Cara luar biasa mantan kon ini mengubah tubuhnya-dan hidupnya

Kami sedang dalam misi untuk mengenali instruktur kebugaran yang tidak hanya terlihat hebat di Instagram-tetapi sebenarnya menginspirasi kami untuk menjadi lebih baik. Jadi bersama dengan Reebok, kami meminta Anda untuk mencalonkan pelatih untuk judul pelatih paling menginspirasi Amerika yang pertama. Setelah hampir 5.000 entri, Kami telah mempersempit kolam renang menjadi 12 finalis luar biasa-dan sekarang saatnya bagi Anda untuk memilih pemenang! Pelajari lebih lanjut tentang Sultan Malik di bawah, dan memberikan suara Anda pada tanggal 23 Desember.

Sultan Malik, Brooklyn, NY

Wakil Presiden & Pelatih Senior di Conbody dan Fitur Pelatih di YG Studios

Mantranya

“Pikiran atas materi."

Kemacetan kekuatannya

"All The Way Up" - Fat Joe, Remy MA

Ceritanya

Sultan Malik setengah menuju hukuman penjara 14 tahun karena perampokan ketika dia mulai berolahraga. Tak lama, dia terobsesi, membaca buku tentang sains di balik kebugaran dan melatih narapidana lainnya. “Saya mulai merasa lebih positif, dan berpikir bahwa mungkin saya memiliki sesuatu di sini."

Tingkat pengangguran bagi orang-orang dengan hukuman penjara mencapai 60 persen-tetapi Malik mengalahkan rintangan dalam beberapa hari setelah pembebasannya. “Dalam minggu pertama, saya dapat mengembangkan jaringan 8-10 orang yang saya pelatih secara konsisten,” katanya. Segera setelah itu, ia mulai di Conbody, sebuah kamp pelatihan bergaya penjara yang diajarkan oleh pelatih yang telah menjalani waktu, serta YG Studios.

"Saya tidak tahu itu akan lepas landas seperti ini," kata Malik. “Tapi saya pikir orang berhubungan dengan perjuangan umum, dan untuk melewatinya melalui kebugaran."

Masa lalunya memudahkan Malik untuk terhubung dengan kesulitan kliennya. “Ketika saya melangkah ke dalam sesi, saya dapat mendengarkan dan melihat seluruh transformasi tepat di depan mata saya-dan itulah yang memotivasi saya untuk bangun pada pukul 4:30 a.M. dan keluar sepanjang sisa hari itu, "katanya. "Transformasi emosional, mental, psikologis selama sesi-itu untuk saya."

Inspirasi terbesarnya

“Ibuku selalu berkata pergi dan lakukan apa yang kamu sukai,” kata Malik. "Dialah yang mendorong saya. Ketika saya merasa kewalahan, ibu saya adalah orang yang mengingatkan saya, 'Apa yang Anda katakan kepada klien Anda? Jalani cara Anda mendorong mereka untuk hidup.'"

Misinya yang menginspirasi

“Misi saya adalah menginspirasi orang, untuk membuat orang aktif, dan memberi tahu orang tentang manfaat berolahraga,” kata Malik. “Tubuh dibuat untuk bergerak, itu dibuat untuk aktif. Terus bergerak maju-setiap hari adalah kesempatan untuk melakukan hal itu."

Pemenang pelatih paling menginspirasi Amerika akan mencetak kontrak satu tahun eksklusif dengan Reebok dan besar Cakupan Sumur+Bagus. Memberikan suara Anda sekarang!

Foto: Erik Tanner