencegahan dan mengarahkan masalah apa pun di sumber-sehingga Anda dapat menghabiskan lebih sedikit waktu dengan fokus pada kesehatan usus dan kerusakan akibat sinar matahari dan lebih banyak waktu memposting selfie pantai.

Masukkan suplemen hum nutrisi yang ditargetkan dan meningkatkan kecantikan yang bekerja dari dalam ke luar untuk mendukung kulit yang jelas, kulit muda, dan tubuh yang benar-benar berenergi. Merek buzzy hanya menggunakan nutrisi alami dan non-transgenik berkualitas tinggi (yang didukung oleh penelitian dan hasil klinis, untuk boot). Dari staycations hingga perjalanan transatlantik, berbagai formula akan memastikan Anda sendiri yang paling sehat dari hari pertama musim panas hingga terakhir dan yang terakhir.

Gulir ke bawah untuk suplemen khusus aktivitas (dan hal-hal penting lainnya!) yang akan memberi Anda musim panas yang paling sehat.

Petualangan luar ruangan

Dari pendakian yang indah hingga hari -hari pantai, satu kesamaan kegiatan musim panas adalah sinar matahari. Lapisan pada tabir surya alami adalah no-brainer, tetapi melindungi kulit Anda dari kerusakan akibat sinar matahari dan hiper-pigmentasi sebenarnya dimulai di dalam. To Wit: Hum's Turn Back Time Formula mengemas kombinasi yang kuat antara antioksidan dan fitonutrien seperti kunyit, teh hijau, dan vitamin C untuk bertahan dari sinar UV penuaan kulit dan polusi.

Essential yang menyenangkan

Beli Sekarang Turn Back Time $ 40 Beli Sekarang Jus Kecantikan SPF 30 Sport Sunscreen $ 16 Beli Sekarang BKR Botol Liburan Pineapple $ 35

Berenang dan berselancar

Tidak ada yang mengatakan musim panas seperti berenang di laut atau bersantai di tepi kolam renang, tetapi kombo klorin, garam, dan matahari tidak akan membantu Anda mendapatkan bantuan Anda. Memberi makan rambut Anda dari dalam dengan vitamin E, biotin, dan omega gla nabati dari kit perbaikan rambut siap landasan pacu, dan kekeringan setelah bunga matahari dan masker rambut minyak Rahua.

Kiat pro: Bungkus kunci Anda dalam syal kepala bunga dan hanya mengarungi bahu dalam ketika Anda memiliki cukup berenang untuk hari itu. Tidak ada yang mau memercikkan tatanan rambut yang cantik.

Berenang + Esensial Surfing

Beli Sekarang Landasan pacu siap $ 35 Beli sekarang Rahua Omega 9 Hair Mask $ 58 Beli Sekarang Zara Turban Style Hair Band $ 13

Bepergian

Jika rencana perjalanan musim panas Anda melibatkan segala jenis perjalanan udara, Anda ingin barang bawaan Anda dikemas dengan hal-hal penting yang sehat. Pop melatonin yang sedang tidur dengan vitamin B6 untuk maju dari jet lag, dan mengolesi topeng hidrasi untuk memerangi kabin pesawat yang kering.

Dan jangan lupa untuk menjaga usus Anda. Bahkan penerbangan pendek-atau hanya keluar dari rutin rutin Anda-dapat sangat menekankan sistem pencernaan dan kekebalan tubuh Anda, jadi jaga probiotik portabel yang tidak perlu didinginkan, seperti naluri usus Hum, yang menghasilkan 25 miliar probiotik organisme ke dalam setiap kapsul.

Essentials on-the-Go

Beli Sekarang Naluri Naluri $ 25 Beli Sekarang Kecantikan Zzz $ 10 Beli Sekarang Ginseng Organik Lembar Hidrasi Masker $ 7

Musim panas di kota

Bersembunyi di apartemen Anda dari panas tingkat inframerah-Sauna di luar? Buat oasis urban Anda sendiri dengan aroma laut yang menenangkan dan bacaan pantai terlaris (cara termudah untuk berpura-pura Anda berada di tulum). Pastikan Anda mendapatkan dosis vitamin D yang diperlukan untuk menjaga agar sistem kekebalan tubuh Anda berdetak-jadi Anda tidak berakhir di dalamnya di dalam nyata (Musim panas adalah yang terburuk).

Bonus tambahan: Vitamin D juga telah terbukti membantu meminimalkan jerawat, elastisitas dorongan, dan merangsang produksi kolagen, yang pada gilirannya membantu mengurangi penampilan garis -garis halus, bintik -bintik gelap, dan stretch mark. (Bicara tentang dosis barang bagus.)

Esensial terjebak di kota

Beli Sekarang Here Comes The Sun $ 10 Beli Sekarang Kindle Voyage $ 200 Beli Sekarang Nest Ocean Mist & Sea Salt Reed Diffuser $ 44

Minuman atap dan mencicipi anggur

Jadi kamu mungkin memiliki satu terlalu banyak gelas frosé (pernah ke sana). Kembali ke jalurnya dengan pembersihan selama 21 hari HUM, diisi dengan ramuan detoksifikasi dan enzim pencernaan untuk mengurangi kembung dan membuat kulit bersinar lagi. Atau, untuk perhatian segera menghantam lelaki sayap detoks-detoks untuk menyiram racun yang sebaliknya dapat menyebabkan jerawat dan lingkaran di bawah mata gelap. Tekan beberapa bantalan mata kolagen, dan Anda akan merasa seperti wanita baru dalam waktu singkat.

Summer Reset Essentials

Beli Sekarang Bersihkan untuk Penyelamatan $ 42 Beli Sekarang Wing Man $ 25 Beli Sekarang Boscia Sake Brightening Hydrogel Eye Masker $ 15

Bonus Peringatan: Skor 20 persen dari pesanan suplemen pertama Anda dengan kode WGSummer!

Dalam kemitraan dengan hum nutrisi

Foto teratas: Stocksy/Gary-Parker