Advokat Hak Sipil yang tidak memiliki waktu atau kesabaran untuk perawatan diri saat ini

Dalam buku harian ini, kita akan melihat bagaimana mereka yang bekerja di iklim saat ini dan memprotes hak-hak kehidupan kulit hitam mendapatkan ritual perawatan diri dengan apa yang mereka lakukan, apa yang tidak mereka lakukan, dan bagaimana mereka meluangkan waktu untuk mental mereka kesehatan.

Bagaimana Anda mendefinisikan perawatan diri?: Saya membenci istilah perawatan diri, hampir sebanyak yang saya lakukan kata “keseimbangan."Istilah -istilah ini sering mengakibatkan tekanan tambahan ditambahkan ke pundak orang yang sudah memiliki terlalu banyak untuk dibawa. Mereka merasa seperti istilah orang yang memiliki akses ke hak istimewa, termasuk waktu dan ruang untuk menghadiri retret kesehatan di tengah hari. Menurut pendapat saya, istilah -istilah ini membuat kita yang tidak memiliki hak istimewa merasa buruk karena berjuang untuk bertahan hidup.

Saya tidak suka menjawab pertanyaan tentang perawatan diri karena saya, saya suka begitu banyak orang kulit hitam dan hitam, trans, dan non-biner lainnya mengorbankan diri saya sendiri kesehatan dan kesejahteraan yang holistik-untuk mengubah sistem yang telah dirancang untuk menindas sangat banyak. Saya sering berpikir tentang pesan yang dibagikan oleh pramugari sebelum penerbangan, bahwa “dalam hal topeng oksigen darurat akan jatuh dari langit -langit.“Kami disuruh mengamankan topeng kami terlebih dahulu, sebelum mencoba membantu orang lain. Namun sifat supremasi kulit putih, anti-kegelapan, dan bentuk bias dan stigma lainnya telah mengakibatkan begitu banyak dari kita yang tidak tahu bagaimana melakukan itu. Saya telah menyaksikan orang mengorbankan diri dan mati dalam prosesnya.

Saya lelah dengan semua cara yang dinyanyikan oleh Solange Knowles tentang. Tapi saya senang dengan perubahan yang terjadi pada saat ini.

6:05 a.M.: Saya bangun dan memberikan rasa terima kasih sebelum bangun dan berpakaian untuk berolahraga. Saya mengalami kesulitan tidur yang sangat sulit (saya belum tidur selama lebih dari empat jam dalam empat minggu terakhir) dan sementara saya bisa berfungsi, saya bangun mengetahui bahwa saya belum memberi tubuh saya kesempatan untuk beristirahat dan mengisi ulang. Saya berbaring dalam memproses pemikiran ini sebelum mengingatkan diri saya tentang hal -hal yang dapat saya lakukan untuk bersikap baik kepada diri saya sendiri sepanjang hari.

6:30 a.M.: Latihan Bersepeda dan Kardio. Olahraga membantu saya memproses pikiran saya dan merasa baik secara fisik. Saya bersyukur bahwa studio saya, Harlem Cycle, telah berputar dan menemukan cara untuk membuat kami tetap terhubung secara virtual selama pandemi.

7:30 a.M.: Rutinitas kebersihan pagi, diikuti dengan jurnal, meninjau daftar tugas saya, dan menjawab email yang mendesak. Dalam jurnal saya, saya banyak menulis tentang menghargai pentingnya momen ini dan mengakui bahwa ini adalah bagian dari gerakan yang jauh lebih besar. Ada begitu banyak pejuang ras yang telah berkontribusi pada gerakan keadilan rasial selama berabad -abad, dan saya merasa sangat terhormat telah belajar pelajaran yang mereka tinggalkan dan merasa terhubung dengan mereka melalui pekerjaan ini dengan cara yang jelas dan sangat mendalam.

Rasanya seperti ada pergeseran yang terjadi-ada lebih banyak orang, orang non-hitam, orang aneh non-hitam, trans, dan non-biner yang juga menempatkan tubuh mereka di telepon dan sebaliknya menuntut pergeseran yang bermakna dalam kebijakan dan praktik. Hari ini khususnya saya sangat bersemangat tentang pekerjaan koalisi keadilan hitam nasional karena semua yang terjadi di dalam dan di seluruh dunia.

9 a.M.: Hubungi dengan sponsor potensial dan anggota staf saya. Saya memiliki waktu yang sulit memberikan waktu untuk memeriksa permintaan baru untuk waktu di kalender saya dan untuk terlibat dalam kerja gratis untuk orang -orang yang baru belajar tentang keadilan rasial dan baru -baru ini belajar tentang NBJC. Itu hilang pada banyak orang yang bermaksud baik seberapa sering mereka menuntut tenaga kerja yang tidak dibayar dalam bentuk meminta nasihat dan "konsultasi" dari orang-orang, terutama selama masa krisis. Kemitraan diperlukan untuk mendukung pekerjaan keadilan sosial yang inklusif secara radikal.

9:30 PAGI.: Wawancara dengan reporter yang tertarik pada hubungan antara #AllBlackLivesMatter dan #BlackLivesMatter. Saya memfokuskan sebagian besar komentar saya tentang membantu reporter memahami "intersectionality" dan pengalaman unik dan sering diabaikan dari orang-orang aneh, trans, dan non-biner, keluarga, dan komunitas. Saya frustrasi karena saya harus menjelaskan beberapa masalah ini, tetapi juga senang bahwa masalah ini mendapatkan perhatian media.

10 a.M.: Saya mengemas dan mengirimkan sekitar 20 paket perawatan protes dari NBJC, termasuk botol pembersih tangan, topeng, sarung tangan, dan kartu hadiah kepada para pemimpin masyarakat di garis depan di berbagai kota di seberang U U.S. Saya harus melakukan lebih banyak panggilan telepon saat transit ke kantor pos.

11 a.M.: Saya mendengarkan berita sambil menyelesaikan beberapa dokumen yang terkait dengan pengambangan kerja NBJC, menanggapi pertanyaan, dan menyelesaikan beberapa email kemitraan. Saya makan pisang dan minum yogurt.

12 a.M.: NBJC memiliki satu ton Pride Month Programming yang direncanakan, jadi saya menjadi tuan rumah pembicaraan di Instagram Live yang disebut “Apa Nafsu Seksual Anda?”Dengan Universitas Howard. Fokus diskusi adalah tentang seks yang aman dan kesenangan seksual, terutama untuk siswa kulit hitam di perguruan tinggi dan universitas hitam bersejarah.

1 p.M.: Jam pertemuan back-to-back, termasuk pertemuan dengan tim saya, staf penuh, dan rapat tim komunikasi. Dengan bulan kesombongan dikombinasikan dengan gelombang protes saat ini, itu adalah pernyataan yang sangat meremehkan untuk mengatakan bahwa saya lebih sibuk dari biasanya.

3:45 hal.M.: Saya bepergian ke Pulau Staten dari rumah saya untuk merayakan pengesahan RUU oleh Majelis Negara Bagian NY yang melarang pegangan tersedak yang mengambil nyawa Eric Garner. Selama perjalanan, saya makan granola bar karena saya lupa makan siang dan saya berlari dengan adrenalin. Saya juga menerima beberapa panggilan, termasuk satu dengan perwakilan dari kelompok sumber daya karyawan di perusahaan Fortune 500 yang ingin tahu bagaimana NBJC dapat mendukung upaya keragaman dan inklusi mereka. (Baca: lebih banyak tenaga kerja yang belum dibayar.) Rasanya bagi saya seolah -olah mereka membuat permintaan yang sama dari setiap kelompok LGBTQ hitam yang dapat mereka temukan. Untungnya, panggilan berakhir dengan orang yang mengakui bahwa mereka perlu melakukan lebih banyak pekerjaan untuk mengidentifikasi permintaan yang jelas dan untuk memastikan bahwa perusahaan siap untuk jenis perubahan yang mereka bayangkan ingin didukung. Saya mengundang mereka untuk terus mempertimbangkan sumber daya NBJC.

https: // www.Instagram.com/p/cbqvgzpjw-k/

5 p.M.: Peringatan untuk Eric Garner dan putrinya, Erica Snipes-Garner. Saya belum punya waktu pada titik ini atau memberi diri saya ruang untuk memproses apa yang saya rasakan tentang berkabung dalam hidup mereka sambil secara bersamaan menghormati pengesahan RUU tersebut. Sebagai bagian dari pekerjaan saya, saya menulis pernyataan tentang kematian orang -orang yang terlihat seperti saya dan berasal dari komunitas yang terus berkonspirasi untuk kesuksesan saya setiap hari ... itu melelahkan.

6 p.M.: Kita yang berkumpul untuk merayakan perjalanan tagihan-tentang selusin dari kita- berjalan-jalan secara sosial untuk merefleksikan, bernafas, dan menyusun strategi.

7 hal.M.: Saya pulang dari Staten Island. Selama perjalanan, saya meluangkan waktu untuk memproses trauma yang terkait dengan melihat mobil polisi dan petugas yang diparkir di dekat dan mengemudi di tempat di mana salah satu dari mereka mengambil nyawa Eric Garner di Staten Island.

Saya kemudian melakukan beberapa panggilan telepon dan menonton streaming langsung Facebook dari proyek kemajuan tentang Breonna Taylor. Itu membuat saya frustrasi bahwa lebih sedikit orang yang mengatakan nama Breonna dan bekerja untuk memastikan bahwa keluarganya menerima apa yang diberikan hukum untuk orang kulit hitam setelah petugas polisi membunuh mereka dengan impunitas hanya karena dia berkulit hitam dan dia seorang wanita. Begitulah cara kerja penindasan di negara ini. Itu juga mengapa lebih sedikit orang mengatakan nama -nama orang Trans Hitam, terutama wanita trans Black, yang dibunuh dan dipukuli saat direkam di kamera.

8 p.M.: Setelah saya pulang, saya menjadi tuan rumah pembicaraan langsung Instagram tentang Eric Garner dan tagihan larangan chokeholds.

8:30 hal.M.: Saya menyalakan berita sambil makan malam, memeriksa email, dan menonton video CEO Success Academy-A Network of Charter Schools di NYC- di balai kota mempertahankan keheningannya di sekitar kehidupan hitam para siswa yang ia layani dan dan fakultas yang dia pekerjakan. [Catatan Editor: Eva Moskowitz, CEO Success Academy, secara luas dikritik oleh orang tua, pendidik, dan mantan siswa Akademi Sukses untuk Pernyataannya yang tidak memadai tentang keadilan rasial dan masalah rasisme sistem sekolah yang ada Pada hari -hari setelah pembunuhan George Floyd oleh polisi.]

9 p.M.: Saya menerima panggilan terakhir saya: panggilan komunikasi yang terhubung dengan pekerjaan dan strategi gerakan.

10 p.M.: Saya bersiap untuk diskusi virtual yang akan datang dengan Essence Magazine tentang kesehatan mental pria kulit hitam.

11 p.M.: Sebelum tidur, saya menjawab pertanyaan dari tim saya yang muncul di siang hari, dan menjawab beberapa email yang mendesak dan sensitif waktu. Saya juga meninjau draf laporan kebijakan mendatang yang telah saya kerjakan, yang disebut Covid sementara hitam dan aneh. Kemudian saya menutup hari saya dengan berdoa dan berbicara dengan leluhur yang melindungi saya.

Itu adalah hari yang panjang. Saya lelah dengan semua cara yang dinyanyikan oleh Solange Knowles tentang. Tapi saya senang dengan pergeseran yang terjadi pada saat ini sebagai hasil dari gerakan untuk kesetaraan (yang mengharuskan kita untuk memahami pentingnya kesetaraan).