Cembung puff keju masa kecil Anda akhirnya mendapatkan peningkatan sehat yang layak mereka dapatkan

Lesser Evil, yang dikenal karena makanan ringannya yang ramah paleo, memiliki dua pilihan puff keju sehat. Puff Paleo Cheesiness "No Cheese" ($ 30 untuk enam) dibuat dengan tepung singkong, tepung kelapa, bubuk ubi jalar, dan pati tapioka (dan dibumbui dengan ragi nutrisi, bubuk bawang putih, bubuk bawang, dan biji mustard). Ikal putih telur telur + keju ($ 30 untuk enam), dibuat dengan tepung singkong dan putih telur kering.

"Kami bekerja dengan pusat inovasi selama tiga hari untuk mendapatkan teksturnya dengan tepat," kata presiden dan CEO yang lebih rendah Charles Coristine. "Tanpa bahan -bahan bertepung seperti nasi dan kentang, ini membutuhkan beberapa percobaan. Singkong, kelapa, dan ubi jalar padat nutrisi, dan kami menggunakannya untuk nilai gizi yang mereka tambahkan ke makanan ringan kami, "katanya. "Seiring dengan manfaatnya, kami memilih bahan-bahan yang akan membuat tekstur dan kepadatan yang tepat untuk puff yang masih paleo, vegan, dan bebas biji-bijian."(Sementara Paleo Puffs tidak memiliki protein, mereka memang memiliki 13 miligram kalium.) Untuk ikal (yang memiliki enam gram protein per porsi), coristine mengatakan dia tertarik menggunakan telur karena mereka adalah sumber protein yang baik. Telur yang lebih rendah kegunaan untuk membuat produknya bersertifikat manusiawi, tambahnya.

Tonton video di bawah ini untuk melihat mengapa ahli diet terdaftar menyebut telur "multivitamin alam":

Makan coret keju Anda dengan kelingking Anda

Selain mendapatkan makeover nutrisi, puff keju baru hanya melampaui rasa murahan. Banyak pendatang baru yang sehat bereksperimen dengan bumbu yang lebih tinggi dan kombo rasa. Take Brass Roots, yang memiliki rasa truffle rosemary crunch ($ 29 untuk enam) rasa yang menurut Gailmor adalah buku terlaris. "Dengan pelanggan kami, kami menemukan bahwa anak -anak sangat menyukai rasa cheddar putih, sementara orang tua seperti truffle rosemary," kata Gailmor.

Baik kejahatan yang lebih rendah dan hippeas memiliki camilan kembung yang dibumbui dengan garam laut Himalaya hanya garam terbaik dan tercantik untuk pecinta corat canggih-dan merek yang terakhir juga memiliki rasa sriracha untuk snackers yang ingin sedikit tendangan. Tetap saja, merek itu mengatakan cheddar putih klasik mereka adalah best seller terbesar mereka, dengan getaran nacho dekat. "Kami pikir cheddar putih vegan adalah yang paling dicintai karena memiliki rasa keju yang lezat, hanya tanpa keju," kata Valliere. "Semakin banyak konsumen mencari alternatif yang lebih baik untuk Anda atau pilihan vegan, dan kami pikir cheddar putih vegan kami benar-benar memberikan kebutuhan tersebut. Jika Anda memiliki sedikit gigi manis, churro kayu manis Spudsy mungkin menjadi favorit baru Anda, dibumbui dengan gula merah, kayu manis, dan garam laut.

Jelas, ada jumlah besar sekali pilihan ketika datang ke puff keju, baik dalam hal profil nutrisi dan rasa. Terkadang, Anda benar -benar dapat meningkatkan klasik.

Ramen Instan juga mendapatkan makeover yang sehat. Dan berikut adalah sembilan opsi camilan yang disetujui ahli gizi.